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청소년이 섭취할수있는 헬스영양제
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌과 크레아틴, BCAA 등의 성분을 추천드립니다특히 아르기닌의 경우 혈관확장을 통해 근육으로 흐르는 혈류량을 증가시켜서 운동시에도 도움이 될 수 있고,그래서 부스터처럼 드시는 분들도 많습니다휴식 시 근성장에도 도움이 된다고 알려져 있습니다아직 성인은 아니시기 때문에 아르기닌으로 1일 2000~3000mg정도의 함량부터 천천히 시작해보시는 것을 추천드리며,여기에 BCAA나 크레아틴 등의 성분이 보조적으로 같이 들어갔다면 더욱 좋습니다
약·영양제 / 영양제
24.02.27
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사후피임약 후 경구피임약 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.마지막 사후피임약을 1/22일에 복용하시고 한달정도 시간이 지났으므로2/27일 정도부터는 경구피임약을 드시는 것도 가능합니다보통 사후피임약을 복용하고나면 몸에 부담이 될 수 있으므로 한달정도 간격을 두시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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항진균제 연고 시간차를 얼마나 둬야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.하루에 두번 정도라면 이론적으로는 12시간 정도의 간격을 두시는 것이 좋습니다그러나 꼭 그렇게 해야하는 것은 아니므로, 적당히 간격이 12시간 정도 되도록 사용해주시면 됩니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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유통기한 지난 약물이나 먹다 나은
안녕하세요. 박준하 약사입니다.의약품은 그냥 버릴 경우 생태계와 환경 오염이 심하게 일어날 수 있습니다따라서 폐기해야하는 것들은 그냥 변기에 버리시거나 일반쓰레기로 버리시지 말고,가까운 주민센터나 보건소, 약국 등으로 모아서 가져다가 폐기하시는 것이 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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감기약 복용 후 음주 언제부터 가능할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.처방받으신 약들이 음주와 특별히 절대적으로 복용을 피하셔야 할 정도는 아니지만,그래도 간에 부담이 되고 약효에 영향을 줄 가능성은 있기 때문에어쩔수없이 음주를 하셔야 한다면 2~3시간 이상이라도 간격을 두고 드시는 것을 추천드립니다병원진료를 보시고 전문의약품을 받으시는 경우에는,약국에서 그냥 가져가실 수 있는 약들보다 약효가 조금 더 강한 것들을 받으실 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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자렐토정 복용중인데 나토키나제나 오메가3 영양제 먹어도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.자렐토정을 드시더라도 오메가3나 나토키나제같은 성분의 영양제들은 드실 수 있습니다오메가3가 건강기능식품으로 허가받아서 나오는 것들이 많으니,알티지오메가3로 좋은 제품을 찾아서 복용해보시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
24.02.27
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지사제약을 하루 복용해도 호전없으면 병원 가야냐요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.복용중이신 지사제가 효과가 부족하다면, 다른 약으로 바꿔서 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있으며만약 복통이 심하거나 열이 나는 등의 증상이 동반된다면 병원진료를 보시는 것이 좋습니다오래되거나 상한 음식 등이 원인으로 의심되는 경우에도 병원진료를 보고 항생제가 필요할 가능성도 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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스테로이드를 처방받아 먹을때 참치를 먹으면 안좋은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.음식에 들어있는 성분들의 함량으로는, 정말 많은 양을 드시는 것이 아니라면 약효에 영향을 주기는 어렵습니다처방받으신 용법대로 약만 잘 챙겨드신다면 걱정하시지 않아도 괜찮습니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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마시는 소화제와 알약 소화제 중 선택이 고민돼요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 소화제들은 내성이 생기지는 않으니 너무 걱정하시지 않아도 괜찮습니다마시는 소화제가 알약 소화제에 비해서는 흡수속도가 빨라서 빠른 효과를 보시기에는 좋으며,마시는 소화제와 알약 소화제를 꼭 하나만 드셔야 하는 것은 아닙니다증상이 심한 경우에는 알약 소화제와 마시는 소화제를 같이 드시는 것도 가능합니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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피임약 3일빼먹었는데 부정출혈인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.꾸준히 이어서 복용하시다가 3일정도를 빼먹으셨다면, 생리를 시작했을 가능성이 있습니다무리해서 이어서 복용하려고 하시는 것 보다는 차라리 휴약기를 가지시고,그 이후에 다시 피임약을 이어서 복용하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.02.27
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