식도염이 있는데, 잠들기 몇 시간 전에 식사를 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위식도역류나 식도염과 연관이 있을 수 있겠습니다. 안전한건 위에서 음식물이 모두 내려가는 2시간 후에 눕는게 맞지만 이 시간을 다 지키시기 어려우실겁니다. 너무 배가고파서 배를 채우실때 부담스럽지 않게 소량만 먹으시는게 좋겠습니다.
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손발이 저리고 쥐나나면 혈액순환 문제인가요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.양손과 양다리가 다 저리시나요?저림은 신경의 문제인데 신경에 직접 문제가 생긴건지 혈액순환이 떨어지면서 신경에 허혈을 유발한건지 구분을 해야합니다. 건강한 30대에서 양손과발에 혈액순환이 떨어질만한 이유는 잘 없기는 합니다. 신경문제도 말초신경병증이 있다거나 당뇨신경병증이 있다거나 하는 원인을 생각해볼 수 있겠는데 흔하지는 않구요. 오메가3는 지방산 수치를 조금 낮춰주는 효과가 있기는 한데 혈액순환을 크게 증진시키는것처럼 너무 과도하게 광고된 경향이 많습니다. 예를 들면 실제 혈액순환 문제가 있는 환자에게 병원에서 오메가-3를 처방하느냐? 그렇지 않습니다.
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수면유도제와 테아닌을 매일 함께 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.테아닌은 아미노산의 일종입니다. 수면유도제는 어떤 약을 이야기하시는건가요?진료를 보고 처방받으신 약이 아니고 약국에서 직접 사신 약이라면 부작용이 거의 없는 약들일겁니다. 약국에서 사신 수면유도제와 테아닌은 함께 복용이 가능하실겁니다. 처방약이 아니면 문제를 일으키는 가능성이 거의 없습니다.
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근육통을 줄여줄 수 있는 방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.운동을 하고 하루이틀뒤에 생기는 근육통을 DOMS라고 표현하기도 하는데 잘 사용하지 않던 근육을 사용하면 생기게됩니다. 근육통을 줄이고 근육의 긴장을 줄이는 방법에는 마사지, 스트레칭, 온찜질이 있겠습니다. 온찜질, 냉찜질 모두 근육통을 줄이고 근육을 이완시켜주는 효과가 있지만 냉찜질의 경우 혈액순환이 떨어져 조직 손상의 회복이 더뎌지기 때문에 온찜질이 더 적절하겠습니다.
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실비보험청구시 궁금한점이 있어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 해당 질문은 저희보다 보험 카테고리에 물어보시는게 더 정확한 설명을 들으실 수 있을겁니다. 저희는 진료를 보고 처방을 하기는 하지만 보험처리가 되는 부분까지 다 알고있지는 못합니다. 통원특약 90회 라고 되어있으면 통원치료시에 실비보험 인정이 되는 부분으로 보이며 입원치료는 제외인걸로 생각됩니다. 입원치료시 적용은 따로 항목이 있을거라고 예상됩니다.
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매독 잠복기일 때에도 성병 검사하면 나오나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.잠복기일대도 검사하면 나옵니다. 검사에서 매독 음성이 나왔다면 작성자분이 걱정하실건 없겠습니다.
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니코틴은 언제까지 남아있나요???
안녕하세요. 남희성 의사입니다.흡연을 확인하는 경우 니코틴 수치가 아니라 니코틴의 대사물인 코티닌을 확인하게 됩니다. 소변검사로는 흡연 후 4일 정도 뒤까지 검출되고 혈액검사로는 최대 10일 정도까지 검출될 수 있습니다.모발검사에서는 단기 흡연의 경우 3개월, 장기 흡연 시 1년까지 발견될 수 있습니다
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모든 국가예방접종은 국가예방접종지원사업대상인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.구체적으로 어떤 예방접종을 이야기하시는걸까요?소아때 시행하는 BCG, MMR, 수두, B형 간염, DTaP 등등의 예방접종, 여성 자궁경부암 예방접종, 65세 이상에서 독감, 폐렴구균 접종 이런것들은 모두 무료가 맞습니다. 국가지원사업을 통한 예방접종은 모두 무료가 맞겠습니다.
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오른쪽 무릎뼈가 왼쪽이랑 비교되게 얇아요…
안녕하세요. 남희성 의사입니다.재활의학과나 정형외과에서 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다. 우선 좌우 두께차이가 실제로 있는지 측정을 해볼 수 있겠습니다. 연골이 닳는다고 밖에서 만지는 둘레가 달라지지 않습니다. 연골이 닳으면 오히려 관절염이 생기면서 관절이 더 비후해지며 17세에 걱정할만한 상황이 아닙니다. 눠워서 베개 위로 차는 행동은 관절이라던가 뼈에 변형을 올만큼의 무리가 되는 행동은 아닙니다. 진동을 느낀다거나 욱씬거리는 이유가 가벼운 마비가 있어서 그런건지 근력저하나 신경계통에 문제가 있는건 아닌지도 함께 진찰을 해보면 좋겠습니다.
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유전자 제 검사결과상 브라카2 유전자 보유로 나왔는데 엄마,할머니 모두 건강할수가있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.브라카 유전자의 변이가 있다고 유방암 가능성이 높다고 볼 수 없습니다. 유전자 변이가 없는 사람에 비해서는 가능성이 더 높은게 맞지만 이 변이가 있다고 유방암의 확률이 매우 높다고 생각하실 필요가 없겠습니다. 이런 유전자 변이는 부모님으로부터 유전되었을 수도 있지만 태아때 세포분열단계에서 돌연변이가 생겼을 수도 있습니다. 그리고 부모님들이 모두 브라카 유전자 변이를 가지고 있었다고 하더라도 충분히 유방암이 없었을 수 있구요. 그래고 앞으로 걸릴 가능성도 생각해야겠구요. 유방암에서는 통증이 없는 경우가 대부분이기 때문에 가슴이 쿡쿡 찌르는 통증을 가지고 유방암을 의심할 필요는 없겠습니다. 유방암에서는 유방을 촉진해서 덩이리가 만져지는게 없는지를 살펴보시는게 도움이 되겠습니다.
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