포스파티딜세린과 징코플러스 성분 차이 및 효능이 궁금합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.둘 중에서 선택하신다면 개인적으로는 징코플러스를 추천드리며,은행잎추출물 성분이 들어간 제품들이 뇌기능장애에 도움이 될 수 있는데,건강기능식품으로 허가를 받은 제품들 보다는 약국에서 일반의약품으로 허가를 받은 제품으로 구입하시는 것을 추천드립니다여기에 오메가3를 같이 드신다면 도움이 될 수 있으며 특히 dha의 비율이 높은 식물성오메가3는인지력이나 기억력 개선 등에 도움이 될 수 있습니다
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속눈썹 세정제가 안구 건조증에 도움이 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.눈꺼풀에 묻은 이물질이나, 기름샘에서 나오는 분비물 등을 제거하기 위해서 사용하시면 도움이 될 수 있습니다세정제를 멸균된 거즈나 면봉 등에 적시고, 눈을 감은 채로 닦아내 주시면 됩니다불순물을 제거하기 위한 용도로 주로 사용되며 안구건조에 직접적인 도움을 주기는 어렵습니다
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야간근무일땐 영양제 언제 먹어야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.종합비타민은 지금처럼 드셔도 5시에 다시 수면하실 때 방해가 되지 않는다면 상관없습니다오메가3나 칼슘,마그네슘 제품, 나우푸드에 Mega D-3 & MK-7 제품들은특별히 시간과 상관없이 드실 수 있는 제품들이므로 편하신 시간을 정해서 일정하게 챙겨드시면 됩니다오후 8시에 일어나서 저녁 드시고 칼슘마그네슘, Mega D-3 & MK-7 까지 한번에 다 드셔도 될 것으로 보입니다
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오메가3 와 rtg오메가3차이점 알고싶어요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3는 1세대부터 3세대까지 있는데,1세대 - tg형, 2세대 - ee형, 3세대가 rtg형입니다각각 세대별로 장점이 있지만 3세대가 전체적으로 흡수율이나 안정성 등에서 가장 좋다고 알려져 있으므로오메가3는 그냥 rtg오메가3(알티지오메가3)를 선택해서 드시는 것을 추천드립니다오메가3는 혈압이 너무 낮은 분들이 고함량을 드시는 것은 추천드리지 않으며,복용 시 위장장애가 나타날 수 있으므로 식사 후 30분 내로 드시는 것을 추천드립니다
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당뇨인데, 감기약 괜찮죠? 복용시간도 궁금해요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.처방받으신 감기약들은 현재 복용중이신 당뇨약들에 특별한 영향을 주지 않습니다같이 복용하실 수 있으며 일부러 시간간격을 두고 드실 필요는 없지만30분 정도 시간간격을 두고 드셔도 괜찮습니다
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루테인을 먹다 안 먹으면 더 안 좋아질까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.루테인 제품은 드시면 드시는 만큼 눈 건강 유지에 도움이 될 수 있으며,중간에 끊으신다고 해서 이전보다 더 나빠지는 것은 아닙니다중단하신다고 해도 그런 걱정은 안하셔도 괜찮습니다
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발톱에 바르는 무좀약 병원에서 처방받을수도 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.병원에서도 전문의약품으로 발톱에 바르는 제품들을 처방받으실 수 있습니다약국에서 구입한 제품으로 효과가 부족하시다면, 병원 진료를 보시고 먹는약과 같이 받으시는 경우도 있습니다발톱무좀에 바르는 제품은 약국제품이던 병원제품이던보통 9개월~1년 정도는 꾸준히 사용하셔야 효과를 보실 수 있습니다
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피임약은 관계 전에 먹는 건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사전피임약이 피임효과를 나타내기 위해서는, 피임약을 일주일 정도는 꾸준히 드셔야 그때부터 유지된다고 볼 수 있습니다사후피임약의 경우 임신가능성이 있을 때 관계 후에 최대한 빨리 복용하실 수 있습니다사후피임약은 어쩔 수 없을 경우에 사용하는 마지막 방법이기 때문에약국에서 그냥 구입하실수는 없고, 병원 진료를 보시고 처방을 통해 구입하실 수 있습니다
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경구피임약 오래복용했는데 생리
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피임약을 올바르게 꾸준히 드셨다면 그때 나타난 것은 생리는 아니고 부정출혈일 가능성이 높습니다보통 마지막 복용 후 2~3일내로 생리가 시작하긴 하지만,개인의 컨디션이나 스트레스 등에 영향을 받아 지연될 수 있으니일단 충분히 휴식을 취하시면서 기다려보시는 것이 좋겠습니다
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요즘 건강관리를 위해 영양제를 먹을려고 합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.복용예정이 있으신 제품들의 이름이나 성분을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다일반적인 쏘팔메토나 아연, 쿠쿠르비트종자유 등의 성분들과 종합비타민은 같이 드실 수 있습니다아연함량이 1일 35mg을 넘지 않도록만 계산하시면 될 것 같습니다
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