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답변 내역

눈 시력이 좋아지는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력은 나빠지기 시작하면 자연적으로 회복되기가 어렵답니다. 운동이나 음식으로 도움이 될지 문의를 많이 주시나 아직까지는 도움이 된다 알려진 것은 없지요. 현재로서는 시력이 더 떨어지지 않도록 가까운 곳을 보는 것을 피하시고, 이미 떨어진 시력은 안경이나 수술로 교정하는 방법 밖에는 없답니다. 앞으로 의학 기술이 좀 더 발전하면 좋은 방법이 나왔으면 좋겠네요.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.12.22
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허리 디스크에 좋은 영양제는 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리디스크로 많이 불편하신 상태인 듯 합니다. 지금도 잘 하고 계시지만 스트레칭과 걷기 운동에 허리 근육 강화운동을 하시면 더 좋을 듯 합니다. 디스크에 도움이 되는 음식이나 영양제는 없답니다. 또한 피해야 하는 음식도 없지요. 그냥 균형잡힌 식사를 잘 하시는 것으로 충분하다 보입니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.12.22
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숨 쉴때 가슴이 답답한이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.명치 부근은 심장이나 폐와 같은 중요한 장기의 이상으로도 통증이 생기기도 한답니다. 물론 위염이나 식도염같은 위장 질환에 의해서도 증상이 나타날 수는 있지요. 증상이 심한 상태로 보여지는데 일단 앞서 말씀드린 심각한 질환이 아닌지에 대한 확인이 먼저 필요하다 보입니다. 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 흉부 X-ray와 심전도 검사를 받아보시고, 심각한 질환이 아니라 판단되면 위장약을 처방 받아 드시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.12.22
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겨울이 되면 어지러움의 원인?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여름, 겨울에 어지럽고 답답한 증상이 반복되어 나타나서 많이 힘드실 듯 합니다. 일단 겨울철의 어지럼증은 기립성 저혈압 증상이라기 보다는 이석증과 같은 어지럼증일 듯 합니다. 고개를 돌릴 때 심한 어지럼증이 유발되고 구역감이 생기는 것이지요. 마치 배멀미를 심하게 할 때 처럼이요. 다만 정확한 확인을 위해서는 좀 더 증상에 대해 물어보고(어지럼증의 양상, 지속 시간 등등요) 진찰을 해봐야 한답니다. 계속 누워서 지내시기는 어려울 듯 하니 가까운 이비인후과나 신경과에서 정확히 확인을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.12.22
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머리를 하루에 2번씩 감아도 괜찮은 건가요? 탈모걱정
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리를 자주 감는다고 해서 탈모가 진행되는 것은 아니랍니다. 머리를 자주 감으면 좋지 않다는 내용은 잘못된 것이지요. 일단 탈모가 걱정이 되신다면, 현재 모발과 두피의 상태를 확인해 보시는 것이 중요하다 보입니다. 탈모의 원인에 따라 적절한 치료와 관리가 필요한 것이지요. 가급적 가까운 피부과에서 진료를 한 번 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.12.22
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한약을 지어먹으려고 하는데 꼭 한의원으로 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약도 결국에는 약이랍니다. 무조건 건강에 도움이 되는 것은 아니지요. 내 몸의 상태와 불편한 증상에 맞게 약을 사용한다면 도움이 되겠지만, 잘못 사용하면 독이 될 수 있답니다. 한약 뿐만 아니라 병원에서 받는 약이나 건강기능식품, 영양제도 마찬가지이지요. 한약을 드시기를 원하신다면 일단 한의원에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 흑염소즙은 한약이라기보다는 음식에 가깝다 보입니다. 원하시면 그냥 사서 드실 수 있을 듯 하나, 내 건강에 도움이 될지에 대해서는 한의원에서 문의를 하시는 것은 어떨까 싶습니다. 의사인 저로서는 이정도의 조언만 드릴 수 있을 듯 합니다. 한약으로 불편함이 좋아지지 않는다면 다음엔 꼭 병원에서 확인을 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.12.22
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영양제뭘먹어야하는지모르겟네요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강에 관심이 많으신 듯 합니다. 건강 관리에 관심이 많으시다면 가장 기본적이고 중요한 운동이나 균형잡힌 식사습관, 충분한 수면과 휴식과 같은 것들은 잘 챙기고 계시겠지요? 이런 기본적인 것을 챙기지 않고 간편하게 알약 하나로 건강을 챙기겠다는 것은 다소 바람직하지 않답니다. 특히 건강 기능 식품은 그 효과가 매우 적기 때문에 비싼 돈만 사용하고 건강에는 도움이 안되는 경우도 많지요. 또한 무조건 좋다고 드시기 보다는 내 건강상태를 고려해서 필요한 것을 드시는 것이 좋답니다. 프로폴리스도, 종합비타민도 마찬가지로 드셔보실 수는 있지만 느끼시기에 큰 효과는 없을 겁니다. 그러니 가장 기본적인 것부터 잘 챙기시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.12.22
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노안 수술하면 확실히 잘 보이나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.40대 중반이면 노안이 시작될 나이랍니다. 시력에 문제가 생긴다기 보다는 촛점을 맞추기가 어려워서 힘들지요. 안경으로 노안이 잘 해결되지 않는다면 수술적인 교정도 고려해 볼만 합니다. 다만 안과에서는 일단 안경으로 교정을 권하신 듯 하니 잘 적응해 보시고, 추후에 그래도 불편하다 느끼시면 안과에서 수술에 대한 상담을 하시면 되겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.12.22
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쓸개에 담석이 있는데 우루사를 먹으면 녹을수도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담석이 크기가 다소 크네요. 크기가 1cm가 넘어가면 효과가 다소 떨어지기는 합니다. 일반적으로 담석 용해술에 우루사를 많이 처방하지요. 일단 6개월 정도 사용해서 크기가 줄었는지 확인해 보고 효과에 따라 약물을 지속할지, 수술적 방법을 써야 할지 결정하시면 됩니다. 담석은 언제든지 빠져 나오면서 중간에 걸리면 문제가 될 수는 있답니다. 어쨌든 약물로 치료를 잘 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.12.22
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귀지가 많은데 귀청소를 자주하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀지가 많아도 일반적인 원칙은 가급적 파지 않는 것이 좋답니다. 면봉으로 자주 귀지를 파다보면 외이도에 자극이 되서 염증이 생길 수가 있는 것이지요. 염증이 생긴다는 증거가 피나고 가렵다는 겁니다. 귀지는 파지 않아도 저절로 빠져 나오니깐 가급적 건들지 않으시면 좋겠습니다. 귀지가 많이 생긴다는 것도 건강에 문제가 있는 것은 아니니 염려하지 않으시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.12.22
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