답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가장 중요한 것은 생활 습관 조절입니다. 과식과 폭식, 식사 후 2시간 이내 눕지 않는 것이 가장 중요한 치료입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입병이라고 하면 구내염을 의미하는 경우가 많고 불면, 피로, 스트레스 등에 의해서 흔히 유발됩니다. 의심되는 원인이 있다면 일단 피해보는 것이 가장 좋지요. 증상이 있다면 알보칠이나 구강 연고로 조절을 해 보면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.통풍은 요산이 관절에 과다하게 침착되어 '염증'을 유발해서 관절통증이 생기는 질환입니다. 무릎에도 통풍성 관절염이 생길 수도 있지만, 다른 원인에 의해서도 무릎 관절염이 생길 수도 있는 것입니다. 그래서 직접 관련이 있다고 보기는 어렵지요. 무릎이나 발가락 통풍 관절염을 조절하려면 덜 먹고, 운동하고, 체중을 줄여야 하니 관리의 방법은 비슷하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.카페인은 성인을 기준으로 하루 400mg이 최대 섭취 허용량입니다. 대략 아메리카노 2~3잔 정도 이내라고 볼 수 있습니다. 카페인 과다 섭취를 할 경우 개인차이가 있기는 하나 속쓰림, 불면, 가슴 두근거림 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리 디스크는 허리도 아프지만 다리로 저리는 증상이 더 흔하고 특징적입니다. 허리가 주로 아프다면 오랜 시간 앉아서 있어서 생긴 허리 근육통일 가능성이 높습니다. 물론 진찰과 검사를 통해 정확한 진단을 받아봐야 디스크 질환인지 아닌지 구분이 가능하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 피곤함을 느끼는 경우라면 오랜 시간 전자기기나 책을 읽는 경우, 안구 건조인 경우가 흔하다고 볼 수 있겠지요. 전신의 피로함을 유발할 수 있는 질환이 동반되어 있다면 눈도 피곤해질 수는 있습니다. 아무래도 안구 건조가 가장 흔한 원인일 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수족구를 앓고 나면 손톱이 빠지는 경우가 있지요. 억지로 빼지 마시고 저절로 빠지도록 놔두시면 되고, 빠진 손톱은 다시 자라니 염려하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.치핵은 꼭 수술을 해야 하는 것은 아닙니다. 치핵이 심하지 않은 경우라면 변비 관리와 좌욕으로 조절해 볼 수는 이습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.심장이나 신장의 문제로 몸이 부을 가능성이 없다면 주 1~2회 정도의 수액이 건강에 큰 문제가 있는 것은 아닙니다. 다만 기력 저하와 식욕 부진의 원인을 찾아서 해결하고 가급적 입으로 드실 수 있도록 하는 것이 건강에는 더 바람직합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기가 원인이 되는 비염이나 두드러기라면, 알레르기 반응이라는 공통점이 있는 것이지요. 다만 두드러기는 최근에 생겼다면 뭔가 특정 물질에 노출되어 반응이 나타났을 가능성을 고려해 봐야 합니다. 조금은 다른 것이지요.