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우유만 먹으면 배가 아프고 설사를 심하게 해요 왜그런가요
안녕하세요. 유당불내증일듯 싶습니다. 유당 분해효소이 락타아제가 부족해서 생기는 증상입니다. 영유아기에는 효소가 있으나 성인이 될수록 없어져서 생기는 현상입니다. 시중에 락토프리인 우유들이 있습니다. 이 우유를 드시면 배변활동에 문제 없이 마실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.03.02
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저혈당,저혈압에 좋은습관이나 음식 있나요?
안녕하세요. 저혈당의 경우 식사를 잘 안하시거나 당뇨약을 잘못 된 용법 용량으로 드시는 경우 생길 수 있습니다. 식은 땀이 나거나 손발의 떨림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이럴경우 꿀물이나 설탕물 등을 드시면 증상이 나아질 것입니다.저혈압의 경우 가벼운 운동을 꾸준히 하시는게 좋겠습니다. 또한 물을 자주 마셔서 체액량을 늘리는 방법과 염분 섭취를 통해 체액저류를 늘릴 수 있겠습니다. 저혈압일경우 갑자기 쓰러지는 낙상이 있을 수 있습니다. 어지럽거나 시야가 흐려지는 경우 낙상을 대비해야합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.03.02
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영양제는 식사후 바로 섭취해도 문제가 없나요?
안녕하세요. 어떤 영양제를 드시는지 모르겠습니다. 일반적으로 드시는 비타민들의 경우 식사를 하고 드시는게 좋겠습니다. 비타민을 너무 늦은 밤에 드시면 수면에 방해가 될 수 있으므로 낮에 드시는게 좋습니다. 철분제의 경우 공복에 드시면 효과는 좋지만 위장장애가 있을 수 있습니다. 위장장애가 있는경우 식후에 드시기 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.03.02
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비타민은 언제 먹는게 가장 좋을까요?
안녕하세요.어떤 비타민일까요? 비타민B군은 위장장애가 있을 수 있어 식사를 하고 드시는게 좋겠습니다. 너무 늦은 저녁에 드시면 수면에 방해가 될 수 있으므로 아침 혹은 점심에 드시는게 좋겠습니다. 비티민c,d 역시도 낮에 식후에 드시는게 좋습니다. 비타민d의 경우 지용성 비타민이므로 용량을 잘 맞춰서 드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
23.03.02
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머리가 아프면 참는 것이 좋을까요? 아니면 진통제(두통약)을 먹는 것이 나을까요?
안녕하세요.어떤 진통제를 처방 받은 것인지 모르겠습니다. 아세트아미노펜 성분의 약은 상대적으로 안전하게 복용 할 수 있습니다. 다만 술을 드시면 간독성이 생길 수 있으니 음주 전후로는 피하셔야겠습니다. NSAIDs계열의 약물을 두통약으로 드실 수도 있습니다. 그럴경우 위장장애가 생길 수 있고 심한경우 신장애가 생길 수 있습니다. 용법에 맞게 식후에 드시는 것을 추천드립니다. 이외에도 두통약으로 쓰일 수 있는 약이 많습니다. 진료를 보시고 보다 근본적인 두통의 원인을 찾는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.03.02
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손가락 칼로 베었을때 병원 가야하나요?
안녕하세요.지혈이 잘 됐다면 꼭 병원에 가셔야하는건 아닙니다. 파상풍은 더러운 칼, 못에 의해 상처를 입은경우 생길 수 있습니다. 야채를 썰다가 상처나셨다고 하셨으므로 파상풍에 걸릴 확률이 떨어질 것 같습니다. 계속 잘 소독해주신다면 크게 문제되지 않을것으로 생각됩니다. 만약 잘 관리하시는데 염증반응이 보인다면 그때 병원에 가보시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.28
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27개월 아이.. 레모나 먹어도 될까요?
안녕하세요.제품허가사항을 사진으로 첨부하겠습니다. 다음과 같이 용법용량이 되어 있습니다. 하지만 소아가 먹을경우 위장장애가 생길 수 있습니다. 정해진 용법을 준수하여 드셔야합니다. 비타민c의 경우 수용성으로 과량 복용시 소변을 통해 배출됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.28
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술을 먹고 밀크씨슬을 먹어도 되나요?
안녕하세요.밀크씨슬은 간세포 재생, 해독작용에 쓰이고 있습니다. 술을 자주 드신다면 평소에 챙겨 드시므로써 간건강에 도움이 될 수 있겠습니다. 술을 드신 직후에 드시기 보다는 평상시에 드시는게 좋을꺼 같습니다. 예를들어 밤에 술을 드시는 경우 낮에 드시면 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.28
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당뇨약을 바꿨는데 잠이 안와요
안녕하세요.어떤 약을 드시는지 정확히 알려주시면 답변에 도움이 되겠습니다. 우선 약이 바뀐 후 부터 불면증이 생겼다면 약으로 인한게 아니라고 완벽히 배제 할 수는 없습니다. 어떤약에서 어떤약으로의 변화인지를 알 수 없어 말씀드리기가 부적절하지만, 당뇨약 중에 예상하지 못한 이상반응으로(0.01~0.1%미만으로) '불면증이 있을 수 있다'는 내용이 있습니다.(임으로 선정한 약물의 부작용 사례) 따라서 말씀하신 불편감을 약물 부작용에서 배제 할 순 없지만, 처방받은 병원과 투약 받은 약국에서 아니라고 하셨으니 더 정확하게 알고 말씀해주셨으리라 생각됩니다. 지속적으로 불편하다면 진료 보실때 한번 더 말씀해보시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.28
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허리에 좋은 영양제가 따로 있을까요,
안녕하세요. 말씀하신 부분에 관한 영양제가 따로 있지는 않습니다. 균형잡힌 식사와 적절한 운동(스트레칭)을 하시는게 좋겠습니다. 과격한 운동이나 체중증가는 허리에 무리가 갈 수 있으므로 조심하셔야겠습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.28
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