답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹는 콜라겐이 직접 피부에 가서 피부건강에 도움이 된다는 결과는 없습니다. 실제로 일부 도움이 된다고 인정된 경우가 있지만 느끼는 효과는 아주 미미하기에 비용을 고려하면 적극 권장하기는 어렵네요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사 입장에서는 한의학 지식은 없다보니 잘 알고 있는 의학적 지식에 근거하여 정형외과에 가보시라고 설명을 할 듯 합니다. 손목이 시큰 거리면서 아프시다면 관절에 이상이 있는지도 확인해야 하고 건초염이나 신경이상도 생각해 봐야 하기 때문이지요. 일단 집에서는 손목을 많이 사용하지 마시고 손목보호대도 착용해 보시기 바랍니다. 간단하게는 소염진통제도 드셔보시기 바랍니다. 참고로 한의원을 먼저 권하지 않는 이유는 잘 모르기 때문일 뿐임을 알아주시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기미는 햇빛에 자주 노출될 수록 심해집니다. 화장품으로 기미가 없어지기는 쉽지 않고 피부과에서 약처방이나 시술을 꾸준히 받는 것이 중요하지요. 비타민 c가 도움이 되기는 하지만 기미를 완전히 해결하기는 어렵습니다. 종합적인 관리를 위해서 피부과에 한번 가보시는 것이 좋을듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제로 코에 비염이나 코감기가 없거나, 코 안쪽에 용종과 같은 구조적 이상이 없다면 누워 있다고 해서 코가 막히지는 않습니다. 평소 누워있는 쪽으로 코가 막힌다면 코 안에 막힐만한 이유가 있는 것이지요. 많이 불편하시다면 이비인후과에 가셔서 원인을 찾아 보시는것이 좋을듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증의 있다 보입니다. 수면의 유지가 안되는 불면으로 보이구요. 낮에 많이 피곤하실 듯 한데 일단 수면에 방해가 되는 것들은 조금씩 피해보시면 좋겠습니다. 음주나 카페인 섭취, 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것 말이지요. 수면을 유지하는데 도움이 되는 멜라토닌 호르몬을 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 그래도 불면으로 힘드시다면 가까운 수면클리닉에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락이 붓고 아프다면 염증이 생긴 것은 맞습니다. 다만 원인은 발가락 상태를 직접 봐야 정확히 알 듯 합니다. 최근에 많이 걸었다면 발톱 주변부의 염증이 생겼을 수 있는데 증상이 가라앉지 않으면 항생제 치료가 필요하답니다. 일단 가급적 많이 걷지 마시고 냉찜질을 하고 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건초염이 있다면 많이 불편하실듯 합니다. 일단 가급적 손목 사용을 줄이고 고정시켜 놓는 것이 중요합니다. 찜질은 냉찜질을 하는 것이 통증과 염증 조절에 도움이 됩니다. 밤에 통증이 심하다면 꼭 진통제를 드시고 주무시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 3회 정도까지의 배변은 정상 범위로 보기는 합니다. 다만 3번 보는 것도 생활이 불편하다면 조절을 하는 것이 필요하겠지요. 평소 장이 좋지 않고 복통이 자주 있다면 가급적 배변을 자극하는 음식을 피하고 유산균 섭취를 늘려보시기 바랍니다. 묽은변이 많이 나오는 경우는 지사제를 드시는 것도 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고개를 좌우로 돌리는 스트레칭을 할 때 소리가 날 수는 있습니다. 아프지만 않으면 괜찮지요. 다만 스트레칭을 해도 다시 불편한 것은 평소 자세가 좋지 않아서 그럴 수 있습니다. 한 두번 스트레칭으로 해결할 수 있는 것이 아니라 꾸준히 자세교정도 해야 하지요. 혹시 스트레칭을 하다가 통증이 유발된다면 척추 디스크 질환을 의심할 수 있으니 가까운 신경외과나 정형외과에 가보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동물도 코로나 감염이 된다는 보고는 예전에도 있었어서 크게 놀랄 일은 아니긴 합니다. 동물원에 있는데 어떻게 감염이 되었는지는 확실하지는 않는듯 합니다. 애완동물을 마스크를 씌우고 다니는 것은 현실적이지 않아 보입니다. 사람처럼 가급적 외출을 자제할 수밖에 없을 듯 합니다. 치료는 사람과 마찬가지로 증상 조절하면서 지켜보는 것이겠지요.서민석 드림