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허리가 앞으로 수구리기 힘들고 계속 통증이 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금처럼 허리를 숙이는 자세는 통증을 유발할정도로 척추와 주변근육에 좋지 않은 행동이랍니다. 몇일씩 통증이 지속된다면 꼭 확인 해봐야 하는 상태로 보여집니다. 기본적인 진찰과 x-ray, 필요하다면 mri까지 확인하는 것이 좋을듯 하니 가까운 신경외과나 정형외과에 가보시기를 바랍니다. 교정이나 물리치료의 여부는 정확한 진단이후에 결정해야 할 것 같습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.11.29
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안구건조증에 좋은 음식이나 행동이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구 건조가 있다면 눈이 건조해지지 않도록 전자기기의 사용을 줄이고 실내습도를 조절하는 예방차원의 조치와 이미 건조해진 눈에 인공눈물을 넣어주는 증상 관리차원의 조치가 필요합니다. 인공눈물은 계속 넣어도 문제가 되지 않는 안전한 약품입니다. 음식은 별로 도움이 되지 않으니 눈에 좋다는 제품들 사지는 마시구요. 행동은 앞에 말씀 드린 정도로 건조해지는 것을 예방하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.11.29
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코로나와 미세먼지 마스크 미세먼지 차단
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 마스크의 미세먼지 차단 기능은 사용하면 할수록 떨어질 수 있습니다. 코로나 바이러스 차단효과도 마찬가지 이구요. 물론 효과가 얼마나 떨어지는지 알 수는 없지만 전혀 효과가 없어지지는 않을 거라 예상합니다. 그래도 가급적 하루 8시간 기준으로 1개의 마스크를 쓰는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.28
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자궁경부암 무료 건강검진 검사 받은 후 결과내용을 우편물말고 이메일이나 문자로도 받아볼수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검사결과는 우편으로 받거나 이메일로 받을 수는 있습니다. 다만 문자로는 보내지는 않습니다. 간혹 검진결과가 문자로 왔다는 경우는 사기인 경우가 있어서 확인하지 않으시는 것이 좋답니다. 그 외에 국민건강보험공단 홈페이지에서도 결과 확인은 가능합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.11.28
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비타민제와 유산균은 언제 먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민과 유산균은 식전이나 식후, 언제 드신다고 해도 괜찮습니다. 같이 드셔도 괜찮습니다. 가장 좋은건 본인이 잊지않고 챙겨드실 수 있는 시간에 드시는 것이지요. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.11.28
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건강검진 수면내시경 시 제한이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 나이가 20대라면 위내시경을 하지 않고 조영술을 받아도 됩니다만, 건강보험공단에세 해주는 위 검사는 40대 부터 해주는거라서 왜 받으셨는지 이해가 잘 되지 않습니다. 어쨌든 위장조영술로 받아도 되고, 수면내시경을 받는다면 수면으로 인한 부작용의 위험성도 있는 것은 맞습니다. 결국 본인이 어떤 검사방법을 택할지 결정해야지요.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.11.28
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시력이 다시 회복될 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력은 한번 떨어지면 여러 방법을 써본다해도 회복이 되지는 않습니다. 유투브에 있는 눈운동들도 결국 아직은 검증되지 않았기에 시력이 좋아지지는 않을 겁니다. 현재로서는 안경이나 렌즈, 수술적 방법으로 시력을 잘 교정하는 것이 필요할 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.11.28
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탈모는 아닌 m자이마 모발이식해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 질병이 맞기는 하나 아직 건강보험 적용이되지 않습니다. 즉 탈모진료는 모두 미용목적으로 받는답니다. 그래서 약값도 비싸지만 모발이식은 더 비싸지요. 어쨌든 탈모가 아니라고 해도 모발이식은 가능합니다. 가까운 모발전문 병원에 가보시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 성형외과
20.11.28
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운동하다 팔꿈치로 넘어졌는데 게속아픈데 병원 가야한나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 심하다면 특히 움직일 때 많이 아프시다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 일단 x-ray를 찍고 뼈에 문제가 없었다고 하면 타박상에 준하여 약물치료나 물리치료를 받으시는 것이 좋을 듯합니다서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.11.28
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40대중반이 되니까~~ 급격하게 근력이 떨어지는거 같은데요 좋아지는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 점점 들수록 체력도 떨어지고 근력도 떨어지는 것을 느끼실 겁니다. 근력이 떨어지는 주된 이유는 운동을 안 해서 이지요. 당연히 근력을 강하하려면 근력운동을 하셔야 합니다. 추가하여 단백질도 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 근력강화에 도움이 되는 약이나 음식은 없다 보이고 운동에 좀 더 신경쓰시면 좋겠습니다서민석 드림
의료상담 / 성형외과
20.11.28
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