우유를 많이 먹으면 병에 걸린다는데 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유를 많이 먹으면 좋지 않다는 내용이 어디에서 비롯된 내용일까요? 의학적으로는 우유는 칼슘이나 단백질이 풍부한 음식으로 되어 있어서 권장하는 음식 중에 하나이기 때문입니다. 실제 유제품의 섭취는 건강에 이롭다는 근거를 많지만, 반대되는 경우는 찾아보기가 어렵네요. 대세는 우유는 건강에 이롭다라고 볼 수 있습니다.서민석 드림
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유전체검사는 현재 가진 병도 진단이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유전체 검사를 건강 검진에서 많이 시행하기는 합니다만, 실제 암을 설명하는 설명력이 다소 떨어진다는 단점이 있습니다. 즉 유전자 검사에서 특정 암의 발생 위험이 높다고 해도 실제 암 발생에 미치는 영향은 미미하다는 것이지요. 그러므로 지금 암을 앓고 있다고 해도 유전자 검사에서는 발생 위험성이 낮다고 결과가 나오는 경우도 있습니다. 결국 진단적인 가치, 발생 위험을 측정할 수 있는 가치(관련 유전자 염기 서열이 차이가 있는 경우가 없는 경우에 비해서 발생 위험이 몇 배 정도 높다고만 나올 겁니다.)가 그리 많지 않다고 생각하시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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음식을 먹고 바로 화장실가는건 장이 안좋아서인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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오줌 색깔이 노란색, 흰색 등으로 바뀌는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변이 색깔은 농도에 따라, 여러 질환이 동반되는 것에 따라 달라질 수 있습니다. 흰색과 노란색의 차이는 말 그대로 농축되었느냐, 희석되었느냐의 차이일 뿐입니다. 노란색은 질환이 아니고 소변이 농축되었다는 의미입니다. 물을 많이 드시면 다시 희어지구요.서민석 드림
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근육봉합후 회복에 도움되는게 있을까요,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술을 받고 난 이후라면 가벼운 스트레칭 이외에 무리하지 않고 충분한 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 단백질이 풍부한 음식을 드시는 것이 도움이 될 수 있구요. 문의 주신 방법은 회복될 때까지 통증을 다소 줄여 주는 효과가 있습니다. 근육 자체가 회복되는데는 큰 도움이 되는 것은 아니구요. 오래 서 있는 것은 결국 근육이 충분히 회복되지 않은 상태에서 일을 해야 되는 것이니 좋지는 않습니다.서민석 드림
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침을 삼켰을때 쾌쾌한 맛이 나는데 어디가 안좋아서일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 또한 평소 입에서 쓴맛도 나고 입냄새도 많이 나기도 합니다. 마른 기침도 자주 하게 되구요. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 되지요.서민석 드림
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우루사 대용 상품이 뭐가 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 제품은 그 제품 외에는 같은 성분의 다른 제품은 없습니다. 왜 그 제품을 드시는지 알 수는 없지만 단순히 간 기능이 좋지 않은 것 같다고 생각해서 또는 피곤해서 드시는 경우라면 크게 도움이 되지 않을 수 있으니 중단하시는 것도 괜찮습니다. 만약 간에 정말 문제가 있어서 드시는 경우라면 혈액검사를 통해 간수치가 상승된 것이 확인이 되면 건강보험 적용이 되어 저렴하게 병원에서 약 처방을 받을 수가 있습니다. 같은 성분이 아닌 다른 성분의 제품도 있기는 하지만, 가격은 거의 비슷할 것이라 생각됩니다.서민석 드림
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갑자기 트라거스 부분이 아픈데 염증일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 있다면 염증이 동반되었을 가능성이 높습니다. 직접 귀의 상태를 살펴볼 수 없어서 다소 애매하기는 하지만, 염증에 대한 치료를 해야 할 듯 보입니다. 왜 염증이 생겼는지는 명확하지는 않습니다. 무언가 지속적으로 자극을 주었다 볼 수 있겠지요. 불편하시다면 염증 치료가 필요하니 이비인후과에 가서 진료를 받으시는 것이 필요할 듯 합니다. 서민석 드림
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저녁에 밥먹고 아침에 일어나면 목이 아파요 어떻게 하는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 보통 물을 마시는 경우 증상이 일시적으로 좋아지기도 합니다. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 특히 늦은 저녁에 식사를 하는 경우에 새벽에 속쓰림이 나타날 수 있으니 주의하시구요. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 되지요.서민석 드림
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파인애플만 먹으면 속이 쓰립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파인애플은 다른 과일과 달리 약간 신 맛을 나타냅니다. 충분히 위에 자극이 될 수 있지요. 알레르기 반응이라 보이지는 않습니다. 가급적 식사 후에 드시면 다소 속쓰림은 덜 할 거라 보입니다. 서민석 드림
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