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목 뒤쪽 뼈 튀어나온 것에 대한 문의드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뒷목의 끝 부분에 위치한 관절은 목과 등뼈가 만나는 지점인데요, 일자목이나 굽은등과 같은 체현 변화에의해서 발생할 수 있습니다.주변의 관절이 변화하여 림프액이 저류되거나 지방이 축척되어 발생하는 버섯목 증후군은 운동이나 생활습관을 개선하고 필요시에는 치료를 병행하시면 개선이 가능할 수 있습니다.우선은 병원에 방문하셔서 전문의를 통한 진료와 검사를 받아보신뒤, 소견에 따라 현재 가능한 치료에 대해 상담을 해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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길고양이한테 긁혔는데 병원에 가야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처 경과를 살펴보시는 것이 좋겠지만, 길고양이의 경우 파상풍이나 다른 감염성 질환이 발생할 수 있는 위험이 있으므로 병원에 방문하셔서 진료는 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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tfcc 재활운동 실리콘 악력기 사용해도 될까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 도구를 사용하셔서 운동을 하는 것은 문제가 없지만, 운동 시 통증이 발생한다면 피하시는 것이 좋습니다.통증이 없이 운동을 하시는 것은 문제가되기 보다는 손목 운동으로 인해 안정성이 증가되기 때문에 도움이 되는 운동입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.24
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밤에뒤에걷는사람이 가까이걷다가 .
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하시고 근육긴장이나 염증에 의해 나타나는 증상으로 생각해볼 수 있습니다.시간이 경과하며 점차회복될 수 있으나 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하시는 것이 좋겠고,무리한 활동은 잠시 피하시는 것이 좋지만, 활동을 하시는 경우에는 주기적으로 휴식을 취해주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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어제밤에길을걷다가 모르는사람이 제
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 근육긴장이나 염증이 발생하는 경우에 나타날 수 있는 증상으로 생각되는데요, 불편감이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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수술한지 7주 뼈가 잘 붙을 스 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치유가 진행되고 있는 것으로 보이지만, 정확한 소뎐은 주치의와 진료시에 들어보시는 것이 좋겠고현재 상태에서 더이상 치유가 진행되지 않는 경우에는 추가적인 치료가 필요할 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.24
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오래 부동자세로 일을 하다보니 목을 좌우로 돌리면서 소리가 나도록 꺾는 습관이 있어요. 목건강에 안 좋은 습관인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목을 움직여 소리를 내는 습관은 대브분 건강에 큰 문제가 발생하지는 않지만, 간혹 관절의 마찰이 발생하여 누적되는 경우 퇴행성 변화가 발생하거나 혈관에 손상이 가는 심각한 부상이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.오래 앉아 계시는 생활습관이 있다면 주기적으로 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여주시는 것이 좋고, 생활 환경을 바꿔주시는 것도 좋습니다.가벼운 운동을 꾸준히 하시거나 스트레칭과 같은 방법으로 건강을 관리해주시는 것도 추천드리고, 통증이나 불편감이 있다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.23
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새끼발가락쪽부터 발등까지 많이 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발에 가해지는 자극이나 통풍, 관절염등으로 인해서 통증이나 붓기가 발생할 수 있습니다. 근골격계 관련 진료과인 정형외과나 재활의학과등의 의료기관에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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손 베여서 꼬매진않은 상처에 물묻으면 안되는 밴드 병원에서 붙여뒀거든요 ㅠㅠㅠ 근데 모르고 손을씻었는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.밴드를 교체하시는 것도 좋겠습니다. 물이 닿는 뎡우에는 감염이나 염증이 발생할 수 있기 때문에 상처는 건조하게 유지해주시는 것이 좋습니다.물이 많이 묻었다면 밴드를 제거후에 새것으로 교체하시는 빙법도 고려해보시거나 병원에 방문하셔서 드레싱을 교체해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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2일전에 다친 손가락 지금 와서 통증?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 염증반응이 나타나는 것으로 보이는데요, 우선 열감이 동잔된다면 아이스팩을 해주시거나 부목을 사용해서 손가락의 움직임이 일어나지 않도록 고정하는 것도 좋습니다.또한 증상이 지속되고 있으시다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.23
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