아이가 코를 너무 많이 파는데 어떻게 할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.콧속을 자주 후비는 아이들은 코 알레르기나 비염 등 주로 코막힘을 유발하는 증상을 경험하고 있을 가능성이 큽니다. 먼지 등 알레르기 물질이 코 안으로 들어오면 콧속 점액이 생성되는데 이점액이딱딱하게 굳어 코딱지가 많이 생기고 알레르기로 인해 가렵기까지하면 코를 후비지 않고는 참기 어려운 것입니다. 또한 습관적으로 코를 파는 아이들은 코 점막이 많이 약해진 상태로, 코피가나는 횟수도 증가할 수 있고 성격적인 측면에서도 다소 불안정한 모습을 보일수 있습니다. 콧속에 생기식염수를 소량 분무해 코 세척을 진행하면 코 점막의 면역력도 높이고 콧속 청결도 깨끗하게 유지할 수 있으며 콧속 습도도 적당히 유지하여 코막힘도 해소할수 있으니 참고하세요.
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공부만 시작하면 머리 아프다는 아이는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.공부를 좋아하는 아이가 어디 있겠냐 하겠지만, 사실 공부는 즐거운 일입니다. 몰랐던 것을 알아가는 기쁨, 세상에 대한 이해가 넓고 깊어지는 경험은 공부가 우리에게 주는 소중한 선물입니다. 어려서부터 공부는 즐거운 것이라는 생각을 갖게 하면 아이는 훨씬 수월하게 공부해 나갈 수 있습니다.아이가 흥미를 보이는 분야에 집중할 수 있게 도와주고 환경을 만들어 주면 자신감을 갖게 되고, 그 자신감은 흥미가 덜한 분야를 공부하는 데도 도움이 됩니다. 자녀가 공부하기를 싫어한다면, 공부는 즐거운 것이라는 인식부터 심어 주고 동기를 부여해야 합니다.참고하세요.
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요즘 건조해서 그런지 아이가 자고 일어나면 코가 막힌다고합니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.하루종일 코맹맹이 소리 나타나고 코가 막혀서 입으로 숨쉬고 있다면 숙면시간을늘리고 잘 먹고 잘 잘 수 있는 환경을 만들어 주어야 합니다.어린이들은 아직 스스로 무언가를 하기 어려울 수 있으니 부모님들께서 함께 동참해서 해준다면 충분히 실천할 수 있답니다.참고하세요.
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밤잠을 못자는 아기입니다. ㅠㅜ
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.수면 중에 자주 깨는 아이에게는 다음과 같은 방법도 도움이 됩니다.먼저 아이가 자기 전에 안아주거나 아이가 좋아하는 인형이나 장난감을 갖고 자게 하는 것도 효과적입니다.만일 아기가 깰 때마다 우유나 물 같은 것을 준다면 이것은 중지할 필요가 있습니다.대개 아이들은 자다가 깨더라도 주위 사람들이 다 잠들어 있으면 그냥 놀다가 자게 됩니다.그리고 낮에 너무 많이 자면 밤에 잘 안자는 수도 있으므로 낮잠을 너무 많이 자지 않도록 하고, 낮에 많이 놀아주는 것이 효과적입니다. 간혹 감기나 중이염, 비염 등으로 보채는 경우도 있으므로 이 경우에는이에 대한 치료가 필요하니 참고하세요.
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보통 3~4살의 아이는 잠을 몇시간 자야 하나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이 수면시간은 하고 계신 것 처럼 10시간 정도를 재워주시는 것을 권합니다. 특히 야간수면시 야간 10시 이전에는 잠을 자게해야 성장호르몬이 잘 분비되어성장 등에 도움이 됩니다. 야간 10시부터 새벽 2시까지는 수면을 이루게 해주시는 것을 권하니 참고하세요.
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어린이집 상담갈때 꼭 필요한 질문은 뭐가 있을까요??
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이를 어린이집에 보냄에 있어 반듯이 물어봐야 할 질문은 정해져 있지 않습니다. 어린이집을 둘러보시면서 선생님들의 성향을 직접 대화를 해보면서확인해보시고 아이가 어떤 음식을 먹게될지 등을 신경써보시는 정도만 확인해보시면 좋을 듯 싶습니다. 결국은 환경과 선생님이 가장 중요합니다. 참고하세요.
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6살 아이 불소도포 3개월에 한번씩 해야하나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.불소치료의 경우 꾸준히 받아주시는 것이 아이 영구치는 물론 유치에대한 치아건강에 좋습니다. 과거에는 널리 알려진 방법이 아니여서 많은 사람들이 치료를 받거나 하지는 않았지만최근에는 널리 알려져 있어 불소치료를 꾸준히 받을 경우 성인이 되어서도 치아를 건강하고 오래사용할 수 있습니다.참고하시기 바랍니다.
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성장호르몬이 발생하는 시간과 그 이유는?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.성장호르몬은 하루 분비량이 보통 오후 10시부터 새벽 2시에 가장 많이생깁니다 10시 이전에 잠자리에 드는것이 아이의 성장에 가장 좋으며부모의 생활습관과 함께 이어지기 때문에 이를 잘 지켜주는 것이 중요합니다보통 아이는 2~3세 경엔 12~14시간 이상의 수면이 필요하며4~6세 아이는 11~12시간 7세 이후에는 9~10시간 정도 자는 것이 중요합니다
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아들이 초등학교 4학년인데 영어를 잘 못 하는데 잘하게 하는 방법이 있나요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.영어학원도 좋지만 요즘 테블릿 PC로 일주일에 한두번 정도 원어민과 직접 화상채팅으로 영어를 배우는 것이 널리 유행하고 있습니다. 원어민과 회화도 하면서 각종 프로그램을 진행하는데 시간이 지남에 따라영어에 대한 거부감이 없어지는 등 효과가 좋으니 주변에 하고 계신분들에게물어보아 해보시는 것을 권합니다. 참고하세요.
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그림을 못그린다고 안하려고 하는 아이?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.그림을 그리기 싫어하는 아이의 경우 억지로 그림을 그리게 할 필요는 없습니다. 예체능 쪽으로 진로를 결정하신 것이라면 학원 등을 이용하여 그림을 그리게 해야하겠지만 그렇지 않은 경우라면 그림을 못그린다고 너무 낙심하지 마시고 아이가 좋아하는 다른 분야의 활동에 관심을 가져주시는 것을 권합니다. 참고하세요.
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