전문가 프로필

답변 내역

식사 후 바로 가벼운 걷기가 좋나요? 30분 후 걷는 기 좋을까요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만 식후 30분 후 산책 (혹은 가벼운 러닝)이 베스트 이지만한 번 누우면 일어나지 못하는 경우가 대부분이라...식후 가볍게 걷다가 , 30분 정도 지나면 가볍게 뛰는 것을 추천드립니다. -> 러닝은 체중 감량 , 소화 촉진 , 스트레스 감량 등으로 위식도 역류에 도움이 되겠지만 -> 직접적인 위식도역류에 도움이 될 것 같지는 않습니다.
의료상담 / 내과
23.05.31
0
0

안녕하세요? 제가 사타구니쪽에 습진인지 아토피인지 모를 것 때문에 계속해소 한쪽만 가려운데 해결 방법이 있을까요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만말씀하신 병변은 아토피부터, 습진, 건선 , 체부 백선 등 다양한 질환의 병변일 수 있습니다피부과 방문하여 진단 후 처방받으시길 권유드립니다. -> 통풍이 잘 되는 속옷과 바지, 그리고 샤워 후 보습이 기본입니다-> 그 후 스테로이드 연고 혹은 항생제 연고 등을 선택하여야 합니다 ^^;
의료상담 / 피부과
23.05.31
0
0

차운전도 많이하고 자세도안좋아서 허리가 안좋은데 좋은 운동 없을까요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만일단 허리 상태에 대한 평가가 중요하고현재 통증이 있는 상태라면, 휴식이 우선일 듯 합니다...요즘 유투브에 허리 스트레칭 / 근력강화 로 검색해서 ... 신뢰할 수 있는 (주로 대학병원에서 촬영한) 소스의 운동 중 마음에 드는 것 따라하시면 됩니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.31
0
0

신체검사 혈압 147/96 어떤가요
관련 전공이 아니라 조심스럽지만예전부터 혈압이 높게 체크되셨다면...치료를 생각해 보셔야 할 듯 하고이번이 처음이라면, 체중감소 / 이완 훈련 등을 시도해 보시고 일정기간(1개월 이내) 지난 후에, 혈압 측정을 다시 해 보시고 결정하시는 것을 추천드립니다 혈압체크 전에 긴장 / 커피 / 운동 등의 이유로일시적으로 혈압이 상승되는 경우는 자주 있긴 합니다. -> 10분이상 안정후 혈압 체크를 추천드립니다
의료상담 / 내과
23.05.31
0
0

이비인후과에서 귀속이랑 목이 부웠다는데 어떻게 해주는게 좋나여?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만말씀하신 증상을 듣고, 입안이나, 귀를 확인하셨을 거라고 생각되는데...일단은 처방 받은 약을 복용하면서 경과 관찰을 하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 이비인후과
23.05.31
0
0

간호사분께서 대상포진일거라고 하는데 대상포진이 잇몸에도 생기나요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만잇몸에 발생하는 대상포진은 경험하지 못했습니다. 다른 분들의 의견이 궁금하네요.... 일단 내과 방문을 추천드립니다
의료상담 / 내과
23.05.31
0
0

무정자증은 선천적인 원인인가요? 아니면 원인이 따로있나요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만소위 2-3일 금욕한 상태로, 병원에서 정액 검사를 해 보면정자의 수, 활동성등을 확인할 수 있고, 그에 따라 진단하게 됩니다 원인은 크게, 생성이 안 되는 것과, 나오는 통로가 막히는 경우로 나눌 수 있을 듯 합니다 https://www.amc.seoul.kr/asan/mobile/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=32658참고하시면 되실 듯 합니다
의료상담 / 이비인후과
23.05.31
0
0

무더운 여름에 많이 나는 땀과 갈증을 쉽게 해결 할 수 있나요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만당뇨, 갑상선 질환 등의 내분비 질환 여부를 확인하시고혹시 체중이 좀 있으시다면 감량을 추천드립니다자주 수분 보충(시원한 물 등)을 해 주시는 것이 좋을 듯 하고요.그 외에는, 딱히 도움이 될 약이 있을 것 같지는 않습니다만...다른 분들의 의견이 궁금하네요
의료상담 / 내과
23.05.31
0
0

금연후 코막힘이 심해졌습니다 상관있나요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만금연 후 금단 증상으로 코막힘을 호소하시는 분은 경험하지 못했습니다.- 보통 , 체중 증가, (니코틴에 의한 도파민 자극감소로) 단 것이 당긴다.- 초기에 불안/짜증/집중력 저하/떨림 등은 호소하시는 분이 많긴 합니다-> 다른 분들 의견이 궁금하네요 개인적으론 , 소위 만성 비염 관련 증상이 아닐까 싶긴 합니다만...이비인후과나 내과 방문 상담을 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
23.05.31
1.0
1명 평가
0
0

선천적으로 장염에 잘 걸리는 체질도 있나요?
관련 전공이 아니라 조심스럽지만장염은 바이러스성/세균성 장염이나. 기능성 장염으로 나눌 수 있을 듯 합니다.기능성 장염(예 : 과민성 대장염 등)의 경우, 스트레스를 쉽게 받는 성격이거나 태어날 때 부터 소장의 길이가 짧거나 한 경우 등에서는 선천적으로 장염에 걸리기 쉽다고 말할 수 있을 듯 합니다바이러스/세균성인 경우는... 말 그대로 일종의 식중독이라장내 유익균의 종류와 구성에 따라 , 어느정도 보호효과는 있겠지만식중독?에 걸리지 않도록 조심하는 것이 최선일 듯 합니다
의료상담 / 기타 의료상담
23.05.31
0
0