왼쪽 두번째 발톱이 피멍든거 같아요. 병원 가야되나요?

Question

사진보시면두번째 발톱이 검정색으로 변했거든요.이틀전에 1시간 50분 정도어제 1시간 20분 정도를 걸었는데요.집에 와서 보니 두번째 발톱이 검정색으로 되어있더라구요?조깅발톱이라고도 하던데 맞나요?지금 통증은 없구요. 가끔씩 약간 압박감이 있어요.(혈압잴때 고무줄 묶잖아요? 그런 느낌이 아주 약간 있습니다.)지금 상태면 병원을 가야되나요?혹시 가야된다면 어떤 병원에 가야되나요?

임동원 · Accepted Answer

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.이건 흔히 말하는 조깅발톰으로 보입니다. 오랜 시간 걷거나 다릴 때 신발 안에서 발가락이 반복적으로 부딪혀 발톱 밑에 출혈이 생긴 거에요. 지금 상태라면 병원은 꼭 안 가셔도 됩니다. 통증이 없고 압박감만 약간 있다면, 멍든 피는 시간이 지나며 자연스럽게 발톱이 자라면서 밀려 나옵니다. 다만 통증이 심하거나, 발톱 아래가 계속 붓거나, 새까맣게 번지면서 고름이 생길 때는 꼭 병원을 가보세요.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 지금과 같이 장시간 걷거나 조깅시 나타날 수 있는 반응인 조깅 발톱이라고 부릅니다.현재로썬 다행스럽게도 통증이 없으시다니 너무 걱정마시고 충분한 휴식을 취하면서 해당 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바랍니다.현재 통증은 없기에 병원 내원보단 경과를 지켜봐도 좋지만 불안하거나 걱정되신다면 피부과에 내원하셔서 적절한 조치를 받으시길 추천드립니다^^

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 피멍으로 불편이 있으시군요.손상 부위에 압박을 가하는 무리한 활동이나 발 사이즈에 맞지 않는 작은 신발을 신지 않으시는 것이 좋으며발 사이즈에 맞는 신발을 신어 주시고 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋으며 손상 부위에 감염이 되지 않도록 청격 유지해주시는  도움이 되실 것입니다.통증이나 불편이 있으시다면 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 되었으면 좋겠습니다.

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽에 멍이들었다면 혈관손상이나 발톱아래 피가 고이면서 생기는 증상일수있습니다이럴때에는 피를뽑아내는것이 좋은데 집에서한다면 감염의 위험이있기때문에 되도록이면 병원에서 치료받는것을 추천합니다일단 통증과불편감이 없어질때까지는 자극이가지않도록 주의하시고 운동은 자제하는것을 추천합니다 감사합니다~

채홍석 · Answer

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.육안상 조갑혈종으로 보입니다. 발톱밑에 피가 고인 것이죠가능하면 피를 제거하는 것이 좋습니다. 정형외과 진료를 받으시면 됩니다.

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발가락에 압박을 받아 말씀하신 증상이 나타날 수 있는데요, 당장 큰 불편감이 없다면 시간이 지나며 점차 흡수되거나 발톱이 자라나면서 회복될 수 있어 경과를 관찰하셔도 좋겠습니다.다만 통증이 점차 심해지거나 발가락에 붓기나 고름이 발생하는 경우, 발톱 주위의 피부가 붉어지거나 열감이 발생하고 검게변색된 부위가 점차 넓어지는 경우에는 피부과 혹은 정형외과등의 병원에서 진료를 빋아보시기 바랍니다.