의료상담
발목이 꺽였는데 발등좀 봐주세요 금요일날 다쳤습니다.
성별
남성
나이대
20대
오른발 금요일날 다쳤고
붓기는 어느정도 가라앉았습니다.
발등과 복숭아뼈 앞쪽 옆쪽이 아프고
발가락을 위로 움직이거나 당기거나 힘주면 허벅지나 종아리가 조금 저리기도 합니다
또 부종때문인지 발등 힘줄이 안보이네요
끊긴건 아니겠죠?
압통 조금 있습니다.
ct를 찍어도 힘줄 다친게 보일까요?
인대파열이나 힘줄이 끊겨도
움직일수있거나 피멍이 안들수가 있나요?
단순 인대손상일까요?
엑스레이상 부러지진않았습니다
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
사진상으론 심한 변형이나 큰 멍은 없어 보이고 붓기도 아주 심한 정도는 아니라, 말씀만 보면
"단순 골절보단 발등 인대.힘줄 염좌" 가능성이 더 커 보입니다.
힘줄이나 인대가 부분손상이어도 움직이는 경우 많고, 피멍 없이 통증.붓기만 있는 경우도 흔해서 "움직인다고 완전 정상"은 아닙니다.
CT는 뼈 확인엔 좋지만 횜줄.인대는 MRI나 초음파가 더 잘 보입니다. 특히 발가락 들 때 통증.저림 있으면 힘줄/인대 자극 가능성은 확인 필요합니다.
다만 현재 체중부하 가능하고 붓기가 줄고 있다면 완전 파열 가능성은 상대적으로 낮아 보이며, 며칠 더 냉찜질.압박.거상하시고 계속 아프면 정형외과에서 초음파/MRI 상담 받아보세요.
빠른 쾌유을 바랍니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. CT는 구조적인 이상을 확인하기 위한 목적으로 힘줄과 같은 연부조직의 손상은 확인이 어려울 수 있습니다.
2. 움직임의 가능 여부는 파열의 정도에 따라 다를 수 있으며, 완전 파열인 경우는 움직임이 어렵거나 불가할 수 있고, 손상에 의해 나타나는 염증반응으로 인해 부종이 발생할 수 있습니닽
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 손상으로 불편이 있으시군요.
x-ray 상 골절이 아니라면 발목 주변 인대나 힘줄 등 주변 조직의 손상으로 염증이 발생하여 붓기와 통증이 발생할 수 있으며 통증이 심하지 않다며 가벼운 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
주변 조직의 손상 정도를 정확히 알기 위해서는 MRI 등 정밀 검사가 필요할 수도 있을 것입니다.
온찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
통증이 있고 붓기가 있다면 손상이 되었을 가능성이 있으며
이는 초음파 MRI를 통해서 확인이 가능합니다.
CT를 뼈를 자세하게 관찰하는데 도움이 되며 힘줄 인대의 관찰에는 제한이 있습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
골절이 아니더라도 인대나 힘줄 손상시 피멍이 들지 않거나 어느정도 움직임이 가능한 경우는 흔합니다. 현재 발등 힘줄이 보이지 않는 것은 파열보다는 주변 조직의 부종때문일 가능성이 훨씬 높으며 힘줄이 완전히 끊어졌다면 발가락을 들어 올리는 기능자체가 아예 수행되지 않습니다. 발가락을 움직일때 종아리가 저린것은 손상부위의 염증이 주변 신경을 자극했거나 힘줄을 감싸는 막에 무리가 갔기 때문일수 있습니다. CT는 뼈와 일부 연부조직을 보지만 힘줄이나 인대의 미세한 상태를 정밀하게 확인하려면 초음파나 MRI가 더 적합합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요.
금요일에 다치셨다면 지금쯤 통증과 부기가 가장 심할 시기라 걱정이 참 많으시겠어요. 발목을 접지를 때 발등 주변까지 통증이 느껴지는 이유는 발목 바깥쪽 인대뿐만 아니라 발등으로 이어지는 작은 인대들이 함께 늘어났기 때문일 가능성이 높습니다. 우선은 환부를 심장보다 높게 올리고 얼음찜질을 한 번에 15분 정도씩 자주 해주시면 내부 염증을 가라앉히는 데 큰 도움이 됩니다.
만약 발등의 특정 뼈 부위를 눌렀을 때 깜짝 놀랄 정도로 아프거나, 발을 땅에 딛고 서는 것 자체가 힘드시다면 단순한 염좌가 아닐 수 있으니 세심한 주의가 필요해요. 미세한 골절이 있을 경우에는 겉으로 보기엔 단순한 부종 같아 보여도 회복에 생각보다 오랜 시간이 걸릴 수 있거든요. 내일이라도 가까운 병원에 방문하셔서 엑스레이 촬영을 통해 뼈에 이상이 없는지 정확히 확인해 보시는 것이 가장 안전한 방법입니다.
당분간은 무리해서 걷지 마시고 발목을 단단히 고정할 수 있는 보호대나 압박 붕대를 사용하여 환부를 보호하는 것이 회복 속도를 높이는 길이에요. 통증이 조금 가라앉더라도 인대가 완전히 탄력을 회복하기 전까지는 다시 접지르기 매우 쉬우니 한동안은 굽이 낮고 편안한 운동화를 신으며 조심조심 생활하시길 권해 드립니다. 큰 부상이 아니길 진심으로 바라며 충분한 휴식을 통해 빨리 쾌차하시기를 응원하겠습니다.
감사합니다.
사진상 오른발 발등 부위가 왼발에 비해 전반적으로 부어 있는 것이 확인되며, 말씀하신 것처럼 발등 힘줄의 윤곽이 부종으로 인해 가려져 있는 상태입니다.
질문하신 내용들을 정리해 드리겠습니다. 인대가 부분 또는 완전 파열되어도 발목과 발가락을 움직이는 것은 가능합니다. 인대는 뼈와 뼈를 연결하는 구조물이고, 움직임은 근육과 힘줄이 담당하기 때문입니다. 마찬가지로 피멍이 없거나 적게 드는 경우도 있는데, 손상 위치가 깊거나 피하조직이 두꺼운 경우 멍이 표면으로 나오지 않을 수 있습니다. 따라서 멍이 없다고 해서 인대나 힘줄 손상을 배제할 수는 없습니다.
힘줄 손상 여부는 CT보다 MRI가 훨씬 정확합니다. CT는 뼈 구조 평가에 최적화되어 있고, 힘줄이나 인대 같은 연부조직 손상은 MRI에서 명확하게 보입니다. 현재 엑스레이에서 골절이 없다고 확인되었으므로, 다음 단계는 MRI를 통한 연부조직 평가입니다.
특히 발가락을 움직일 때 허벅지나 종아리가 저린다는 증상이 신경 자극을 시사할 수 있어 주의가 필요합니다. 단순 염좌에서는 흔하지 않은 증상입니다. 빠른 시일 내에 정형외과에서 MRI 촬영을 포함한 재평가를 받아보시길 강하게 권합니다.