답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육주변에 발생하는 문제로 인해 발생하는 허리 통증에도 신경차단술을 적용할 수 있습니다. 통증신호를 차단하는 작용을 하기 때문에 근육성 통증에도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주변 근육의 긴장으로 인해 나타날 수 있으므로 우선은 부드럽게 마사지나 스트레칭을 종아리 부위에 적용해주시는 것이 좋겠고,반드시 해야하는 강제성을 띄는 것이 아니라 놀이처럼 해주시는 것도 좋겠습니다.집에서 개선이 어렵거나 크게 효과가 없다고 느껴지시는 경우에는 병원에서 전문의 진료 이후에 적절한 치료방법에 대해 상담을 해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.직접적이거나 구체적인 제퓸명을 언급하여 추천드리는 것은 커뮤니티에서 금지하고 있는 사항으로, 온라인 검색으로 가정용 저주파 자극기등을 검색하셔서 후기를 참고해보시기 바랍니다

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.요방형근의 긴장이 많은 경우에는 옆구리를 늘리는 스트레핑이나 해당 부위를 폼롤러, 마사지볼과같은 도구를 이용해서 이완해주시는 것이 좋습니다.또한, 허리 주변을 지지하는 코어근육과 엉덩이 근력을 강화하여 요방형근에 가해지는 부담을 줄여주는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.접착제성분이나 파스성분으로 인해 접촉성 피부염이나 알러지반응으로 인해 가려움증이 발생할 수 있으며, 증상이 나타난다면 즉시 제거하고 흐르는 물에 씻어주시거나 아이스팩을 해주시면 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절의 대표적인 증상 중 움직임을 하지 못하거나 이상한 움직임이 발생하는 경우가 있지만, 정확한 상태는 진료와 검사를 받아보셔야 확인이 가능합니다.골절 정도에 따라 보존적 치료와 수술적 치료를 적용하며, 수술적인 치료는 일반적으로 완전한 골절이 발생하거나 보존적 치료를 적용해도 골 유합이 이뤄지지 않을 때 적용합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이 크게 없다면 온찜질을 하거나, 여의치 않은 경우 기볍게 마사지를 적용해주시는 것도 좋겠습니다.가능하다면 압박붕대나 보호대를 사용하시는 방법도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 물을 제거하지는 않습니다. 무릎에 물이찬 정도나 현재 상태에 따라 제거하지 않고 경과를 살펴보기도 하는데요, 정확한 치료방식은 대면진료를 받아보셔야 확인이 가능합니다.따라서 불편감이 지속된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 우선되어야 합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥 통증의 경우에는 허리디스크 이외에 다른 원인에 의해서 나타날 수 있으므로, 우선은 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.통증의 원인이 명확하지 않은 경우 이에대한 진효와 검사가 선행되어야 현재상태 파악 및 적절한 치료가 가능하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.딱지가 형성되고 회복이 진행중인 것으로 보여지는데요, 주변에 붓기나 열감이 발생하고 통증이 지속된다면 다시 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.상처 관리는 주변을 청결하게 유지하시고 소독을 해주시는 것이 좋겠고, 하루 1회정도 물에 젖거나 한다면 한번 더 교체하시는 것이 좋겠습니다.