배고플때 속에서 올라오는 냄새를 어떡해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치질을 잘 해도 입에서 냄새가 난다면 역류성 식도염과 같은 위장 질환으로 인해서 나는 증상일 가능성을 생각해 봐야 합니다. 냄새가 나는 것 외에 신물이 올라오거나 신트름이 자주 난다면 가능성이 더 높지요. 일단 가까운 내과나 가정의학과 의원에서 진찰을 받고 역류성 식도염에 대한 약물 치료를 해보시는 것도 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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소변이 자주 마렵습니다. 이것도 병일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 얼마나 자주 보는지가 중요할 듯 합니다만, 자주 본다고 느껴도 소변양이 아주 적거나 소변을 보고 나도 잔뇨감이 있는 것이 아니라면 큰 문제는 없다 보입니다. 단순히 물을 많이 드셔서도 소변을 자주 볼 수 있지요. 물론 심리적으로 긴장이 되면 소변이 적게 차 있는 상태에서도 소변이 자주 마렵다 느낄 수도 있습니다. 만약 그렇다면 집과 같이 편한 곳에서는 소변을 자주 보러 가지는 않겠지요. 집에서도 자주 보러 가거나, 특히 밤에 소변 보러 자주 간다면 그때는 문제가 있지 않은지 가까운 병원에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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밤에 잠잘때 식은땀을 특히다리쪽 흘리는이유는??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 식은 땀이 많이 나는 원인은 결핵이나 혈액암과 같은 심각한 질환을 먼저 생각해 봐야 합니다. 물론 이런 심각한 질환이 있다면 식은땀만 나지는 않겠지만, 확인은 필요한 것이지요. 만약 이런 원인이 없다면 그냥 체온 조절을 위해 땀이 많이 났나보다 생각 하셔도 됩니다. 기운이 딸려서 나는 것은 아니라는 의미이지요. 민간 요법이나 식생활 습관으로 야간 식은 땀을 조절할 수 있는 방법은 없다 보입니다.서민석 드림
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천, 면 마스크는 코로나를 막기 어렵나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 확진자가 엄청 많은 곳으로 가시는데 대충 가시면 안 될 듯 합니다. 천 마스크는 당연히 차단 능력이 떨어집니다. 한 연구 결과에 따르면 KF80과 비교하여 효과가 1/4도 안된다는 보고도 있었구요. 아예 안 쓰고 다니시는 것보다야 낫겠지만, 건강을 생각하신다면 보건용 마스크를 많이 사서 가시면 좋겠습니다. 제가 알기로는 미국은 의료비가 아주 비쌉니다. 코로나 감염으로 드는 비용을 고려한다면 일회용 마스크 비용은 아주 아주 저렴할 거라 보입니다. 꼭 안전하게 다녀오십시요.서민석 드림
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잠잘때 코골이가 심한데 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 심각한 질환입니다. 본인도 수면의 질이 떨어져 낮에 피곤할 수도 있고, 만성적으로는 심장, 뇌혈관 질환이나 당뇨, 고혈압의 위험성이 올라가지요. 뿐만 아니라 주변에 함께 자는 사람도 피곤해질 수 있어서 꼭 치료가 필요하지요. 일반적으로 체중 감량, 옆으로 누워 자는 것이 도움이 되니 해보시면 좋겠습니다. 음주는 꼭 피하시기를 바라구요. 만약 이래도 해결되지 않는다면 수면 클리닉에 가셔서 코 안의 이상이 있는지 확인해 보고 수술이나 양압기 사용을 해보는 것도 방법이라 보입니다. 꼭 가까운 병원에서 진료를 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림
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코로나 백신 안전한가요? 접종 해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 직업을 가지고 계신지 알 수는 없지만, 아마 우선 순위로 국가에서 접종을 해줄 겁니다. 맞고 싶다고 맞을 수 있는 상황이 아닐 거라 예상합니다. 안전성이 저도 걱정됩니다. 아직까지는 임상시험에서 심각한 부작용이 확인된 바는 없지만, 대량 접종을 하게 되면 임상시험에서 나오지 않았던 부작용이 확인될 가능성도 있기 때문입니다. 다른 나라에서 접종 후 나타나는 부작용의 사례들을 지켜보면서 안전성을 확인해 보고 접종을 하는 것도 괜찮다 보입니다. 너무 걱정하지는 마시고 차분히 기다리시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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장이 붓게되면 어떻게 해야할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장에 염증이 생기는 것은 바이러스나 세균 감염, 자극적인 음식에 의해 장 점막이 자극이 되어 나타나는 것입니다. 즉, 세균이나 바이러스 감염에 대한 치료나 자극적인 음식을 피하는 것이면 장이 회복될 수 있는 것이지요. 그렇다고 장염이 있을 때 마냥 굶는 것보다는 죽과 같은 자극이 적은 음식이라도 드시는 것이 좋답니다. 너무 증상이 심하다면 어쩔 수 없이 금식을 하고 수액을 맞으면서 장이 쉬도록 해주는 것도 필요하지만요. 장을 건강하게 지키기 위해서는 균형잡힌 음식을 드시는 것이 가장 중요합니다. 특정 음식이 건강에 도움이 되는 것은 아니지요. 서민석 드림
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오쏘몰 모르고 냉동 시켰는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어쩌다가 냉동을 시키셨을까요? 성분을 찾아보니 비타민, 미네랄로 되어 있는 성분이라서 다시 녹여서 드신다고 해도 문제가 될 것 같지 않습니다. 루테인을 같이 드셔도 상관은 없지만, 루테인은 드셔도 눈에 별로 도움이 되지 않습니다. 참고 하셔서 그래도 드시고 싶다면 드셔도 됩니다.서민석 드림
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월경 전 배 아픔이 지속되는 이유 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리가 있기 전에 통증이 유발될 수는 있습니다. 월경 전 증후군이라고 하지요. 두통이나 요통, 불안과 짜증과 같은 심리적 증상도 동반되어 나타날 수가 있지요. 어쨌든 통증이 너무 심하다면 진통제를 드셔보실 수 있습니다만, 혹여 다른 원인에 의한 복통일 가능성도 생각해 봐야 하니 산부인과에서 정확히 진찰을 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
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장염에 걸리면 왜 오한이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸이 으실으실 떨리는 증상이 있었나 봅니다. 많이 불편하셨겠네요. 장염에서 열이 동반 되는 경우 열이 나기 전에 몸이 으실 거리면서 떨릴 수 있습니다. 또한 복통이 심한 경우에 식은땀이 나면서 춥다고 느끼는 경우도 있습니다. 어쨌든 지금은 회복되었다고 하면 참 다행입니다. 겨울철에는 노로바이러스에 의한 장염이 흔하니 꼭 음식을 잘 익혀서 드시고 손도 잘 씻으시면 예방에 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
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