노안을 최대한 늦추려면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.노안은 결국 노화에 의해서 생기는 것이고 노화는 눈을 무리해서 많이 쓸수록 더 빠르게 진행하게 됩니다. 아무래도 전자 기기를 가까이에서 오랜 시간 보는 것은 피하는 것이 좋지요.
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제가 잠을 잘때 코를 고는데 중간중간에 숨을 안쉰다고 하는데 문제가 있는 걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이와 함께 수면 무호흡증이 있는 상태라고 판단됩니다. 본인은 자고 있으니 알 수가 없지요. 수면 무호흡은 단순히 시끄러운 것을 떠나 고혈압, 당뇨, 암, 심뇌혈관 질환의 원인이 되기도 하니 치료는 필요하다고 이해하셔야 됩니다.
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지금은 멀쩡하지만 항우울제를 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 우울 증상이 없다면 굳이 우울증 약을 지금 복용할 필요는 없을 것 같습니다. 혹여 마음이 우울해지는 느낌이 든다면 다시 한번 정신건강의학과에 가서 약물 치료를 하시되, 임의로 중단하지는 않는 것이 좋겠습니다.
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아침마다 울렁거리고 구역질이 나와요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염으로 인해서 나타난 증상 같습니다. 잠도 잘 못 주무시고 스트레스도 받으면 위장 기능이 더 떨어져서 구역감이 심해지기도 하구요.
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소변줄은 언제까지 착용할 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변줄은 1달에 한번은 교체를 해 줘야 합니다. 그래야 염증이 생기지 않습니다. 언제 소변줄을 교체했는지 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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요리를 할때 환기를 안시키면서 하면 건강에 나쁠까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요리를 할 때 나오는 연기가 폐에 좋진 않습니다. 실제로 주방에서 오래 일하시는 분들에서 폐질환이 좀 더 잘 생기기도 하구요. 환기를 잘 시키는 것이 좋습니다.
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혀 바닥에 어제는 푸르스름했는데 오늘은 저렇게 하얗게 되었는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혀에 구내염이 생긴 상태 같습니다. 아무래도 공부하시느라 피곤하셨나 보네요. 자극을 주지 마시고 몇 일 기다려 보시면 저절로 없어지기는 할 거에요.
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눈은 정상인데 뇌가 충격을 받거나 다치는 경우에?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈에서 들어온 시각의 자극은 시신경을 따라 뇌로 전달됩니다. 눈이 괜찮아도 시신경이나 시각과 관련된 부위의 뇌가 손상되면 안 보입니다. 뇌는 손상되면 회복이 안되구요.
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아침에 일어났을때 피곤한 경우에는? 간이 안좋아서 일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피곤함의 원인이 참 다양합니다. 감기부터 암까지 대부분의 질환이나 심리적 문제에 의해서도 피로감을 느낄 수 있어요. 그러니 여러 원인을 찾아봐야 하고, 간은 그 중 하나의 원인이 될 뿐이랍니다.
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왼쪽 코로 숨쉬기가 벅찬데 어떤 치료를 해야될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일시적인 증상이라면 비염이나 감기일 가능성이 높지요. 증상이 지속되는 경우라면 코 안에 용종이나 비중격 만곡 등의 구조적인 문제가 있는지 확인을 해 보셔야 합니다.
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