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- 손가락 골절, 압박 붕대를 푼 후 피부가 거뭇해져요안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.지금 사진과 설명을 종합해보면 괴사일 가능성은 낮습니다. 반깁스와 압박붕대 때문에 피부가 오래눌리면서 생긴 압박성 피부손상 후 회복과정으로 보입니다. 깁스를 하거나 압박이 강하면 그 부위 혈액순환이 잠깐 떨어지면서 피부가 처음엔 빨갛게 짓무르고, 시간이 지나면 갈색→거뭇하게 변하고, 단단해지면서 결국 껍질처럼 떨어지고 안에 새 살이 올라오는 과정을 많이 겪습니다. 지금처럼 굳은살 같고 안쪽이 말랑한 느낌이 나는 것도, 겉 피부가 손상되고 안쪽 새 피부가 자라고 있다는 신호입니다. 진짜 괴사라면 색이 빠르게 검게 변하고, 차갑고 감각이 둔해지고, 범위가 점점 넓어지고 통증이 거의 없거나 오히려 심해집니다. 붓기, 따끔함, 열감이 남아 있는 것도 골절 이후 혈류가 회복되고 신경이 예민해진 흔한 반응이라 크게 이상한 소견은 아닙니다. 대부분은 시간이 지나면서 검게 변한 피부가 마르고 떨어지고 정상 피부로 회복됩니다. 빠른 쾌유를 빕니다!의료상담 / 정형외과5일 전5.01명 평가10
- 정말 감사해요100
- 손목부분 뼈위에 뼈같은게 돌출된듯한데 좀봐주십시오안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.사진이랑 설명만 놓고 보면, 악성 종양일 가능성은 굉장히 낮습니다. 10살 아이 손목에서 만져지는 딱딱한 돌출은 대부분이 뼈가 자라면서 생기는 양성 골종이나 연골종, 혹은 성장판 근처의 과잉 뼈인 경우가 정말 많아요. 이 나이대에는 뼈가 활발히 자라다 보니 이런 혹 같은 돌출이 생기는 일이 흔합니다.MRI를 권한 이유도 정확히 어떤 종류의 혹인지 확인해서 불안하지 않도록 하려는 목적이 큽니다. 양성이 맞으면 그냥 지켜보기만 하면 되는 경우도 많고, 커지지 않으면 수술도 안 하는 경우가 대부분이에요. 조영제도 요즘은 소아에서도 많이쓰고, 용량도 체중에 맞게 조절하니 안심하셔도 됩니다.의료상담 / 정형외과5일 전00
- 괜찮은건가요? 병원 가야하나요?염증 생기는 거 아니죠?(*사진첨부주의)안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.사진상 상처는 얕게 베인 긁힌 상처로 보이고 꿰맬 정도는 아니며, 5일 지나도 묵직하게 아픈 건 정상적인 회복 과정일 가능성이 큽니다. 진동에 아픈 것도 신경이 예민해져서 그럴 수 있습니다. 점점 붓고 빨개지거나 고름, 열감, 통증 악화가 있으면 병원에 가야 하고, 지금은 하루 1~2번 씻고 항생제 연고 바르고 밴드로 보호하면 충분히 좋아질 가능성이 높습니다. 빠른쾌유를 빕니다 !!의료상담 / 정형외과5일 전00
- 정형외과 진료시 초음파기계 젤을 바르지 않고 진료안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.초음파 볼때 젤 안바르고 알코올로 닦고 보는건 이상하지 않고,몸에 해롭지도 않습니다. 젤은 영상이 잘 나오게하려는 용도일 뿐이고, 알코올을 대신써도 큰 문제는 없습니다. 또한 초음파는 방사선이 아니라서 인체에 거의 해가 없습니다. 안전한 검사니 너무 걱정안셔도 됩니다!의료상담 / 정형외과5일 전00
- 너무 푹신한신발 솔루션 부탁해요 좋다고 소문난 신발인데 너무 힘들어요안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.지금 신발은 쿠션만 좋고 안정성이 떨어져서 발이 흔들리고, 발 다리 통증을 더 악화시킵니다. 이럴때는 아치 지지+뒤꿈치 안정성 높은 단단한 깔창깔기를 추가적으로 하는게 효과적입니다. 가능하면 맞춤 오쏘틱도 고려해보세요. 깔창으로도 불편하면, 쿠션만 좋은 신발 대신 안정감 있는 신발로 교체하는 게 더 좋습니다.의료상담 / 정형외과5일 전5.01명 평가00
- 정형외과 질문 드립니다. (무릎/활액막염)안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.수술 후 4주가 지났는데도 무릎이 잘 안 펴지고 90도 이상 안 굽혀지고 걸리는 느낌이 계속되는 건 정상 회복이라고 보기 어렵습니다. 활액막 내시경 수술은 보통 2–4주 안에 붓기와 움직임이 많이 좋아져야 하는데, 지금처럼 수술 전과 비슷하면 관절유착, 남아있는염증 혹은 연골·반월상연골판 문제가 같이 있었을 가능성이 큽니다. 특히 걸리는 느낌 + 잘 안 펴짐 + 잘 안 굽혀짐 은 유착이나 연골 문제일 때 흔합니다. 지금은 그냥 기다리기보다는 재활치료를 적극적으로 시작하고, 다시 진료 + 필요하면 MRI 재확인을 받는 게 좋습니다. 빠른쾌유를 빕니다!의료상담 / 정형외과5일 전00
- 왼쪽으로 고개 최대한 돌리면 오른쪽 목이 아파요안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.왼쪽으로 돌릴 때만 오른쪽 아래가 아픈 건, 오른쪽 목 근육이 짧아지고 뭉쳐 있어서 당길 때 통증이 나는 경우가 많고, 만졌을 때 약간 부은 느낌 + 마사지 후 통증 감소도 전형적인 근육 문제 특징입니다. 최근 높은 베개로 바꾼것도 충분히 원인이 될수 있어요.지금단계에서는 베개 높이를 낮춰주시고, 따뜻한 찜질을 해주세요. 대부분 며칠안에 좋아질겁니다. 하지만 통증이 계속 심해지거나, 팔 저림·두통·목 돌리기 많이 제한되면 그땐 정형외과 진료 권장합니다. 빠른쾌유를 빕니다!의료상담 / 정형외과5일 전00
- 30-40분 정도 걷기만 해도 허리가 아프면 어디가 문제가 있는 것인가요?안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.30-40분 걷고 허리가 아프면 대부분 허리근육피로, 자세 불균형, 골반/코어 근육약화 때문입니다. 특히 걷는 동안 허리를 곧게 세워 버티는 근육들이 오래 긴장하면, 허리 깊은 근육이 쉽게 피로해져서 운동 후나 끝날 무렵 묵직한 통증이 생깁니다. 골반이 틀어져 있거나 복근·엉덩이 근육이 약한 경우에도, 걷기 자체가 허리에 부담이 되어 통증이 잘 옵니다. 지금 단계에선 스트레칭, 코어·엉덩이 근육 강화, 걷는 속도·보폭 조절만 해도 많이 좋아지는 경우가 많습니다. 빠른쾌유를 빕니다!ㅐ의료상담 / 정형외과5일 전00
- 허리와 목문제, 허리 돌릴때 이상함과 등뭉침 이상한 감각들안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.말씀하신 증상들을 종합해보면 큰 신경마비나 응급질환보다는 허리/목/근육과 인대가 약해지면서 척추 안정성이 떨어진상태에 가까워보여요. 디스크보다는 심부근육 약화+자세불균형+신경과민에서 흔히 나타납니다. 특히 허리와 골반을 잡아주는 코어 근육이 제 역할을 못 하면, 실제로 관절은 정상이어도 무너질 것 같은 불안감, 힘 빠지는 느낌, 움찔거림이 생깁니다. 목이 묵직한 것도 같은 이유로 목·견갑 안정근 약화와 긴장이 원인일 가능성이 큽니다. 다리에 힘이 빠지거나 감각이 확 떨어지는 게 아니라 무겁고 둔한 느낌인 점도 심한 신경손상 가능성은 낮아 보입니다. 다만 교통사고·큰 외상 이력, 점점 심해지는 저림이나 힘 빠짐, 배뇨·배변 이상이 생기면 반드시 MRI가 필요합니다. 지금 단계에서는 정형외과 진료 후 X-ray로 정렬 확인 + 필요 시 MRI, 그리고 무엇보다 약보다 재활·코어 안정화 운동과 자세 교정이 핵심 치료입니다. 빠른쾌유를 빕니다!의료상담 / 정형외과5일 전00
- 무릅이 붓고 물이차서 주사기로 뺏구요안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.지금 상태는 무릎에 염증이 많이 남아 있고 연골 파열까지 있어 염증이 먼저 완전히 가라앉는 게 가장 중요한 단계입니다. 염증수치가 높은 상태에서 스테로이드 주사나 수술을 하면 관절 감염 위험이 커져 오히려 더 나빠질 수 있어서, 담당의가 항생제로 먼저 치료하는 판단은 맞는 방향입니다. 지금처럼 걸을 수는 있고 참을 만한 날도 있다면 당장 수술을 서둘러 할 상황은 아닙니다. 관절내시경 수술도 연골을 완전히 낫게 하는 수술이 아니라 통증 완화 목적이라 효과가 제한적일 수 있고, 당뇨·고혈압이 있어 수술 후 감염 위험도 더 신경 써야 합니다. 현재는 염증수치가 다시 내려갈때까지 약물치료와 휴식으로 지켜보는게 안전합니다.의료상담 / 정형외과5일 전5.01명 평가00