답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.두통이 좌우 한쪽에만 생기시나요 아니면 동시에 발생하나요?편두통이나 군발성두통은 편측으로 주로 생기고 긴장성 두통의 경우 양측으로 잘 생기며 띠두른듯이 지끈지끈하는 양상으로 통증이 생깁니다. 목에 근육이 뭉친 상황이라면 긴장성 두통의 가능성이 높아보이며 근육을 풀어주면 통증이 좋아지실겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.에너지 드링크에서 주의해야할건 카페인입니다. 한국 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 남성 기준)은 400mg입니다. 커피에도 카페인이 들어있어 에너지 드링크로 섭취하는 양과 커피로 섭취하는 양을 합쳐서 400mg이 넘지 않도록 해주시는게 중요하겠습니다. 밖에서 사먹으시는 아메리카노는 1잔에 100~200mg정도 들어있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 생리주기가 30일이라면 다음 생리 예정은 12월 12일이고 11월 28일정도가 배란 예정일이 되겠습니다. 정자는 3일정도 생존이 가능하므로 11월 26, 27일은 가임가능성이 높은 날짜가 맞습니다. 가임기에 성관계를 하는 경우 임신 가능성은 20%정도 된다고 이이기합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 편도염이 심한 상황을 이야기하실까요 아니면 편도가 커서 감기에 걸리면 발열 및 증상이 심한 경우를 이야기 하실까요?편도염이 심한 경우에는 사실 약을 먹는것 이외에 미지근한 물을 많이 먹기, 충분한 휴식, 충분한 영양분섭취가 할 수 있는 전부겠습니다. 편도가 커서 발열이 심한 경우에는 이비인후과 방문하시고 편도절제에 대해서 이야기 들어보시는게 맞겠습니다. 보통 38 이상 고열이 1년에 4번 이상 나는 경우를 기준으로 하는것으로 알고있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.천식으로 바뀐다고 표현을 하셨겠지만 사실 천식때문에 기침이 시작되었던거고 오래 지속되는거지 처음에는 천식에 의한 기침이 아니었는데 오래 기침을 한다고 해서 그 기침의 원인이 천식으로 변하는건 아닙니다. 오래 방치했다고 천식이 생기는건 아니니 걱정 안하셔도 되겠습니다. 3주이상 지속되는 기침을 아급성 기침이라고 하고 8주이상 지속되는 기침을 만성 기침이라고 합니다. 아급성 기침의 경우 감염 후 기침이 가장 많은데 상기도감염이 걸리고 나서 인두에 상처가 남아서 기침이 오래 지속되는 경우를 이야기합니다.만성 기침을 유발하는 원인에 후비루증후군, 위식도역류, 천식, 만성폐쇄성폐질환 같은 질환들이 해당됩니다. 내과를 방문하시고 원인확인을 위한 검사가 필요한지 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.운동을 얼마나 자주 하시는건가요?근육통의 가능성이 높아보이며 근긴장을 줄이기 위해서 휴식, 스트레칭, 마사지 및 온찜질을 해주시는게 좋겠습니다.급성기 손상에서는 냉찜질을 하라고 하지만 염증이나 붓기가 심하지 않은 상태에서는 오히려 온찜질을 통해서 혈액순환 증가 및 회복 촉진이 더 적절합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 들수록 세포재생이 더뎌지기 때문에 세포 회복력이 줄어들고 이로 인해서 상처조직이 크게 남을 수 있습니다. 처음 상처가 났을 때 항생제연고 및 밴드나 드레싱용품으로 잘 덮어주시는게 상처를 작게 남기는 가장 좋은 방법입니다. 상처가 햇빛을 받으면 착색이 생길 수 있으므로 지금은 햇빛차단을 잘 신경써주셔야겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌경색때문이라면 뇌경색 발병 당시부터 마비가 생기셨을겁니다. 그때부터 지금까지 쭉 이어져오는 불편감이라면 뇌경색이 원인일 수 있습니다. 허리가 아프면서 다리가 함께 아프다면 디스크 탈출 및 척추간 협착의 증상일 가능성이 높습니다. 허리를 진료하는 신경외과나 정형외과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.신음식은 위산분비를 촉진해서 역류성식도염을 유발할 수 있습니다. 사실, 레몬이나 자몽은 위산분비 효과가 크고 귤은 약한편인데 아마 공복에 양을 많이 먹으신것 같습니다. 증상이 좋아질때까지 귤 섭취를 자제하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.발톱주위염이 있으신 상태이고 내성발톱은 애매한테 있어도 가벼운 상태로 보입니다. 수술한 상태는 절대 아니고 항생제, 소염제 복용해서 우선은 발톱주위염을 조절하는게 먼저겠습니다.