위염인데, 체중이 계속 줄어들어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.위염이나 식도염과 같은 소화기 질환은 소화 불량, 식욕 감소, 통증 등으로 인해 음식 섭취가 줄어들게 하며, 이는 체중 감소로 이어질 수 있습니다. 특히, 매운 음식이나 일부 영양제와 같이 위를 자극할 수 있는 음식을 섭취하게 되면 증상이 악화되어 소화 과정에 더 큰 부담을 줄 수 있습니다.위염과 식도염의 관리를 위해서는 음식 섭취에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 매운 음식, 지나치게 산성이 강한 음식, 카페인이 함유된 음료, 알코올 등 위를 자극할 수 있는 음식과 음료는 피하고, 소량으로 자주 식사하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 정기적인 의료 상담을 통해 증상의 변화를 모니터링하고 치료 계획을 조정하는 것이 좋습니다.
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음주나 야식으로 공복혈당이 오를 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.음주, 특히 과음과 야식은 일시적으로 공복혈당 수치를 올릴 수 있습니다. 알코올 섭취, 특히 과다한 섭취는 간의 정상적인 대사 과정을 방해하여 혈당 조절에 영향을 줄 수 있습니다.야식을 섭취하고 짧은 시간 후에 실시한 공복혈당 검사에서 혈당 수치가 높게 나온 것은 식사와 알코올 섭취가 혈당 조절 메커니즘에 미친 영향 때문일 수 있습니다. 정상적인 공복혈당 수치는 70~99 mg/dL 범위로 간주되며, 100~125 mg/dL은 공복혈당 장애(pre-diabetes)로, 126 mg/dL 이상은 당뇨병으로 분류됩니다.
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학교급식실 일하는데 손목이 너무아프네요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.손목 통증과 손의 감각 이상은 장기간 반복적인 손목 사용이나 과도한 스트레스로 인해 발생할 수 있습니다. 이는 손목터널증후군, 건초염(힘줄염), 또는 류마티스 질환과 같은 다양한 원인에 의해 유발될 수 있으며, 이러한 증상은 직업적 요인에 의해 자주 발생합니다. 특히, 학교 급식실과 같은 업무 환경에서는 반복적인 손 움직임과 무거운 물체를 드는 행위가 손목에 부담을 줄 수 있습니다.손목 통증과 감각 이상이 지속된다면, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 진단 과정에서 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 신체 검사, X-레이, MRI, 신경 전도 검사 등을 포함할 수 있습니다.
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식사간격 3시간이면 건강 이상 있는거 아니죠?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.식사 간격이 3시간인 것 자체가 반드시 건강상의 문제를 의미하지는 않습니다. 사실, 개인의 생활 패턴, 신체 조건, 건강 상태 등에 따라 적절한 식사 간격은 다를 수 있습니다. 일부 사람들은 작은 양을 자주 먹는 것이 소화에 더 도움이 되고 에너지 수준을 일정하게 유지하는 데 효과적이라고 느낍니다.
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편도결석에 걸리면 입냄새가 나는 게 맞나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.가능합니다.편도결석의 증상은 입안에 노란 알갱이가 확인될 수 있습니다. 때로는 구역질이나 기침을 할 때 노란 알갱이가 나올 수도 있습니다. 또한 구취, 인후통, 귀 통증과 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 침을 삼킬 때 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌이나 목이 간질거리는 증상도 나타날 수 있습니다.
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잠자리 때문에 허리가 아픈 경우는 어떤 경우가 많을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.디스크와 관련이 있을수 있습니다. 허리디스크로 고통 받는 사람들 사이에서 나타날수 있습니다. 일반적으로 건강한 사람은 잠을 자고 일어나면 허리가 개운해져야 하지만, 허리디스크가 있는 사람들은 그렇지 않습니다.허리디스크로 인해 아침에 통증이 나타나는 이유는 퇴행된 근육, 인대, 디스크, 관절 등이 있습니다. 이러한 조직들은 가만히 있으면 굳어지는 경향이 있습니다. 따라서 퇴행이 심한 허리디스크 환자들은 누워 있어도 근육과 인대가 굳어져 신경을 압박하여 아침에 통증을 일으킵니다.허리디스크 환자들은 활동을 통해 근육과 인대를 풀어주면 통증이 줄어들고 증상이 개선될 수 있습니다. 이는 몸의 근육, 인대, 관절이 움직이고 활동함으로써 혈액순환과 온도가 증가하며 굳어 있던 것들이 풀리기 때문입니다.따라서 근육, 인대, 관절을 풀어주는 운동이 중요합니다. 특히 허리디스크 환자는 직접적으로 허리를 구부리는 것보다 주변 관절을 움직여 근육을 간접적으로 풀어주는 것이 좋습니다. 이에는 걷기 운동이 적합합니다.
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체외충격파 시술의 원리가 뭔가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.체외충격파(ESWT) 치료는 근골격계 통증을 해결하는데 효과적인 비수술적 방법으로 알려져 있습니다. 이 치료를 받은 환자들은 합병증에 노출되지 않으면서 탁월한 효과를 얻을 수 있습니다.체외충격파 치료의 원리는 강력한 음파 에너지를 이용하여 뼈나 연부조직에 전달됩니다. 이 과정에서 통증에 영향을 주는 물질의 양을 줄이고, 조직재생을 촉진하는 혈액순환을 증가시킵니다.치료 과정은 일정 수준의 에너지를 사용하여 매우 짧은 시간 동안 소리 에너지를 발생시킵니다. 이 소리 에너지는 초당 48회 발생하며, 각 회당 1000~2000번의 파장을 가집니다. 치료는 일반적으로 5분에서 15분간 지속됩니다.
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발가락에 물집 잡혔을때 어떻게 하는게 좋나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일반적으로 발에 생긴 물집은 터뜨리지 않고 그대로 놔두는 것이 좋습니다. 물집은 자연적으로 치유되는 경우가 많기 때문입니다. 물집을 터뜨리면 주변 피부에 있는 세균으로 인해 감염될 수 있습니다. 물집이 생활에 지장을 줄 정도로 크거나 계속해서 커진다면 터뜨리는 것이 좋습니다. 이때는 먼저 해당 부위를 소독한 후 소독된 바늘을 사용하여 물집을 터뜨린 후 다시 소독약을 발라야 합니다. 소독된 바늘은 약국에서 구입할 수 있습니다.
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이상지질혈증 증상이 어떤것이 있나요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이상지질혈증은 대부분의 경우 증상이 나타나지 않지만, 합병증이 발생하면 그와 관련된 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 혈액 내 중성지방이 증가하면 췌장염이 발생할 수 있으며, 췌장염의 주요 증상은 복통입니다. 일부 환자는 아킬레스건에 황색종이 생길 수 있습니다. 황색종은 콜레스테롤 및 기타 지질이 피부에 침착하여 생기는 황색 종양입니다. 추가로, 눈꺼풀에도 황색판종이 생길 수 있습니다. 이는 가장 흔한 황색종인데, 눈꺼풀에 생깁니다.
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장염 이후 밥먹으면 명치 답답함 소화불량?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.장염을 겪은 후에는 소화기 계통이 완전히 회복되기까지 시간이 필요할 수 있으며, 이 과정에서 소화 불량, 명치 답답함, 가스, 불편함 등 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 특히 아침에만 증상이 나타나고 저녁에는 나타나지 않는 경우, 이는 식사의 종류, 식사량, 식사 속도, 심지어는 스트레스 수준 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다.명치 부위의 답답함과 소화 불량 증상은 장염 후에 발생할 수 있는 "감염 후 장 증후군"과 관련이 있을 수 있습니다. 감염 후 장 증후군은 장 감염 이후 몇 주에서 몇 달 동안 지속될 수 있는 상태로, 소화 불량, 복통, 변비 또는 설사와 같은 증상을 포함할 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 시간이 지나면서 점차 개선되지만, 증상이 지속되거나 생활에 불편을 주는 경우 의료 전문가의 상담이 필요합니다.
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