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그저께 저녁부터 갑자기 목뒤 왼쪽윗부분 안쪽 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변근육이나 관절과 같은 부위에 발생하는 긴장에 의해 통증이 나타날 수 있는데요, 불편하신 경우 소염진통제 복용이나 휴식이 도움이 될 수 있을 것으로 생각되고, 말씀하신 장도의 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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바른자세로 앉으려고 노력하면 오히려 골반 혈액순환에 더 안좋은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바른자세를 유지하는 것이 혈액순환을 저하시킨다고 보기는 어렵습니다.다만, 자세가 어색한 경우에는 근육이나 관절에 긴장이 발생하여 불편감이 나타날수는 있는데요, 특정시간동안 강제로 자세를 유지하기보다는 몸에 맞는 정도를 수시로 유지하거나 자세를 계속하여 변걍하시면서 적응해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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무릎 mri 찍어봐야 할까요????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.확진이 안된 상태이기 때문에, 현재 증상에 대한 원인을 특정하거나 단정하기는 어렵겠습니다.우선은 가까운 근골격계 관련 진료과에서 진료와 검사를 받아보시는 것이 좋뎄는데요, 초음파 검사를 받아보시더나 전문의 진료시 상담을 통해 MRI검사 여부를 고려해보시는 것을 추천드립니다.근육파열증상이 의심되는 상황이기 때문에 무리한 움직임이나 운동은 피하시고, 통증이 발생하는 동작을 일부러 하는것은 피해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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허리 디스크 터지면 혹시 초기에 똑바로 누워자면 더 흐를 수도 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 질문내용과는 조금 다를 수 있습니다.허리디스크는 주로 뒤쪽으로 돌출되거나 파열되는데요, 주호 허리를 굽히는 동작을 할 때 뒤쪽의 공간이 열리고 압력이 가해져 신경을 자극하기 쉬워집니다.또한, 바로누워있는 자세는 체중 부담이 가장 적기 때문에 초기에는 바로누운 자세에서 안정을 취해주시는 것이 증상완화와 회복에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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물리치료사가 도수치료를 하려면 어떤 교육을 듣나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 졸업 이후에 학회교육을 듣고 시행하는 경우가 많습니다.교육을 듣는 학회에 따라서 치료방식이 조금씩 차이가 있기 때문에, 각 치료사들마다 방식이 다를 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.26
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턱아래 목쪽에 통증이 있습니다...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육이나 인대에 발생한 긴장이나 과한 사용으로 인해 통증이 발생했을 가능성이 존재합니다.증상이 지속되고 계시다면 병원에 방문해보시는 것을 추천드리도, 집에서는 열감이 없다면 온찜질을 해주시면 어느정도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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전방십자인대 수술할 때 왜 철심을 박나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술방법이나 파열정도에 따른 차이로 볼 수 있는데요, 또한 수술시에 사용하는 재료에 따라서도 철심을 통한 고정유무에 차이가 발생할 수 있습니다.사용유무에 따라 수술의 성공여부나 안정성에 큰 영향이 있는 것은 아니고, 개개인의 손상정도나 다른 변수에 의한 것이기 때문에, 자세한 사항은 주치의나 의료진에게 질문하시면 정확한 답변을 들어보실 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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허리통증으로 완하을위한 운동방법과 치료에관한질문
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사치료는 허리통증을 유발하는 신경 주변의 압박이나 염증을 해소하기 위한 치료로, 전문의의 판단하에 시행되는 것이기 때문에 치료가 지나치게 자주 시행되는 것은 아닙니다.허리 통증이 자주 지속되는 경우에는 좌식 생활은 잠시 피하시는 것이 좋겠고, 운동 이외에 허리와 고관절 주변 스트레칭과 마사지를 해주시면 좋겠고, 허리에 부담이 갈 수 있는 숙이는 동작시에는 무릎을 굽혀 몸을 전체적으로 낮춰주는것과 같은 습관을 해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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헬스장 운동 후 오른팔꿈치와 왼쪽어깨부분통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되고 계시다면 치료는 지속하시는 것이 좋겠는데요, 한방치료 이외에 정형외과와 같은 근골격계 관련 진료과에서 전문적인 치료를 고려해보시는 것도 추천드립니다.또한, 무리한 웨이트는 피하시는 것이 좋지만, 손목이나 어깨부위 안정화를 위한 가벼운 근력운동이나 안정화운동을 통해서 재활을 시도해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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다친상처가 안좋게 진행된 건지 단순 감기인지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.경과는 지속적으로 관찰하시는 것이 좋겠고, 말씀하신 변화가 나타났다면 진료는 받아보시는 것을 추천드립니다.단순 감기일 수 있으나, 염증반응에의힌 전신반응이 나타나는 경우도 있는데요, 이점에 대해서는 진료를 받아보시고 정확한 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
26.01.26
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