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답변 내역

코로나를 잘 예방하는 방법으로는 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나를 예방하는 방법은 이미 알고 계신 방법 말고는 없답니다. 이미 알고 계신 것으로도 전문가 수준입니다. 그런데 중요한 것은 아무리 잘 알고 있어도 얼마나 잘 실천하느냐 이지요. 코로나 예방에 마스크 착용과 손 씻기가 중요하다는 것은 전 국민이 다 알고 있을 겁니다. 그럼에도 불구하고 감염자가 속출하는 이유는 실내, 사람이 밀접한 곳에 가서 마스크도 벗고 있기 때문이지요. 그래서 실천이 중요하다고 말씀드리는 겁니다. 지금 알고 있는 것만 잘 지키시면서 코로나가 끝날 때까지 건강 관리 잘 하시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.18
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알레르기성 비염이 심하네요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염은 환절기에 특히 심해진답니다. 차고 건조한 바람도 코 점막을 자극하기 때문에 나타나는 증상이지요. 가장 효과적인 방법은 약을 사용하고 원인 유발 물질을 피하는 것이랍니다. 요즘은 그래도 마스크를 끼고 다니셔서 작년보다는 조금 편안하다고 느끼실 수는 있을 듯 합니다. 더 좋은 방법은 권해드릴 만한 것이 없으니 꾸준히 이비인후과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.18
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혈변을 보는 이유가 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주에 의해 심해지고, 배변을 하고 나면 붉은 피가 똑똑 떨어지는 증상이라면 치핵에 의한 증상으로 생각이 됩니다. 아프지 않다면 앞으로 음주는 가급적 피하시면서 지켜볼 수는 있으나, 혈변이 지속적으로 나온다면 가까운 대장항문 전문 병원에서 치핵과 같은 항문질환에 대한 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.10.18
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스트레스 받으면 가슴이 답답해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스에 대한 반응이 다른 분들에 비해 심하게 나타나는 것은 아닐까 싶습니다. 스트레스를 안 받고 살 수는 없지요. 다들 스트레스를 받고 살아갑니다. 다만 스트레스에 대한 반응이 심하게 나타나지 않을 수 있고, 나타난다고 해도 잘 풀어서 힘들지 않을 수 있다는 점에서는 질문자와 차이가 있어 보입니다. 스트레스를 받아서 가슴이 답답할 때는 잠시 편하게 눈을 감고 근육을 이완 시키고 마음을 진정시켜 보려고 해보시면 좋을 듯 합니다. 일종의 명상을 해보는 것이지요. 천천히 심호흡을 해보시거나 스트레스 받는 상황이 아닌 기분 좋은 다른 생각을 해보시는 것도 도움이 될 것 같구요. 이렇게 스트레스 받는 상황에서 행동을 바꿔보는 것을 인지 행동 치료라고 한답니다. 혹시 혼자서 하기 어렵다면 가까운 심리상담 센터나 정신건강의학과를 방문해 보시면 도움을 받으실 수 있을 듯하니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.18
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독감주사 맞은 후 통증에 파스 붙여도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방접종을 하고 나면 접종 부위의 통증이 생길 수 있답니다. 그래서 접종 당일에는 가급적 무리해서 팔을 쓰지 말라고 말씀을 드리지요. 보통 접종 부위의 통증은 하루, 이틀 정도 지나면 좋아진답니다. 너무 많이 아프시면 진통제를 드시는 것은 도움이 될 수 있지만 파스는 간혹 뜨끈한 느낌이 날 경우에는 더 아픈 경우도 있어서 피하시는 것을 권해드립니다. 오히려 얼음찜질이 통증에는 도움이 될 수 있으니 진통제를 드시고 냉찜질을 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.10.18
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자고 나서 피로가 안풀리고 더잠오는 이유가 무엇있가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤한 증상이 있을 때 원인으로 잠을 잘 못 잤나 보다 생각하시는 경우가 많습니다. 그래서 잠을 더 자보지만 별로 피곤이 해결되지 않을 때가 많지요. 피곤함을 유발할 수 있는 원인이 다양하기 때문에 자도 피곤함이 해결되지 않는 것이랍니다. 자면 잘 수록 피곤하다면 피곤함의 원인을 다른 곳에서 찾아보시는 것이 좋답니다. 가까운 병원에 가셔서 검사와 진찰을 받아보시면 좋을 듯 합니다. 스트레스도 피곤함을 유발할 수 있는 원인이니 만약 스트레스가 쌓이는 것 같다면 단순히 잠만 주무시기 보다는 스트레스를 운동이나 취미를 통해 잘 풀어보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.10.18
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독감 무료접종과 일반접종 차이 알고싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독감 예방접종 때문에 걱정이 많으시지요? 무료 독감과 유료 독감은 주사제의 차이가 있지는 않답니다. 같은 주사를 사용하지만 돈을 국가에서 내주냐, 내가 내느냐의 차이만 있는 것이지요. 물론 국가에서 주는 주사제와 일반 접종의 주사제를 다른 종류로 사용하는 병원도 있을 수는 있습니다만, 제약회사의 차이나 외국회사의 제품이냐 아니냐의 차이가 효과나 부작용에 미치는 영향은 거의 없다고 보시면 됩니다. 15개월 된 아가라면 무료 독감 맞으시기를 바랍니다. 20개월 된 제 딸도 내일 무료 독감 접종 하러 갑니다. ^^서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.18
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자꾸 목에 힘이 들어가는데 왜이러는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 긴장된 상태가 계속 유지되어 나타나는 증상으로 보입니다. 아마 낮에도 오랜 시간 같은 자세로 앉아서 일을 하거나 공부를 하시는 상황이 있을 것으로 보입니다. 가장 좋은 방법은 평소에 자주 목을 스트레칭 해주시는 겁니다. 자기 전에 목근육이 긴장된 상태가 계속된다면 잠을 주무시는 것도 힘들고 자고 나도 아프실텐데, 미리 근육을 꾹꾹 눌러 풀어주시고, 온찜질을 해주시거나 마사지 기계를 사용하여 근육을 풀어주시고 주무시는 것이 숙면에 도움이 될 듯 합니다. 이런 저런 방법으로 관리 해봐도 계속 불편하시다면 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.10.18
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코로나 면역식품이라는데 실제 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로만 말씀드리면 전혀 근거 없는 내용입니다. 드셔도 코로나 예방과 치료에 전혀 도움이 되지 않습니다. 현재까지 예방과 치료에 도움이 된다고 보고된 음식은 없습니다. 마스크와 손 씻기, 사회적 거리두기 외에 다른 방법은 없으니 광고에 현혹되어 효과 없는 것들을 비싸게 사서 드시지 않으시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.10.18
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아래의 처방약 경구 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로 보면 기능성 소화불량, 과민성 대장 증후군으로 생각하고 약 처방을 해주신 듯 합니다. 처방 받은 약은 위장 기능을 개선하고, 소화를 돕고 속쓰림을 줄이는 약을 주셨습니다. 추가로 유산균도 주셨구요. 일단 약을 잘 드셔보시고, 증상이 좋아지는 지를 확인하는 것이 필요해 보입니다. 오래 드셔도 상관없는 약이고 증상이 잘 조절이 된다면 평소 식사습관을 잘 관리하면 불편함 없이 지내실 수는 있습니다. 다만 기능성 소화불량이나 과민성 대장 증후군의 특성을 고려할 때 증상이 자주 재발할 가능성이 높습니다. 즉, 완치는 어렵다는 의미이지요. 잘 관리하는 것을 목표로 하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.10.18
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