제가 x다리수술을했는데 주의할점있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.x다리 교정 수술 후 회복 과정에서 주의해야 할 점은 매우 중요합니다. 수술 후 초기 몇 주는 특히 조심해야 하며, 의료진의 지시를 정확히 따르는 것이 필수적입니다. 무릎 관절 부위에 통증이 있고, 아직 교정을 위해 벌려놓은 부분이 완전히 채워지지 않았다면, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다: 뛰거나, 점프하거나, 갑작스러운 움직임은 피해야 합니다. 이러한 활동은 수술 부위에 부담을 줄 수 있으며, 회복 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.: 의료진이 권장하는 경우, 보행기나 목발을 사용하여 체중을 분산시키고, 무릎에 가해지는 부담을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.의료진의 지시에 따라 물리치료 및 재활 운동을 시작할 수 있습니다. 이는 근육을 강화하고, 관절의 유연성을 향상시키며, 회복을 촉진하는 데 도움이 됩니다.충분한 휴식은 회복 과정에서 매우 중요합니다. 휴식을 취하면서도 정기적으로 의료진이 권장하는 운동을 하는 것이 좋습니다.체중이 많이 나가는 경우, 무릎에 더 많은 부담이 가해질 수 있으므로, 건강한 식습관을 통해 체중 관리에 주의하는 것이 중요합니다.수술 부위의 상태를 정기적으로 확인하기 위해, 의료진과의 약속을 지키고, 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
음식을먹고나서 자고일어나면 몸이 무기력해지고 붓고 몸이 부어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수면 중 신체의 혈액 순환 속도가 느려지면서 체액이 몸의 일부 부위에 정체될 수 있습니다. 특히, 식사 후 바로 누우면 소화가 제대로 이루어지지 않고, 이로 인해 체내에 수분이 더 많이 보관되어 얼굴이나 허벅지 등이 부을 수 있습니다.식사 후 바로 잠을 자면 체내에서 지방으로의 에너지 전환율이 높아질 수 있으며, 이는 체중 증가로 이어질 수 있습니다.충분한 수분 배출이 이루어지지 않고, 소화 과정이 원활하지 않을 때 신체의 무기력함과 멍함을 느낄 수 있습니다. 이는 소화 과정에서 발생하는 가스와 부패로 인해 소화기 계통이 제대로 기능하지 못하고, 이로 인해 전반적인 신체 활동성이 떨어지기 때문입니다.이러한 문제를 해결하기 위해서는 식사와 수면 사이에 최소 2-3시간의 간격을 두는 것이 좋습니다. 이 시간 동안 가벼운 산책이나 활동을 통해 식사 후 소화를 돕고, 신체가 음식을 제대로 소화하고 에너지로 전환할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 또한, 저녁 식사는 가볍게 하고, 카페인이나 지방이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
루프 착용시 부작용은 어떤게 있는 건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.루프(자궁내장치, IUD)는 매우 효과적인 장기 피임 방법 중 하나로, 올바르게 사용할 경우 높은 피임 효과를 제공합니다. 그러나 다른 피임 방법들처럼 IUD에도 부작용이 있을 수 있으며, 이는 사용자의 건강 상태, IUD의 종류(호르몬 IUD와 구리 IUD)에 따라 달라질 수 있습니다. 주요 부작용은 다음과 같습니다: IUD를 삽입하는 과정에서 불편함이나 통증을 경험할 수 있으며, 드물게 출혈이나 경련이 일어날 수 있습니다. 호르몬 IUD는 월경량을 감소시키거나 월경을 전혀 하지 않게 할 수 있습니다. 반면, 구리 IUD를 사용하는 경우 초기 몇 달 동안 월경량이 증가하고 생리통이 심해질 수 있습니다.IUD가 제 위치에서 벗어나거나 완전히 배출되는 경우가 있을 수 있으며, 이는 피임 효과를 감소시킬 수 있습니다. IUD 사용이 직접적으로 난임을 유발한다는 증거는 없습니다. 그러나 IUD 사용 중 감염이 발생하고 적절히 치료받지 않을 경우, 감염이 난임의 원인이 될 수 있습니다.IUD 사용을 고려할 때는 이러한 잠재적 부작용을 염두에 두고 의료 전문가와 상세히 상담하는 것이 중요합니다.대부분은 큰 무리없이 착용하시고 지낼수 있습니다.
평가
응원하기
어깨골절 수술 후 수술 부위에 대해 여쭤볼게요!
안녕하세요. 신성현 의사입니다.어깨 분쇄 골절 수술 후 감각이 둔해지는 현상은 일반적으로 수술 과정에서 주변 신경이 손상되거나 압박을 받았을 때 발생할 수 있습니다. 이러한 감각 이상은 일시적일 수 있으며, 대부분의 경우 시간이 지나면서 점차 회복됩니다. 그러나 회복 속도는 개인마다 차이가 있으며, 수술의 복잡성, 손상 정도, 환자의 전반적인 건강 상태 등에 따라 달라질 수 있습니다.감각 이상의 회복 시간은 몇 주에서 몇 달까지 다양할 수 있으며, 경우에 따라서는 더 긴 시간이 소요될 수도 있습니다. 중요한 것은 정기적으로 의료 전문가와 상담하며 회복 과정을 모니터링하는 것입니다. 수술 후 정기 검진에서 이러한 증상을 의료진에게 알려, 필요한 경우 추가 검사나 치료를 받을 수 있도록 해야 합니다.
평가
응원하기
파상풍 증상 초기에 병원에 가면 가볍게 치료되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 중증도를 초기증상으로 예측하기는 어렵습니다. 파상풍은 클로스트리듐(Clostridium tetani)이라는 원인균에 의해 발생하는 질환으로, 근육 경련과 호흡 마비 등을 일으킵니다. 흙이나 동물의 대변과 같은 환경에서 발생하며, 녹슨 못에 찔리거나 동물에게 물릴 경우 감염될 수 있습니다. 증상으로는 근육의 뻣뻣함, 두통, 미열, 과민 증상 등이 나타나며, 심한 경우에는 호흡 곤란과 경련이 발생합니다.신생아 파상풍은 출생 후 2주간 쇠약, 신경질적인 반응 등의 증상을 보이다가 근육 경직이나 후궁반장(Opisthotonus) 등의 증상이 나타납니다. 치료는 호흡 곤란이 생기면 중환자실에서 신경근 차단제를 투여하고 기도 삽관을 시행해야 합니다. 예방접종이 가장 중요하며, 회복 후에도 반드시 예방 접종을 해야 합니다. 심한 경우 합병증으로 사망할 수 있으므로 주의가 필요합니다.
평가
응원하기
요실금때문에너무힘들어요생각하면참아지지가않아요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.요실금의 치료는 비수술적인 방법과 수술적인 방법으로 나뉩니다. 복압성 요실금의 경우에는 비수술적 치료와 수술적 치료가 있습니다. 비수술적 치료로는 골반저근 운동이 있습니다. 이 운동은 골반저근을 강화하여 요실금 증상을 개선시키는 데 도움이 됩니다. 또한 바이오 피드백과 같은 치료도 있습니다. 수술적 치료로는 중부요도 슬링을 사용하는 방법이 있습니다. 이 방법은 인공테이프를 사용하여 요도를 지지하는 것으로, 성공률이 높고 비교적 간단한 수술입니다. 절박성 요실금의 치료는 행동 치료, 약물 치료, 수술적 치료로 나누어집니다. 행동 치료는 수분 섭취량을 조절하고, 소변을 참았다가 모아 보는 방법을 포함합니다. 약물 치료는 항콜린제나 베타3수용체 작용제 등을 사용합니다. 수술적 치료로는 보툴리누스독소 주입술이나 천수신경 조정술을 고려할 수 있습니다. 복합성 요실금의 경우에는 복압성 요실금에 대한 수술적 치료를 먼저 고려하거나, 절박성 요실금에 대한 약물 치료를 먼저 시행합니다. 일류성 요실금의 경우에는 알파 차단제나 콜린제 등의 약물을 사용하여 치료합니다. 진성 요실금의 경우에는 구조적 이상을 교정하는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
기존 주기에 맞춰서 피임약 복용해도 될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.피임약을 복용하고 30분 내에 토했다면, 피임약의 흡수가 제대로 이루어지지 않았을 가능성이 있습니다. 특히, 토한 양이 많지 않고 투명한 토였다 하더라도, 약물 복용 직후에 구토가 발생했다면 피임약의 효과에 영향을 줄 수 있습니다.휴약기를 잘못 계산하여 금요일에 약을 복용한 경우, 일반적으로는 해당 주기를 새로운 시작으로 간주하고 계속해서 약을 복용하는 것이 일반적인 조치입니다.
평가
응원하기
잠 잘때 붕대가 나을까요 아니면 다른 방법이 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 긁음으로 인해 피부 손상이 악화되고, 감염의 위험이 증가할 수 있으며, 장기적으로 피부의 회복력을 떨어뜨리고 증상을 악화시킬 수 있습니다.손에 면 장갑을 착용하는 것은 무의식적으로 긁는 것을 방지하고 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 면 장갑은 피부에 순하고 통기성이 있어 밤새 착용해도 비교적 편안합니다. 긁기 쉬운 부위에 붕대나 부드러운 천을 감아 보호하는 방법은 통풍을 방해해서 권장되지 않습니다. 또한, 피부에 직접 닿는 재료가 피부에 자극을 줄수도 있습니다. 손톱을 짧고 깨끗하게 유지하여, 긁었을 때 피부 손상을 최소화하도록 하시기 바랍니다. 증상이 심각하거나 관리가 어려운 경우에는 피부과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
여성호르몬이 고갈되면 심혈관질환 걸릴 확률이 높아진다는데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.여성 호르몬, 특히 에스트로겐은 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다. 에스트로겐은 혈관의 탄력성을 유지하고, 혈관 내피 세포의 기능을 개선하여 혈류를 증가시키는 등 다양한 방식으로 심혈관 시스템에 긍정적인 영향을 미칩니다. 또한, 에스트로겐은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높이는 역할을 하여, 동맥경화와 같은 심혈관 질환의 위험을 감소시키는 데 도움을 줍니다.여성이 폐경기에 접어들면서 체내의 에스트로겐 수치가 감소하면, 이러한 보호 효과가 줄어들어 심혈관 질환의 위험이 증가하게 됩니다. 또한, 에스트로겐 수치의 감소는 체중 증가, 특히 복부 지방의 축적을 촉진할 수 있으며, 이는 혈압과 혈당 수치 상승의 원인이 될 수 있습니다. 복부 지방은 인슐린 저항성, 고혈압, 고콜레스테롤혈증 등 심혈관 질환의 위험 요소와 직접적으로 관련이 있습니다.비만은 남녀 모두에서 심혈관 질환의 위험을 증가시키지만, 여성호르몬의 감소는 여성에게 심혈관 질환의 위험을 추가적으로 높일 수 있습니다. 따라서, 폐경기 이후의 여성에서는 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 체중 관리 등을 통해 심혈관 건강을 적극적으로 관리하는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
무릎연골연화증에 좋은운동 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.치료에 있어서는 쪼그려 앉거나 장시간 앉는 자세를 피해야 합니다. 이러한 동작은 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한, 스트레칭, 요가, 근력 운동을 통해 허벅지 근육을 강화시키는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 허벅지 근육의 앞과 뒤를 모두 강화하여 관절을 더욱 안정시킬 수 있습니다. 경미한 연골연화증의 경우 2~3개월간 휴식을 취하고 꾸준한 운동으로 관절 주변 근육을 강화시키는 것이 도움이 됩니다. 그러나, 보존적 치료가 효과가 없고 슬개 대퇴관절의 형태나 정렬에 문제가 있다면 수술이 필요할 수 있습니다.연골연화증은 슬개 대퇴 관절염으로 진행될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이를 예방하기 위해서는 쪼그려 앉는 자세를 피하고, 무리한 등산이나 계단 오르내리기를 자제해야 합니다. 또한 허벅지 근육을 강화하는 운동이 도움이 될 수 있습니다.스쿼트는 하중을 무릎이 견뎌야 하는 운동으로 권장되지 않습니다. 레그프레스는 전면사두에 정확히 타겟해서 수행 가능하다면 너무 너무 높지 않은 무게로 시행을 한다면 도움이 될수 있습니다.
평가
응원하기