약을 먹을때 물대신 아이스아메리카노를 마셔도 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.커피에 들어있는 카페인이 약과 상호작용을 일으켜 흡수율이나 효과가 떨어질 수 있습니다. 특히 항생제, 비타민, 빈혈약같은 약들과 상호작용이 일어날 수 있습니다. 약은 항상 물과 복용하시는게 맞습니다.
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음식을 먹고 바로 자면 몸에 정말 안 좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 네발 동물들은 위장관이 지면과 수평으로 배열되어있기 때문에 여기에 맞는 위장관 운동에 적응해있습니다. 우리 인간은 직립보행을 하게되면서 음식물이 아래로 내려갈 때 중력의 도움을 받아서 아래로 내려가는 상황에 적응해있습니다. 그래서 먹자마자 누워버리면 위장관의 연동운동만으로는 음식물이 원활하게 움직이지 못해서 소화불량이 생기거나 위식도역류같은 문제가 발생할 수 있습니다. 식후 최소 2시간정도는 눕지 않는게 바람직합니다.
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몇 도부터를 저체온증이라고 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.저체온증은 중심체온(심부체온)이 35℃ 이하로 떨어졌을때를 의미합니다. 피부 체온계로 측정한게 아니고 구강, 고막, 항문 체온계로 심부 체온을 측정해서 35도 밑으로 떨어지는 상황을 의미합니다.
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겨울철에 찜질방이나 사우나를 통해 지속적으로 땀을 많이 흘리면 소변이 덜 마려울까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 우리 몸에서 배출해야할 수분과 노폐물은 양이 정해져있습니다. 여름에 비해서 겨울에는 땀을 흘리지 않기 때문에 소변이 많이 나오게 되는데 만약 찜질방이나 사우나로 땀을 배출해준다면 소변량이 여름과 비슷하게 나오겠습니다.
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고혈압보다 저혈압이 위험한 이유?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.고혈압은 지금 당장 문제를 일으키지는 않고 장기적으로 봤을 때 여러가지 신장, 심장혈관, 뇌혈관과 관련된 합병증을 만들어서 무서운 병입니다. 저혈압은 지금 당장 낮은 혈압으로 어지러움증을 유발하고 심한 경우에는 실신 및 생명에 까지 위협을 가할 수 있기 때문에 위험한건 저혈압이다 라는 이야기를 들으셨을 수 있겠습니다.
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마스크 잘착용하고 다녔는대 코로나 걸림?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.미각 및 후각 소실은 장기간 지속되는 증상중에 하나입니다. 시간이 지나면서 자연적으로 좋아지기때문에 걱정하지 마시고 기다리시면 되겠습니다.
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실제로 심장은 우리몸 왼쪽에 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 중심보다는 살짝 왼쪽에 있습니다. 굉장히 드물지만 dextrocardia라고 해서 좌우가 반대가되는 경우도 있는데 이 경우에는 심장이 오른쪽으로 위치해있습니다.
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일어나면 몸이 자꾸 땡땡 부어서 힘들어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전신부종이 있는 경우에 신장, 심장, 간기능에 대해서 확인해보시는게 좋겠습니다. 내과 진료 받으시고 피검사, 심장초음파, 소변검사 해보시면 확인이 가능하겠습니다.
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코로나 격리해제 일주일 후에도 기침이 나와요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금의 증상은 감염 후 기침이라고 해서 상기도 감염이 생기고 나면 3-8주까지 기침이 지속되는 현상입니다. 감염시에 인두에 상처가 나는데 이 상처가 예민해져있어서 그렇습니다. 8주가 넘어가면 만성기침으로 생각하고 X-ray 등 검사가 필요할 수 있지만 8주까지는 기다려보셔야겠습니다.
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이상지질혈증과 당뇨랑관계가있을까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 같이 섭취하셔도됩니다. 이상지질혈증과 당뇨는 직접적으로 서로 연관이 있지는 않은데 요즘 대사증후군이라고 해서 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 함께 발병하는 경우가 많습니다. 약은 함께 복용하셔도 되겠고 체중조절, 하루 30분 이상 유산소 운동 및 근력운동이 고지혈증과 당뇨에 도움이 되겠습니다.
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