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답변 내역

코막힐 때 옆으로 누우면 뚫리는 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제로 코에 비염이나 코감기가 없거나, 코 안쪽에 용종과 같은 구조적 이상이 없다면 누워 있다고 해서 코가 막히지는 않습니다. 평소 누워있는 쪽으로 코가 막힌다면 코 안에 막힐만한 이유가 있는 것이지요. 많이 불편하시다면 이비인후과에 가셔서 원인을 찾아 보시는것이 좋을듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.12
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수면중 자주깨는데 개선방법있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증의 있다 보입니다. 수면의 유지가 안되는 불면으로 보이구요. 낮에 많이 피곤하실 듯 한데 일단 수면에 방해가 되는 것들은 조금씩 피해보시면 좋겠습니다. 음주나 카페인 섭취, 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것 말이지요. 수면을 유지하는데 도움이 되는 멜라토닌 호르몬을 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 그래도 불면으로 힘드시다면 가까운 수면클리닉에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.12
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새끼발가락이 부음증상은 왜 나타나는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락이 붓고 아프다면 염증이 생긴 것은 맞습니다. 다만 원인은 발가락 상태를 직접 봐야 정확히 알 듯 합니다. 최근에 많이 걸었다면 발톱 주변부의 염증이 생겼을 수 있는데 증상이 가라앉지 않으면 항생제 치료가 필요하답니다. 일단 가급적 많이 걷지 마시고 냉찜질을 하고 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.12
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건초염에 냉찜질이랑 온찜질중 무엇이좋나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건초염이 있다면 많이 불편하실듯 합니다. 일단 가급적 손목 사용을 줄이고 고정시켜 놓는 것이 중요합니다. 찜질은 냉찜질을 하는 것이 통증과 염증 조절에 도움이 됩니다. 밤에 통증이 심하다면 꼭 진통제를 드시고 주무시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.12
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화장실(대변)은 하루에 몇번까지 가는게 정상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 3회 정도까지의 배변은 정상 범위로 보기는 합니다. 다만 3번 보는 것도 생활이 불편하다면 조절을 하는 것이 필요하겠지요. 평소 장이 좋지 않고 복통이 자주 있다면 가급적 배변을 자극하는 음식을 피하고 유산균 섭취를 늘려보시기 바랍니다. 묽은변이 많이 나오는 경우는 지사제를 드시는 것도 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.12
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목을 돌릴때마다 두두둑 소리가 나는데 괜찮은 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고개를 좌우로 돌리는 스트레칭을 할 때 소리가 날 수는 있습니다. 아프지만 않으면 괜찮지요. 다만 스트레칭을 해도 다시 불편한 것은 평소 자세가 좋지 않아서 그럴 수 있습니다. 한 두번 스트레칭으로 해결할 수 있는 것이 아니라 꾸준히 자세교정도 해야 하지요. 혹시 스트레칭을 하다가 통증이 유발된다면 척추 디스크 질환을 의심할 수 있으니 가까운 신경외과나 정형외과에 가보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.12
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미국 샌디에이고 동물원 에서 고릴라 2마리 확진된 이유와 방안이 궁금합니다 ???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동물도 코로나 감염이 된다는 보고는 예전에도 있었어서 크게 놀랄 일은 아니긴 합니다. 동물원에 있는데 어떻게 감염이 되었는지는 확실하지는 않는듯 합니다. 애완동물을 마스크를 씌우고 다니는 것은 현실적이지 않아 보입니다. 사람처럼 가급적 외출을 자제할 수밖에 없을 듯 합니다. 치료는 사람과 마찬가지로 증상 조절하면서 지켜보는 것이겠지요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.12
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하루종일 물을 거의 안 먹는데 건강에 어떤 영향이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물을 꼭 많이 드셔야 건강에 좋은 것은 아니랍니다. 또한 일부러 물을 드시지 않아도 음식을 통해 수분 섭취가 가능하기 때문에 실제 수분이 부족한 상태라 보지는 않습니다. 특히 물이 좋다면서 많이 드시는 경우에는 질문자의 경험처럼 소변만 많이 마려울 수도 있으니 자제하는 것도 필요하다 보이구요. 권장되는 수분의 양이 딱 정해져 있는 것은 아니나 1~2L정도의 수분 섭취는 충분하다 보입니다. 만약 몸에서 수분이 부족하다 느끼게 되면 알아서 갈증을 느끼고 물을 드시도록 할 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.12
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생리통이 점점 심해져요 좋아질 방법 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2일간 진통제를 8알 정도 드셨다면 적정량을 넘게 드신 것은 아니라 보입니다. 어쨌든 진통제로도 조절이 안 되고, 통증이 점점 심해진다면 가까운 산부인과에 가셔서 진료를 보는 것이 좋습니다. 생리통을 유발하는 원인을 제거하거나 경우에 따라서 피임약을 드시는 것도 좋을 수 있답니다. 단순히 나이가 들어서 심해지는 것은 아니니 꼭 진료를 보세요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.12
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이 증상은 어디가 안 좋은 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로감, 손발 부음등은 너무나 다양한 질환에서 나타날 수 있는 증상입니다. 그러므로 가까운 병원에 가시게 되면 진찰과 함께 전반적인 상태를 확인할 수 있는 검사를 받으실 거라 보입니다. 그래도 가능성이 높은 질환이 있다면 갑상선 기능 항진증이라 보엽니다. 그러므로 검사를 받을 때 갑상선 기능 검사를 추가하는 것이 필요하지요. 아직 증상만으로는 너무 다양한 원인을 하나씩 찾아보기 어려울 듯 합니다. 꼭 가까운 병원에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.12
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