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밥 먹고 바로 누우면 살이 더 찌나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 하고 바로 눕는 것은 좋지 않은 습관이지요.소화도 잘 되지 않아 역류성식도염도 생기지만 실제로 식사후에 바로 눕는 경우에는 섭취한 칼로리를 소모할 수가 없기 때문에 살이 찌기 쉽습니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.26
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눈좋아지는 방법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 한번 떨어진 시력은 자연적으로 회복되지 않습니나. 음식이나 운동 모두 효과가 없지요. 잘 안보인다면 시력측정 후 안경, 렌즈를 사용하거나 수술로 교정하는 방법을 사용해야 한답니다. 일단 안과 가서 확인을 해보시고 앞으로 시력이 더 떨어지지 않도록 조심하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
안과
20.12.26
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노후 관절염에 봉침 맞으면효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 변형이 많이 와 있는 관절염의 경우 침으로 통증을 줄이는것은 어렵다 보입니다. 의학적인 방법인 약물치료나 물리치료도 통증을 줄이는데 도움은 주지만 아예 아프지 않을 수는 없구요. 혹시 수술적 방법이 도움이 될 수 있으니 차라리 정형외과에 한번 가보시는 것은 어떨까요?서민석 드림
의료상담 /
정형외과
20.12.26
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딸꾹질이 가끔씩 나는데 딸꾹질은 왜 나는 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.딸꾹질은 원인이 참 많답니다. 음주도 딸꾹질을 유발할 수는 있지요. 대부분의 딸꾹질은 저절로 멈추지만 증상이 너무 자주 나타나서 불편하시다면 절주하는 것이 도움이 될수 있습니다. 숨을 참거나 음식을 드시거나 칫솔로 목을 자극해서 구역감을 유발하는 것 모두 효과적이기는 합니다만 딸꾹질이 멈추지 않는다면 병원에서 약물 처방을 받는 것이 필요합니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.26
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손소독제를 많이 뿌리면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘같은 때는 손소독을 잘 하는 것이 중요하지요. 손소독제를 자주 사용한다고 해서 큰 문제가 나타나는 것은 아닙니다. 다만 간혹 피부발진이나 가려움증이 유발되기도 하고 손이 많이 건조해지기도 한답니다. 그래서 보습제도 같이 사용해주시거나 피부에 문제가 생기면 피부과 진료도 필요하답니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.26
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재채기할때 폐에 통증이 느껴집니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연자이면 폐에 조금만 이상이 느껴져도 불안하시지요. 기침이나 재채기를 할 때 아프시다면 폐 x-ray를 찍어보는 것이 필요합니다. 혹시 폐의 이상을 먼저 확인해야 되니깐요. 기흉이나 늑막염의 가능성을 확인해 봐야 합니다. 만약 특별한 이상이 없다면 늑막통증으로 볼 수 있지요. 중요한 건 금연은 필수라는 겁니다. 이 기회에 진료도 받고 금연도 하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.26
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핸드폰을 하다가 바로 철봉에 매달렸는데 막 어지럽고 정신이 이상해요 왜 그런거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.핸드폰을 하다가 철봉에 매달려야 하는 이유가 있을까요? 물론 핸드폰을 하는 것이 직접적인 원인은 아니라고 보입니다. 준비 없이 갑자기 철봉에 매달리면 일시적으로 혈압이 낮아지면서 의식을 잃을 수 있답니다. 대부분은 금방 회복되니 걱정하지 않으셔도 되지만 조금 이상하다 느껴지면 더 매달리지 마시고 그냥 내려오세요. 버티다가 쓰러지면 다칠 수 있으니깐요. 그리고 철봉운동 하기전에는 핸드폰 보지 마시고 준비운동 하세요.서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.12.26
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오른쪽 귀 베개 오래 배고 있던 것처럼 먹먹해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 증상은 고막의 이상이나 외이도의 질환을 의심해 볼 수 있는 상태라 보여집니다. 귀 안쪽을 살펴봐야 왜 불편한지 알 수 있지요. 가까운 이비인후과에 가시면 확인하실 수 있습니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.26
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아침에 상쾌하게 일어나는 방법이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 바쁘신가봅니다. 아무래도 수면시간이 적거나 늦게 자면 피곤을 느낄 수 밖에 없고 아침에 상쾌하게 일어나기는 어렵죠. 근본 원인을 해결하지 않는 한 아침에 피곤하지 않을 수 있는 다른 방법은 없답니다. 수면 부족은 당연히 건강에 좋지 않습니다. 장기간 수면 부족에 시달리면 여러 만성질환이나 우울증과 같은 질환도 생길 수 있답니다. 공부도 알바도 늘 건강을 생각하셔서 조절하시길 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.26
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위염일 때 지속적인 약복용해야나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 심하다면 약물치료를 하는 것이 가장 효과적이고 빠르답니다. 일단 증상이 좋아졌다면 추가로 약을 드시는 것은 중단해 볼 수 있을 듯 합니다. 양배추가 속쓰림에 도움이 되기는 하지만 큰 효과를 기대하지는 마시고 평소 자극적인 음식을 줄이면서 관리하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.12.26
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