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답변 내역

장염때문에 너무 힘들어요 도와주세요ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 아프고 열이 난다면 단순한 장염일 가능성은 떨어져 보입니다. 물론 진찰을 직접 하신 선생님의 소견이 가장 정확할 듯 하나, 일반적으로 장염에서는 고열이 생기지는 않기 때문이지요. 일단 병원에서 주신 약을 잘 드셔보시고 증상이 가라앉지 않을 때는 다시 한번 병원에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 장염을 빨리 낫게 하는 법은 없답니다. 일반적으로 장염은 특별한 치료 없이 저절로 좋아지기 때문이지요. 구토와 설사가 동반된 장염의 경우 금식을 하면 편할 수는 있지만, 기운이 없어서 힘들 수 있어서 자극적이지 않은 음식은 설사를 하더라도 드셔보시라고 설명을 드리긴 합니다. 금식도 맞는 답이고, 죽도 맞는 답이랍니다. 선생님들 마다 약간씩은 의견이 다를 뿐이지요. 금식을 해도, 죽을 드셔도 좋아지는 것은 같기 때문에 좀 더 편한 쪽을 선택하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.20
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과일 배 매일 먹을 때의 적정량
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 증상으로 불편하신 듯 합니다. 음식이 비염에 도움이 된다는 보고는 아직 없답니다. 배가 과연 비염에 도움이 되는지도 알 수 없지요. 만약 효과가 있었다면 약물로 개발해서 사용했었을 겁니다. 결국 배를 드신다고 해도 비염에 도움이 되지는 않을 거라 생각을 합니다. 그러므로 1개를 드시든, 2개를 드시든 별로 중요하지 않습니다. 그냥 비염에 도움이 되니 드신다고 생각하시기 보다는 식후에 디저트로 드신다고 생각하시면 좋을 것 같습니다. 그런데 하루에 2개를 드시는 것은 너무 배부르지 않을까 싶기도 하네요.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.20
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껌을 많이 씹으면 사각턱이 된다는데? 맞나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.껌을 오랫동안 자주 씹으면 턱근육이 발달하게 되고 사각턱이 될 수 있답니다. 그래서 가급적 껌과 같은 질긴 음식을 자주 드시는 것은 피하시는 것이 좋지요. 껌은 입이 많이 마른다고 하시는 분들에서 도움이 될 수는 있습니다. 일부 연구에서 집중력과 사고력이 향상된다는 연구가 있지만, 너무 대상이 소수라서 결과를 그대로 받아들이기는 어려울 듯 합니다. 껌은 그냥 기호식품일 뿐, 건강에 큰 도움이 되지는 않는다고 보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.20
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한쪽 코와 귀가 아파요... 괜찮은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코 안쪽에 염증이 생겼던 상태로 보여집니다. 염증이 생긴 상태에서 자극을 줘서 점막에 약간 상처가 나서 피 냄새가 나지 않았을까 싶구요. 코와 귀는 연결이 되어 있어서 간혹 무리하게 코를 막고 힘을 주면 귀에 압력이 전달되거나 염증이 퍼지는 경우가 있답니다. 증상이 계속 있다면 가까운 이비인후과에서 코와 귀에 대한 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같아요. 앞으로는 너무 세게 코를 푸는 것은 삼가시는 것이 좋을 것 같습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.20
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마스크를 쓰고 입 주변이 노래졌어요ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입 주변이 노랗게 된다는 증상은 어떤 상태인지 직접 확인을 해봐야 될 것 같습니다. 마스크를 착용한다고 해도 피부색이 노랗게 변하지는 않기 때문이지요. 혹시 사진을 올려 주실 수 있다면 확인을 하는데 도움이 될 것 같습니다. 만약 사진을 올리기 어려우시다면 피부과에서 확인을 해보시면 좋을 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.20
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무릎이 너무 아파요 어떡하나요????
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 통증 때문에 많이 힘드신가 봅니다. 운동을 무리하게 한 이후로 생긴 통증이라면 운동이 원인이 되었을 가능성이 높지요. 단순히 잠자는 자세로 인한 증상은 아닐 것으로 보입니다. 운동을 쉬고 있는 상태에서도 통증이 좋아지지 않는다면 가까운 정형외과에서 확인을 해보시는 것이 필요하답니다. 진찰을 하지 않으면 무릎이 왜 아픈지 알기는 어렵지요. 일반적으로는 1주일 정도 쉬었을 때는 증상이 조금씩이라도 좋아져야만 하나 그렇지 않다면 꼭 한번 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 집에서는 쉬는 것, 얼음찜질, 소염 진통제 정도를 사용해 볼 수 있으나 집에서 관리할 수 있는 상태가 아니라고 보여집니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.20
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천식은 후천성으로 생기나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이번에 천식을 진단 받으셨다면 다소 놀라셨을 것 같습니다. 천식은 선천적인 부분(유전적인 부분)과 후천적인 부분(환경적인 부분)이 모두 작용한답니다. 선천적으로 천식이 유발될 가능성이 있는 상태에서 환경적인 유발 인자들이 호흡기를 자극 했을 때 증상이 나타나는 것이지요. 일단 흡입기를 사용하는 것이 천식 치료에서는 가장 중요한 부분이라서 꾸준히 사용하시는 것이 필요합니다. 안타깝게도 천식을 완치가 목표가 아니라 증상을 잘 조절하는 것이 목표랍니다. 흡입제를 잘 사용하셔서 증상이 안정이 되더라도 다시 유발 원인이 자극을 주면 증상이 생길 수가 있지요. 완치가 되지 않는다고 해도 꾸준한 관리를 해줘야 평소 호흡곤란이나 기침 없이 지내실 수 있으니 약을 잘 사용하시기를 부탁드립니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.20
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대마초는 정말 인체에 유해한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대마초는 마약류에 속합니다. 마약류에 속한다고 해도 의료적 목적으로 사용하는 경우는 국내에서도 허용이 될 정도로 유용한 부분이 있지요. 다만 의료적 목적이 아닌 정신적 즐거움을 목적으로 한다면 결국 중독의 문제를 유발할 수 있다고 봅니다. 그래서 제제를 하지않으면 건강에 문제를 일으킬 수 있는 것이지요. 담배보다 중독성이 덜하다고 해서 건강에 덜 해로운 것은 아니겠지요. 시골에서 양귀비 쌈을 싸서 드신 것을 보셨다면 바로 신고하셔야 됩니다. 양귀비를 재배하는 것은 불법입니다. 조심하셔야 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.20
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유산균을 먹는데 어디에 좋은지 모르겠어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균에 대한 반응은 개개인의 차이가 있답니다. 효과가 좋다고 느끼는 분들도 있지만 아닌 경우도 많지요. 또한 유산균은 특성상 몇 일 드셔서 효과를 보기는 어렵기 때문에 3개월 정도는 꾸준히 드셔보시고 효과가 있는지를 판단하는 것이 필요합니다. 일반적으로 유산균은 장이 좋지 않은 분들에게는 도움이 됩니다. 평소 설사가 잦거나 변비가 있는 경우, 배가 자주 아픈 경우에 도움이 되지요. 만약 평소 장 건강에 큰 문제가 없다면 굳이 드실 필요는 없습니다. 꼭 드셔야 하는 것은 아니니 필요하다 느끼시면 드시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.20
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8시간을 4시간씩 2번 나누어서 자도 8시간 수면이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 잠을 나눠서 주무셔야 하는 상황인 듯 합니다. 수면은 시간도 중요하지만 수면의 질이 좀 더 중요합니다. 짧은 시간을 자도 푹 잤는지가 중요한 것이지요. 4시간씩 나눠서 총 8시간을 잔다고 해도 푹 잤다고 느끼신다면 괜찮습니다. 만약 피곤하다고 느끼시거나 낮에 계속 졸리다고 느끼신다면 장기적으로는 건강에 좋지는 않습니다. 일반적으로는 중간에 수면이 끊어지는 것(4시간씩 나눠서 주무시는 것)은 수면의 질이 떨어질 가능성이 높답니다. 그래서 좋지는 않다고 보는 것이지요. 다만 개인적인 특성과 수면의 질을 고려할 때 괜찮을 수도 있다고 봅니다. 결국 단순히 나눠서 자면 좋지 않다고 보기는 어려우니 몸 상태를 확인 하시면서 충분한 수면, 질 좋은 수면을 유지하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.20
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