답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.만성 피로 증후군은 각 개인마다 다양한 증상을 보일 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.갑작스럽게 나타나는 심한 피로感으로, 이는 최소한 6개월 이상 지속됩니다.집중력 저하, 기억력 장애, 수면 장애, 위장 장애 등과 같은 증상이 동반됩니다.이외에도 복통, 흉통, 식욕 부진, 오심, 호흡 곤란, 체중 감소, 우울, 불안 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.정확한 진단과 만성 피로를 유발하는 다른 질환을 배제하기 위해서는 전문의의 진료가 필요합니다.만성 피로 증후군을 진단하는 데는 일반적으로 미국의 질병 통제 예방센터에서 제정한 기준이 사용됩니다.만성 피로와 관련된 핵심 증상은 다음과 같이 정의됩니다.새로운 피로가 6개월 이상 지속되어야 합니다.피로가 현재의 힘든 일로 인한 것이 아니어야 합니다.휴식으로 증상이 호전되지 않아야 합니다.직업, 교육, 사회, 개인 활동이 만성 피로로 인해 실질적으로 감소되어야 합니다.추가적으로, 다음 증상 중 4가지 이상이 동시에 6개월 이상 지속되어야 합니다.기억력 또는 집중력 장애인후통경부 또는 액와부 림프선 압통근육통다발성 관절통새로운 두통잠을 자도 상쾌한 느낌이 없음운동 또는 힘든 일을 한 이후에 나타나는 심한 권태감

안녕하세요. 신성현 의사입니다.얼굴이나 미간 부위에 실핏줄이 터지는 경우, 통증이 없고 외부적인 상처가 없다면 대부분의 경우 내부적인 출혈로 인한 것입니다. 이러한 현상은 강하게 긁거나 압력이 가해질 때 작은 혈관들이 파열되어 발생할 수 있습니다. 실핏줄이 터진 부위는 초기에는 뚜렷하게 보일 수 있으나, 시간이 지나면서 몸이 자연스럽게 치유 과정을 거치게 됩니다.일반적으로, 이러한 종류의 내부 출혈은 몇 일에서 2주 정도면 상당 부분 회복되며, 특별한 치료가 필요하지 않은 경우가 많습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.리리카(프레가발린)는 신경통, 특히 허리디스크로 인한 신경성 통증 관리에 사용되는 약물입니다. 리리카의 일반적인 부작용으로는 졸음, 어지러움, 체중 증가, 시야 흐림 등이 있으며, 호르몬 변화나 생리 불순에 대한 직접적인 부작용은 흔히 보고되지 않습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.외로움은 복잡한 감정 상태로서, 단순히 특정 호르몬이나 신경전달물질의 부족으로만 설명되기 어렵습니다. 그러나 여러 연구에서는 외로움과 관련된 신체적 메커니즘을 탐색해왔으며, 특정 신경전달물질과 호르몬이 외로움의 감정 경험에 영향을 미칠 수 있음을 제시합니다.옥시토신은 사회적 결속과 관련된 호르몬으로 알려져 있으며, 친밀감, 신뢰, 사회적 유대를 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다. 옥시토신 수준이 낮거나 그 작용이 제한될 경우, 사람들은 더 외로움을 느낄 수 있습니다. 반면, 옥시토신이 증가하면 사회적 유대감이 강화되어 외로움을 덜 느낄 수 있습니다.또한, 세로토닌과 도파민 같은 신경전달물질도 사회적 상호작용과 관련이 있으며, 이들의 수준이나 활동성 변화는 외로움의 감정과 관련될 수 있습니다. 세로토닌은 기분과 관련된 신경전달물질로, 기분을 조절하고 사회적 행동에 영향을 미칩니다. 도파민은 보상과 즐거움과 관련되어 있으며, 사회적 상호작용을 통한 긍정적인 경험이 도파민 시스템을 활성화시켜 외로움을 감소시킬 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.에센셜 오일, 특히 퓨어 에센스 오일의 경우 유통기한이 지난 제품의 사용에 있어서는 주의가 필요합니다. 에센셜 오일은 시간이 지남에 따라 그 성분이 변화하거나 산화될 수 있으며, 이는 오일의 효능 감소뿐만 아니라 피부에 자극이나 알레르기 반응을 일으킬 가능성을 증가시킬 수 있습니다. 특히 암 치료 후 관리 중인 경우, 피부가 더 민감하거나 면역 체계에 영향을 받을 수 있기 때문에, 유통기한이 지난 제품 사용은 권장되지 않습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.병원에서 X레이 검사를 받을 때 방사능에 대한 노출이 있긴 하지만, 이러한 의료적 목적으로 사용되는 방사선의 양은 일반적으로 매우 낮아서 건강에 미치는 영향은 제한적입니다. 의료진은 환자의 방사선 노출을 최소화하면서 필요한 진단 정보를 얻기 위해 노력합니다. 이를 위해 "ALARA" 원칙(As Low As Reasonably Achievable, 합리적으로 달성할 수 있는 가장 낮은 수준)을 따릅니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.허리디스크로 치료를 받고 계시고, 특정 부위를 누를 때 극심한 통증을 느끼는 경우, 이는 해당 부위에 염증이 있거나, 디스크 문제가 신경을 압박하고 있을 가능성을 나타낼 수 있습니다. 허리디스크는 추간판(디스크)이 손상되어 주변 신경을 압박하면서 통증, 저림, 또는 근육 약화와 같은 증상을 유발할 수 있으며, 염증 반응이 발생하여 통증이 더욱 심해질 수 있습니다.이런 상황에서는 의료 전문가의 정확한 진단과 조언이 필수적입니다. 추가적인 검사, 예를 들어 MRI나 CT 스캔을 통해 디스크의 상태와 주변 신경 조직의 염증 여부를 평가할 수 있습니다. 이를 통해 염증의 정도를 확인하고, 필요한 경우 염증을 줄이기 위한 치료 방법, 예를 들어 약물 치료, 물리치료, 주사 치료 등을 결정할 수 있습니다. 이미 허리디스크로 치료를 받고 계시다면, 통증 관리와 염증 감소에 중점을 둔 치료 계획의 조정이 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.종아리 근육파열은 운동을 하지 않았다가 갑자기 활동을 시작하거나, 보통보다 더 격한 운동을 한 뒤에 종아리가 저리는 증상이 나타날 때 발생할 수 있습니다. 종아리가 갑자기 아프고 찌르는 듯한 강한 통증이 나타날 때, 많은 사람들이 이를 '쥐가 났다'고 표현합니다. 하지만 이런 증상이 약하게라도 계속된다면 근육파열일 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다.종아리 근육파열은 종아리 근육이 갑작스럽게 늘어나면서 발생합니다. 특히 발을 앞으로 쭉 뻗을 때 앞부분에 힘이 집중되어 근육이 버티지 못하고 파열되는 경우가 많습니다. 주로 배드민턴이나 테니스와 같은 스포츠에서 발생하는데, 예상치 못한 방향으로 공이 날아오며 앞으로 발을 크게 내밀게 되기 때문입니다.종아리 근육파열은 초기에 발생하면 엄청난 통증이 동반됩니다. 이 때문에 근육경련과 혼동하기 쉽습니다. 하지만 근육경련은 스트레칭만으로도 증상이 완화되지만, 근육파열은 비교적 오랫동안 지속되며 종아리에 붓거나 멍이 들기도 합니다.만약 근육파열이 의심된다면 즉시 얼음 찜질을 해주는 것이 좋습니다. 이렇게 함으로써 부기를 줄이고 추가적인 손상을 막을 수 있습니다. 회복 속도는 근육 손상 정도에 따라 다르며, 일반적으로 적절한 초기 치료를 받으면 이틀 후부터 스트레칭과 근강화 운동을 할 수 있습니다. 하지만 근육 손상이 심한 경우에는 일정 기간 깁스 등의 고정이 필요할 수 있으며, 회복 기간은 한 달까지 소요될 수 있습니다.근육파열을 예방하기 위해서는 운동 전에 반드시 스트레칭을 해주어 근육의 긴장을 풀어주는 것이 중요합니다. 특히 추운 날씨에는 근육이 경직되어 다칠 위험이 높으므로, 스트레칭은 필수적입니다답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드립니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.자위를 중단하는 행위, 즉 '금딸'과 관련된 성기능 퇴화에 대한 우려는 대체로 과학적 근거에 기반하지 않는 낭설입니다. 성기능 퇴화나 발기 문제가 자위 행위의 중단으로 직접적으로 발생한다는 명확한 과학적 증거는 없습니다. 실제로, 성적 활동 여부가 성기능에 미치는 영향은 개인의 심리적, 신체적 상태, 전반적인 건강, 스트레스 수준, 호르몬 밸런스 등 다양한 요인에 의해 영향을 받습니다.자위는 정상적인 성적 행위 중 하나로서, 개인의 성적 욕구를 충족시키고 성적 긴장을 해소하는 역할을 합니다. 적절하게 수행될 때, 자위는 성적 건강을 해치지 않으며, 실제로 일부 연구에서는 정기적인 성적 활동이 성기능 유지에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 제시하기도 합니다. 그러나 이는 자위와 직접적인 연관성을 가진 것이 아니라, 건강한 성생활을 유지하는 것과 관련이 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.엄지발가락 타박상의 회복 속도는 개인의 건강 상태, 타박의 정도, 치료 방법 및 후속 관리 등 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 타박상은 미세한 조직 손상을 포함하며, 때로는 미세골절이 없다 하더라도 근육, 인대, 또는 주변 조직의 손상으로 인해 심한 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 골절이 없는 경우에도, 심한 타박상은 회복에 상당한 시간이 소요될 수 있으며, 경우에 따라서는 몇 주에서 한 달 이상 걸릴 수도 있습니다.회복 기간 동안 발에 열감이나 붓기가 줄어들고 있음에도 불구하고 저림, 경련, 멍, 통증 등의 증상이 지속된다면, 이는 손상된 조직이 아직 완전히 회복되지 않았음을 의미할 수 있습니다. 특히 발과 발가락은 몸의 무게를 지탱하고 일상적인 활동에 중요한 역할을 하기 때문에, 회복 과정이 다른 부위보다 더디게 느껴질 수 있습니다.