답변 내역
- 성장통이 종아리 쪽에 있을 수가 있을까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성장통은 주로 휴식을 취할 때 나타나고, 움직임 범위에 큰 제한이 없습니다.말씀라시는 상황에서는 다른 문제에 의해서도 나타날 수 있는 증상으로 보이기 때문에, 통증이 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.2300
- 골반부터 다리 저림 증상이 있는데 운동 가능한 지 궁금합니다안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 심하지 않은 정도에서 운동을 하시는 것이 좋겠고, 평소 운동 강도의 절반 정도로 해보시믄 것이 좋겠습니다.휴식을 며칠 취해주시는 것도 도움이 될 수 있지만, 통증 부위 주변 근육에 가벼운 근력운동을 해주시는 것도 장기적으로는 도움이 될 수 있습니다.의료상담 / 정형외과25.08.2300
- 운동후 근육통 없는 방법은 뭐가 있나요??안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동 후 발생하는 지연성 근육통을 완화하기 위해서는 통증이 허용 하는 범위 내에서 스트레칭이나 마사지, 온찜질을 적용하거나 가벼운 강도의 유산소 운동 또는 맨몸운동이 도움이 될 수 있습니다.약 2-5일 정도, 길게는 일주일 정도 지속될 수 있으며, 통증이 심한 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 재활·물리치료25.08.2200
- 달릴 때 무릎 통증이 발생하는데 괜찮나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 상태에서는 병원방문이 반드시 필요한 증상은 아닐 수 있습니다.운동 전 간단한 스트레칭 이외에도 가벼운 운동을 통해 부상을 예방해주시는 것이 좋겠고,증상이 운동 이후에도 지속되거나 심해진다면 병원에 방문해보시는 것도 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.2200
- 오른쪽 발목 위 복숭아뼈의 위쪽에 통증안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육의 긴장이나 힘줄 또는 인대와 같은 구조물의 부상에 의해 나타날 수 있는 증상으로 생각됩니다.증상이 반복되거나 심해지는 경우에는 졍원에 빙뭉하셔서 진료를 받아보시고, 원인에 대한 소견과 그에 맞는 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.08.225.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 여러가지 복잡한 감정이 들어 1년이 지나도록 괴로워요.안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.심리적인 어려움이 있으신 경우에는, 고민하시는 것 보다 전문가의 도움을 받아보시는 것을 추천드립니다.관련 진료과목의 전문의에게 진료를 받아보시거나, 남자친구분과 함께 상담을 고려해보시는 것도 좋겠습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.08.225.01명 평가00
- 어깨 인대강화 주사 후 mri상에 잘 안 나오나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대강화 주사를 맞았다고 해서 MRI영상 검사에서 인대가 보이지 않게 되는 것은 아닙니다.파열 정도가 국소적인 경우나 경증이라면 영상에서 정확한 확인이 어려운 경우도 있습니다.통증치료와 영상검사는 별개의 문제로, 통증이 지속되고 계시다면 추가적인 진료를 고려하는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.225.01명 평가00
- 무릎, 허리 수술 후 핀 박은 상태에서 메뉴얼 치료 가능한가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.대략 6주에서 3개월 이상의 회복기간이 경과한 이후에 가능할 것으로 생각되는데요, 수술 방식이나 뼈의 회복정도, 핀의 고정상태에 따라 다를 수 있습니다.명확한 기준이 있는 것은 아니고, 개인의 회복 및 건강상태에 따라 달라지기 때문에 말씀하신 치료는 주치의의 소견에 따라 진행여부를 결정하시는 것이 안전합니다.의료상담 / 재활·물리치료25.08.2200
- 발목불안정 수술 했는데 체중 부하 해도 되나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 시점은 체중부하를 제한하거나 피해야 하는 시기입니다.까치발로 다니시는 것이 크게 무리가 가지는 않겠지만 발 주변에 붓기나 통증이 발생한다면 제한하시는 것이 좋습니다.발목에 부담이 가고 있을 수 있으니 장시간 서있거나 무거운 짐을 드는 것은 피하시고, 목발을 꼭 사용하시는 것을 추천드립니다.자세한 사항에 대해서는 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 증상이 지속된다면 가급적 병원 방문을 하시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.225.01명 평가00
- 손등을 세게 부딪혔는데 괜찮을까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 아이스팩을 하시거나 손에 움직임이 무리하게 발생하지 않도록 안정을 취해주시먀 경과를 지켜보시고,피부색이 변화되거나 관절이 외관상 이상하게 보여지거나 움직임이 어려운 경우에는 병원에 방문해보시기 바랍니다.타박상으로 인해 주변 신경이 자극되어 손 주변에 말씀하신 증상이 나타날 수 있으며, 이 증상이 호전없이 심해지거나 지속되는 경우에도 병원에 방문해보시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.08.2200