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답변 내역

음식을 먹으면 식도에서 안내려가는 느낌과 가슴이 답답해져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 하고 나서 식도에서 걸리는 느낌이 있다면 역류성 식도염 증상을 의심해 봐야 합니다. 물론 동반된 증상이 있다면(체중 감소, 고령, 흡연, 음주 등) 위내시경을 먼저 받아봐야 하는 경우도 있습니다. 불편한 증상이 있다면 일단은 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 참고로 갑자기 심장이 두근거리는 증상, 쿵 하고 내려 앉는 증상은 부정맥 증상일 가능성이 높습니다. 식사와 관련하여 증상이 나타날 가능성도 높지요. 부정맥이 맞는지에 대해서는 심전도 검사가 필요하기 때문에(또는 24시간 심전도) 심장 혈관내과에 가서 확인을 하시는 것이 필요합니다. 원인 확인도 잘 하시고, 치료도 잘 받고 편해지면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.31
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중요한 시험을 칠때 등 긴장하면 배가 아파요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.긴장하거나 스트레스 받는 상황에서 복통과 설사가 자주 생긴다면 과민성 대장 증후군일 가능성이 높습니다. 과민성 대장증후군은 고칠 수는 없고, 조절을 할 수는 있습니다. 과도하게 긴장되는 상황에서는 긴장을 최대한 풀어주기 위해 노력을 하고, 그래도 증상이 심하고 자주 나타난다면 약으로 증상을 조절하는 것이 필요하지요. 가스가 평소에 자주 차는 것도 과민성 대장 증후군의 증상이랍니다. 평소에 가스가 많이 찰 수 있는 자극적인 음식, 기름진 음식을 가급적 줄이는 것이 증상을 완화시키는데 도움이 되지요. 과민성 대장 증후군은 평소에도 꾸준히 불편할 수 있기 때문에 가급적 가까운 병원에 가셔서 진료를 받고 약을 드시면서 조절하는 것이 필요할 수 있답니다. 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.31
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잠을자기전 휴대폰을 만지면 잠이안오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 자기 쉽지 않을 때는 수면 위생을 잘 점검해 봐야 한답니다. 즉, 잠자기 어렵게 만드는 습관이 있다면 조절을 해줘야 하지요. 잘못된 수면 습관 중에 하나가 잠들기 전에 스마트폰을 보거나 전자기기를 오래 사용하는 것이지요. 잠이 잘 오지 않을 때는 스마트폰을 보기보다는 침대에서 나와서 조용한 음악을 듣거나, 책을 읽으면서 잠이 오기를 기다렸다가 주무시는 것이 도움이 됩니다. 낮에 커피를 많이 드시거나, 낮잠을 주무신다면 밤에 잠이 잘 오지 않을 수 있으니 피하시는 것이 필요하구요. 저녁 식사 후에 가벼운 운동을 하시거나, 따뜻한 물로 가볍게 샤워를 하시는 것도 긴장을 풀어주면서 잠이 잘 오게하는데 도움이 될 수 있으니 해보시기를 바랍니다. 만약 잠을 자려고 할 때 배가 고파서 잠이 오지 않으면 간단한 음식을 드시는 것도 도움이 되고, 따뜻한 차를 마시는 것도 좋습니다. 다만 많이 드시면 밤에 소변을 마려울 수 있으니 조금만 드셔보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.31
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자고일어나면 추운이유가무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람의 체온은 일정한 범위 안에서 움직인답니다. 다만 체온이 평소보다 낮을 때가 있고, 높을 때가 있지요. 아침에는 일반적으로 하루 중에 가장 낮게 측정이 된답니다. 아무래도 자는 도중에는 활동을 거의 안하기 때문에 그렇지요. 그래서 아침에 체온이 낮다고 느끼면 근육을 떨면서 체온을 올려주는 반응이 나타나는 겁니다. 즉, 정상적인 반응이라 보셔도 됩니다. 혹시 방의 온도가 낮다면 따뜻하게 하고 주무시면 아침에 춥다고 느끼지는 않으실 듯 합니다. 만약 아침 뿐만 아니라 하루 종일 춥고, 몸이 떨린다면 열이 나는지 확인을 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.31
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구내염이 자주 발생하는 이유가 무었인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염은 물리적인 자극에 의해서도 잘 생긴답니다. 그 외에 스트레스나 피곤함, 바이러스나 세균 감염 등에 의해서도 잘 생길 수는 있지요. 물리적인 자극에 의해서 자주 구내염이 생긴다면 가급적 딱딱한 음식을 줄여보고, 양치질 할 때도 조심하는 등의 주의가 필요합니다. 평소에는 스트레스를 잘 관리하고 충분한 수면과 휴식을 통해서 피곤함을 잘 조절하는 것도 중요하지요. 비타민 B나 C가 부족할 때는 구내염이 잘 생길 수 있으니 비타민이 풍부한 과일이나 야채를 잘 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 구내염은 시간이 지나면 저절로 좋아지니 자주 생긴다고 너무 걱정하지 않으시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.31
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앉아있다가 일어날때 어지러운 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.앉았다 일어날 때는 일시적으로 혈압이 떨어질 수 있습니다. 평소 혈압이 낮았던 분들은 혈압이 저혈압까지 떨어지면서 어지럽다고 느낄 수는 있습니다. 기립성 저혈압 증상이라고 합니다. 기립성 저혈압 증상이 자주 나타난다면 가까운 병원에서 빈혈, 전해질 이상, 심장 질환 등의 여러 질병에 대한 검사를 받아보시는 것이 필요하답니다. 증상이 심하지 않고 자주 나타나지 않으면 좀 더 지켜보셔도 되구요. 다만 일어날 때는 천천히 일어나고, 어지러우면 바로 자리에 앉아서 쉬어야 증상이 금방 회복됩니다. 평소 잠도 푹자고, 스트레스 잘 풀고, 물을 자주 마시는 것도 증상을 예방할 수 있는 방법이니 실천을 해보시기를 바랍니다. 음식으로는 큰 도움이 되지는 않으니 물만 자주 드세요.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.10.31
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만성비염 치료방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 비염으로 많이 힘드신 요즘 이실 듯 합니다. 비염은 완치할 수 있는 방법이 아직까지 없답니다. 이비인후과에서 설명을 들으신대로 먹는 약과 코에 뿌리는 스프레이가 가장 좋은 관리 방법이지요. 물론 약을 잘 사용해도 증상이 자주 재발하다보니 참 번거롭고 힘들수는 있지만 약을 사용하지 않는 것보다는 훨씬 편하게 지내실 수 있답니다. 평소 코세척도 자주 해주셔서 코막힘 증상에 도움이 되면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.31
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복부팽만 왜 그럴까요?대표적인 이유가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사와 관련해서 배가 많이 불러서 불편하실 듯 합니다. 가장 흔한 것은 기능성 위장 장애라고 본답니다. 장에는 특별한 이상이 없지만, 기능이 떨어져서 가스차고 배가 부글거리는 증상을 호소하는 것이지요. 식사 속도를 천천히 하거나, 가스가 많이 차는 음식은 피하는 것이 증상을 조절하는 좋은 방법이랍니다. 배가 빵빵한 것 이외에는 특별히 불편한 증상이 없다면 큰 병이 아닐 가능성이 높으니 안심하셔도 됩니다. 다만 증상이 너무 자주 있고, 일상생활에 불편함을 많이 느낀다고 하면 단순히 기능성 위장 장애 이외에 다른 질병이 있는지 한 번 정도는 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 진료를 받으러 가신 김에 필요하면 약을 처방 받아서 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있구요. 어쨌든 심각한 질환일 가능성은 떨어지지만, 한 번정도는 확인을 해보는 것이 좋다는 것이 결론입니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.31
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건강건진 위내시경 안받으면 불이익이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강검진에서 시행하는 위내시경 검사는 꼭 받으시는 것이 좋답니다. 당장은 불이익이 있는 것은 아니지만, 위내시경을 해주는 목적이 위암을 조기에 진단하는 것이니 확인을 해보시면 좋겠습니다. 실비청구 부분에 대해서는 저희들은 잘 몰라서 보험 회사에 문의를 하는 것이 필요할 듯 합니다. 아마 건강 검진 목적으로 받는 수면 마취 비용이라서 못 받을 것 같다고 생각이 들지만, 확인을 꼭 해보시면 좋겟네요.만약 수면 내시경의 수면 마취 비용이 부담되신다면 규모가 작은 의료기관(의원)에서 받으시거나 비수면으로 받으시면 좀 더 저렴하게 검사를 받으실 수 있을 겁니다. 또한 위내시경 대신에 위장조영술이라는 검사로 위암 검사를 대신할 수도 있으니 검진 기관에 검사가 가능한지 확인을 해보시는 것도 좋겠습니다. 다만 위장 조영술을 하는 기관은 많지는 않답니다. 위암은 조기 검진이 중요한 질병이고 위내시경은 꼭 필요한 검사랍니다. 비용을 줄이거나 대신할 수 있는 방법으로라도 꼭 검사를 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.10.30
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가끔 혈변을 봅니다 검사를 받아야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배변을 하고 난 이후에 피가 나오면 많이 당황스러우셨을 듯 합니다.혈변이 나오는 흔한 원인은 치핵, 치열과 같은 항문질환이라 건강에 심각한 위해가 되는 것은 아니나, 간혹 대장암, 염증성 장질환과 같이 심각한 질환도 있을 가능성이 있어 진료를 꼭 필요하답니다. 항문 질환인 경우 변비가 생기지 않도록 관리하고, 좌욕을 해주고 오랫동안 화장실에 앉아 있는 습관를 고쳐주면 불편함 없이 지낼 수 있는 경우가 많기는 하지만 가끔은 심한 통증이 생겨서 수술이 필요한 경우도 있지요. 즉, 혈변은 심각한 질환 또는 재발할 수 있는 질환이 많아서 한 번은 꼭 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 가까운 대장항문 전문 병원에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.10.30
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