근육경련이나 담이 왔을때 도움이 되는 영양소가 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.담이 걸리는 위치에 따라 달라지겠지만 보통은 자세유지근육인 목이나 어깨에 많이 생깁니다. 온찜질, 마사지, 스트레칭으로 해결하셔야겠습니다. 이런 방법으로 해결이 안된다면 병원에 오셔서 주사치료나 침치료, 전기치료를 받아보실 수 있겠습니다.
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장염을 앓고 나서 방귀조절이 잘 안될수도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.장염을 앓고나면 대장이 예민해지고 대장안의 세균총이 변하기 때문에 일시적으로 방귀가 많아지고 방귀를 참는게 힘들 수 있습니다. 정상적인 현상이니 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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독감 백신 주사 접종 간격은 얼마나?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.독감은 매년 접종합니다. 코로나백신은 국가에서 접종을 권장할때 맞으면 되겠습니다. 독감 접종은 65세 이상에서 접종이 권장되고 있습니다. 고혈압이나 당뇨같이 면역저하와 관련된 질환이 있는게 아니라면 지금 접종이 권장되지 않습니다. 둘중에 고르자면 코로나 예방접종을 하시는게 맞겠습니다.
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역류성식도염 약을복용중인데 침삼키면 공기가 자꾸들어가서 명치가답답해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.공기가 들어가는건 아니고 위에서 가스가 생겼을 때 건강한 사람은 괄약근이 잘 잡아주지만 역류성식도염이 있는 경우에는 괄약근이 힘이 약해서 조금만 공기가 생겨도 가스가 올라오다보니 트름이 생기고 답답함이 생기는겁니다. 역류성 식도염이 치료되면 함께 호전될 증상입니다.
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가슴 부위(바깥쪽) 체외충격파 해도 되는지 ?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.체외충격파를 근골격계 질환에서도 사용하지만 신장결석을 깰때도 사용합니다. 신장결석을 깰때는 높은 에너지 (high energy)를 사용하고 근골격계 질환에는 low energy를 사용합니다. 아래 내용을 보시면 high energy에서 폐조직쪽은 치료하지 마라고 적혀있는걸 볼 수 있습니다. 하지만 low energy에서는 적용 가능합니다. 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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다리 정강이? 쪽이 뜨겁고 아픈 느낌이 나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.정강이 앞쪽 근육의 힘줄염이나 눌렀을 때 압통이 있다면 피로골절의 가능성이 있어보입니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
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비염이 얼굴형에 영향이 많이 가나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이미 성장이 다 끝난 지금은 얼굴형 변화를 기대하기 어렵습니다. 성장기에 비염으로 코가 막혀있으면 구강호흡을 하게되면서 얼굴형에 영향을 줄 수는 있습니다.
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왼쪽 눈꺼플 떨림현상 무엇이 문제일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈주변이 떨리는 증상을 myokimia라고 합니다. 보통은 건강한 사람에게도 나타날 수 있으며 마그네슘이 떨어진 경우 발생할 수 있어 쉬운 교정 방법으로 마그네슘 보충을 많이 시행해봅니다. 그런데 작성자분은 증상이 심하신걸로 보이며 혈관이나 신경의 문제를 확인할 필요가 있어보입니다. 근전도 검사가 가능한 재활의학과나 신경과를 방문하시는게 좋겟습니다.
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담 걸렷을때 내과? 가야되나요? 좀 심한데
안녕하세요. 남희성 의사입니다.담은 근육의 긴장을 의미합니다. 이 경우 재활의학과, 정형외과, 마취통증의학과 같은 병원에 방문하시고 온찜질, 마사지, 스트레칭, 주사치료, 먹는약을 복용하실 수 있겠습니다.
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허리디스크에 허리보호대 착용기한있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리 보호대는 통증이 정말 심할때 1-2일만 적용하는게 맞습니다. 장기간 착용시 허리에 근육이 빠져서 오히려 장기적으로 보면 통증이 더 심해질 수 있습니다.
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