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답변 내역

비염이 정말 심한데 수술을 받아야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하시면 일상생활에 많이 불편하실 듯 합니다. 수술이 정답은 아닙니다. 일단 약물 치료를 통해 충분히 조절해 보는 것이 필요합니다. 수술은 코막힘이 심한 일부의 경우에만 시도해 볼 수 있지만, 재발하는 경우가 많아서 비염 증상 완화에 큰 도움이 되지는 않을 겁니다. 비염은 꾸준한 관리가 필요하니 가까운 이비인후과 병원에 가셔서 진료를 받으시고 수술이 도움이 되는 상태인지에 대해 확인을 해보시기 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.23
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불면증을 없앨수 있는 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 잠을 잘 못주무셔서 많이 힘드실 듯 합니다. 불면증에 수면제를 사용하는 것은 수면 위생 관리를 해도 효과가 없을 때 고려해 볼 수 있답니다. 즉, 일단 불면을 유발하는 생활 속 원인을 조절해 보는 것이 필요하지요. 일단 커피와 술은 중단하시고, 저녁에 가벼운 운동을 해보시기를 바랍니다. 운동은 특별한 운동은 필요없습니다. 가벼운 스트레칭 정도도 충분합니다. 식품은 수면에 효과가 아주 미미합니다. 그래서 추천드리지는 않습니다. 낮에 힘드시더라도 낮잠은 피하시기를 바라고, 혹시 필요하다면 멜라토닌과 같은 수면 호르몬을 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 앞서 말씀드린 수면 위생 개선을 해보시고도 계속 불면이 지속되면 가까운 정신건강의학과에 가셔서 진료를 받으시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.23
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사이다를 먹으면 소화가 잘되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시원하다는 느낌이 드는 것은 트름이 크게 나오기 때문입니다. 다만 트름이 크게 나온다고 해서 실제 음식이 소화가 잘 되는 것은 아니고 사이다 안에 탄산이 트름을 통해 배출되기 때문이지요. 결국 사이다를 드신다고 해서 소화가 잘 되는 것은 아니라 볼 수 있습니다. 탄산이 들어간 모든 제품은 결국 소화에 도움이 되지는 않습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.23
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밤낮이 바꼈는게 다시 다꿀라면 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤낮이 바뀌었다면 힘들더라도 낮에 한번은 잠을 자지 말고 버티는 것이 필요합니다. 낮에 잠을 자버리면 밤에 다시 잠이 안 오는 현상이 나타나기 때문이지요. 경우에 따라 밤에 수면제를 단기간 사용해 볼 수도 있기는 하지만, 일단 약물 복용 없이 밤에 주무실 수 있도록 시도해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 시간이 걸릴 수는 있지만 충분히 가능하니 너무 걱정하지는 않으시길 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.23
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눈에 뭐가있는것같이 건조한데 무슨질환일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.따갑고 건조한 느낌이 든다면 안구건조증일 가능성이 높습니다. 렌즈를 끼고 계시다면 더욱 눈이 건조할 수 있지요. 또한 렌즈를 착용하는 경우 각막에 상처가 나서 아픈 경우도 있습니다. 일단 증상이 심하다면 가까운 안과에서 눈 상태를 확인해 보고, 단순한 안구건조라고 하면 인공눈물 사용으로 증상을 조절해 보실 수 있다 보입니다. 각막에 상처가 났다면 치료와 동시에 당분간은 안경을 사용하셔야 될 수도 있답니다. 꼭 한 번 진료를 보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.12.23
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비염 치료 방법이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 안타깝게도 완치가 되는 질환이 아니랍니다. 증상을 잘 조절하는 것이 목표인 질환이지요. 앞으로도 꾸준한 관리가 필요합니다. 약물 복용과 코에 뿌리는 스프레이 사용, 알레르기 비염을 유발하는 환경을 조절하는 것(잦은 침구류 세탁과 환기)를 앞으로도 꾸준히 해줘야 증상이 조절이 그나마 잘 되서 편안하게 지내시는 것이지요. 가까운 이비인후과 한 곳을 정하셔서 약을 꾸준히 타서 사용하시는 것이 지금으로서는 최선이라 보여집니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.23
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유산균을 공복에 먹어도 되는걸까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 언제 드시는지는 크게 중요한 부분은 아니랍니다. 식전에 드셔도 되고, 식후에 드셔도 상관없지요. 유산균은 속쓰림을 유발하지는 않아서 공복에 드신다고 해서 문제가 되지도 않고 특별한 부작용도 없으니 편히 드시면 되겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.22
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국내에 코로나 백신이 언제쯤 나올까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신이 언제 들어올지는 아무도 모릅니다. 정부에서도 정확하게 언제 들어온다 발표하지 못하는 것은 여러 변수가 있기 때문이라 보입니다. 그래도 내년 중반 정도면 들어오지 않을까 생각을 하고는 있습니다. 내년 중반에 백신이 국내에 들어온다고 해도 우선순위에 따라 건강한 분들은 다소 접종이 늦어질 수도 있어서 후반기에 맞을 수도 있습니다. 또 하나 백신을 접종한다고 해서 마스크를 다 벗거나 거리두기가 풀리는 것은 아니랍니다. 백신을 맞고 효과가 나타난다고 판단하기 위해서는 수개월의 시간이 필요하기에 아마 내년 후반이나 내후년이 되어야 거리두기 제한이 다소 완화될 거라 예상하고 있습니다. 그러니 다소 답답하더라도 지금까지 잘 해오셨던 것처럼 마스크도 잘 쓰시고 거리두기도 잘 하셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.22
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근육 이완제관련 질문사항이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육 이완제는 매일 드셔도 상관없고 장기간 드셔도 문제가 되지는 않습니다. 다만 대부분의 근육이완제가 졸리다는 단점이 있습니다. 물론 몸을 쓰는 일이라면 졸리움이 덜할 수는 있으나 혹여 졸리움 때문에 일하다 다치지 않으실까 염려가 되기도 합니다. 그리고 몸쓰는 일을 한다고 해도 근육이완제를 드시는 것이 크게 도움이 되는 것은 아니랍니다. 일시적인 통증을 줄여주는 효과만 있을 뿐이지요. 어쨌든 최대한 휴식을 잘 하고 집에 오셔서는 뭉칭 근육을 스트레칭이나 가벼운 운동으로 풀어주시는 것이 좀 더 효과적이라 보입니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.22
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겨울철 피부가 건조해지는 이유 및 관리방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울철은 계절적인 특성 때문에 차고 건조한 공기에 피부 노출이 잦아지면서 피부도 건조하고 가려워지는 경우가 많습니다. 각질은 피부가 많이 건조하다는 증거이기도 하지요. 해결 방법은 보온과 보습 이외에는 없답니다. 씻고 나서도 바로 닦고 보습제를 발라주셔야 되지요. 외출할 때도 찬 공기에 노출되는 부위는 자주 로션을 바르는 것이 필요하구요. 아이디가 부자라고 하셨는데, 정말 부자면 겨울에는 따뜻한 나라에서 지내시는 것도 방법이 되겠네요. ^^서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.12.22
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