의자에 앉아서 일을 하는데 건강하게 할 수 없나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.자주 일어나서 스트레칭을 해주셔야겠습니다.허리를 펴는게 허리건강에 좋은건 맞지만 등받이에서 때고 오랫동안 허리를 펴고있으면 근육통이 많이 발생할 수 있습니다. 허리를 편 상태로 등받이에 기대서 허리에 부하되는 무게를 줄여주시은것도 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
진통제만 먹으면 왜이리 속이 안좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.소염진통제가 위산으로부터의 위보호작용을 방해할 수 있습니다. 보통 진통제 처방시 위장관보호제를 함께 처방하지만 위가 예민한 경우 속이 안좋아지는 경우가 있습니다. 이런 부작용이 없는 타이레놀을 먹으시는게 방법이 되겠습니다.
평가
응원하기
음악으로 신경계와 병들을 치유 할 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.스트레스나 긴장과 관련된 속쓰림, 위식도역류, 위염같은 질환들에는 도움이 될 수 있겠습니다.하지만 이미 치료 약물들이 개발되어있고 음악이 사람마다 효과성이 크게 차이가 날것으로 보여 1번 치료로 사용하기보다는 추가적인 치료로 도움을 주는 정도로 사용할 수 있겠습니다.
평가
응원하기
피부에 점이 많이 생기는데 정상일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.병적이지 않더라도 점은 많이 생길 수 있습니다.낮은 확률이지만 병적인 증상일 수는 있어 사진을 찍어서 올려주시거나 피부과진료를 한번 받아보시는게 좋겠습니다.
평가
응원하기
요즘 무릎에서 계속 두둑두둑 소리가 나는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.슬개-대퇴증후군의 가능성이 있습니다. 통증이 심하다면 재활의학과나 정형외과 진료 받으시고 대퇴 내측 근육을 강화시켜주는게 도움이 되겠습니다.
평가
응원하기
체했을때 오한이란 몸살끼도있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.체는 소화불량을 의미하며 소화효소제, 위장관 운동 증진제를 서용하셔야합니다. 몸살기운과 오한은 보통 발열에 동반되는 증상으로 실제 열이 있다면 소화불량보다는 장염을 의심해야합니다.
평가
응원하기
팔등 근육통에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.가능성이 있어보입니다. 손목을 손등 방향으로 꺽거나 세번째 손가락을 손등쪽으로 꺽을때 팔꿈치 외측에서 통증이 발생한다면 가능성이 더 높아집니다.
평가
응원하기
이제 코로나 걸려도 병원진료 가능한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코로나와 관련된 증상은 검색하셔서 지정병원에서 진료받으실 수 있습니다.코로나와 관련이 없는 진료는 제한됩니다.
평가
응원하기
통풍이 심합니다. 해결방안 있을가요?
통풍이 있으시다면 요산수치를 확인하고 많이 높다면 꼭 약물복용으로 수치를 조절하시는게 맞습니다.식단에도 요산수치를 올릴 수 있는 퓨린이 적게 들어간 음식을 먹으셔야겠습니다. 1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 과일, 설탕2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식-흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 메주, 효모, 베이컨,주의) 등 푸른 생선(참치, 정어리, 고등어, 꽁치, 청어 등은 적당량 복용 가능. 많이 먹으면 통풍에 좋지 않으나, 등 푸른 생선이 심혈관 건강에 유익하기 때문).Reference - 이정찬 내과 전문의
평가
응원하기
코로나 2차감염시 더 아픈가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.그렇지 않습니다. 대부분의 2차감염자들은 첫 감염보다 증상이 가벼워진다고 보고되어있습니다.
평가
응원하기