걱정도 되고 불안해서 그런데 혹시 알려주실수 있으실까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.설거지를 하다가 손에 물이 뚝뚝 떨어지는 상태로 화장실을 간 뒤 바로 설거지를 계속한 경우, 세제가 손에 남아 있었다면 일반적으로 손에 물로 헹군 이후에는 세제가 대부분 씻겨 나가기 때문에 크게 문제가 되지 않습니다. 세제가 피부에 자극을 줄 수 있는 성분을 포함하고 있을 수 있지만, 대부분의 세제는 가정용으로 사용하기에 안전하도록 제조됩니다. 만약 피부에 자극이나 불편함이 느껴진다면, 손을 깨끗이 씻고 보습제를 발라주시는 것이 좋습니다.식사를 하고 바로 화장실을 가지 않고 조금 참은 것 자체는 건강에 큰 문제가 되지 않습니다. 일반적으로 소변을 조금 참는 것은 건강에 큰 해를 주지 않지만, 너무 자주 또는 너무 오래 참으면 방광에 부담을 줄 수 있으므로 되도록 적당한 시간 내에 화장실을 가는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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당뇨 200이상으로 힘들어하면서 약을 안먹고 버티는데 위험한거 아닌가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.당뇨병 환자가 혈당 수치를 적절히 관리하지 않으면 여러 가지 합병증이 발생할 위험이 있습니다. 특히 혈당 수치가 200mg/dL 이상으로 지속되면 신체에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 당뇨병이 잘 조절되지 않으면 신경 손상, 신장 손상, 시력 손상 및 심혈관 질환과 같은 장기적인 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 당뇨병 환자가 자주 목마름을 느끼고 많은 양의 물을 마시는 것은 고혈당 상태가 지속되고 있음을 나타낼 수 있습니다. 이는 몸이 과도한 포도당을 소변으로 배출하려고 할 때 발생합니다.저혈당이 나타난다고 약을 끊을것이 아니라 본인한테 맞는 용량과 약제를 찾고 지속적으로 약을 드시는 것이 반드시 필요합니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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건강을 고려하여 하루에 권장되는 평균 수면 시간은 얼마인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 일반적으로 성인의 경우 하루에 7~9시간의 수면을 권장합니다. 수면 부족은 기분 변화, 집중력 저하, 면역 체계 약화와 같은 단기적인 영향을 줄 수 있으며, 장기적으로는 심혈관 질환, 당뇨병, 비만과 같은 여러 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 반대로 수면 과잉도 우울증, 심혈관 질환의 위험 증가와 연관되어 있습니다.수면 시간은 나이에 따라 달라지나 성인이 되면 크게 다르지 않습니다. 신생아는 하루에 14~17시간을 자는 것이 일반적이며, 청소년은 8~10시간, 노인은 7~8시간을 권장받습니다. 이러한 권장 사항은 각 연령대에 적합한 수면을 보장하기 위해 국립수면재단(National Sleep Foundation)과 같은 기관에서 제공하는 지침을 바탕으로 합니다.수면의 질을 향상시키기 위해서는 정해진 시간에 일어나고 자는 규칙적인 수면 스케줄을 유지하는 것이 중요하며, 카페인과 알코올 섭취를 제한하고, 잠자리에 들기 전 화면을 보는 시간을 줄이는 것도 도움이 됩니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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2~3달에 한번 꼴로 대변 볼 시 피가 나옵니다. 치질인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.대변을 볼 때 가끔 피가 나오는 증상은 치핵(치질)이 원인일 수 있습니다. 대장내시경 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않았다면, 항문 주변의 문제로 생각할 수 있습니다. 과민성 대장 증상으로 화장실을 자주 가는 것도 치핵의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 항문에 무언가 튀어나온 것 같은 느낌은 치핵의 전형적인 증상 중 하나입니다. 항문외과에서 치질 기가 있다는 진단을 받았다면, 식이요법과 함께 약물 치료를 권장드립니다치핵의 치료는 증상의 심각성에 따라 다양한 방법으로 접근할 수 있습니다. 경미한 경우에는 섬유질 섭취를 늘리고 온수 좌욕을 통해 혈액 순환을 개선하는 등의 보존적 치료 방법으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 그리고 치핵이 심각한 탈항을 보이거나 일상 생활에 불편을 줄 정도로 심해진 경우에는 외과적 수술이 필요할 수 있습니다. 경미한 치핵은 경화제 주입이나 고무밴드 결찰술, 레이저 치료 등의 비수술적 방법으로도 치료가 가능합니다. 만약 이러한 비수술적 치료나 증상 치료에도 불구하고 개선이 이루어지지 않을 경우, 치핵 절제술과 같은 외과적 치료를 고려해야 할 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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등이 너무 아파서 질문드립니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.등 통증, 특히 상부 날개죽지 부근의 묵직한 통증이 지속되는 경우, 근골격계 문제일 가능성이 높습니다. 일상생활에서 통증이 느껴지고, 누워 있거나 잠을 잘 때는 통증이 없다는 점은 특정 자세나 활동에 의해 통증이 유발되거나 악화될 수 있음을 시사합니다. 췌장 등 내장기관 문제로 인한 반사통으로 의심해 병원에서 혈액검사와 복부초음파 검사를 받으셨으나, 이상이 없다고 한 점은 내부 장기의 문제보다는 근육이나 인대, 뼈의 문제일 가능성을 더 높여줍니다. 능형근이나 흉추 주변의 통증이라면, 잘못된 자세나 오랜 시간 동일한 자세를 유지하는 것, 그리고 스트레스 등이 원인일 수 있습니다. 통증이 펴주거나 스트레칭을 할 때 시원해진다는 것은 근육의 긴장이나 경직이 통증의 원인 중 하나일 수 있음을 나타냅니다.통증이 서서히 감소하고 있다면 긍정적인 신호이지만, 통증이 지속되면 정확한 원인을 파악하기 위해 정형외과 상담을 상담을 권장합니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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최근에 들어 피부(등,팔,배)가 계속 가렵고 발진이 나는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.두드러기 이신 것 같습니다. 두드러기는 원인을 알수 없는 특발성으로도 잘 발생합니다. 두드러기는 피부에 일시적으로 나타나는 부종과 발적이 특징적인 증상으로, 팽진이라고 불리는 이 부종은 혈관의 반응으로 인해 진피에서 발생합니다. 이러한 팽진은 보통 24시간 이상 지속되지 않으며, 피부가 매우 가려울 수 있습니다. 두드러기의 진단은 환자로부터의 병력 청취와 피부에서 나타나는 팽진의 관찰을 통해 이루어지는데, 만성 두드러기의 경우 환자가 증상이 없을 때 병원을 방문하기 때문에 병력 청취가 더욱 중요합니다. 두드러기는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 팽진의 분포, 모양, 크기를 살펴보고 가능하면 원인을 찾기 위한 검사를 실시하여 원인과 종류를 정확하게 파악해야 합니다.두드러기를 가진 환자들에게 일률적으로 특정한 원인 검사를 추천하지는 않습니다. 특히 만성 두드러기 환자들에게는 일반적인 혈액 검사 외에도 간염, 갑상선 질환 검사, 알레르기 검사, 피부 조직 검사 등이 필요할 수 있습니다. 또한, 한랭 두드러기나 일광 두드러기와 같은 물리적 두드러기의 경우 원인 질환을 파악하기 위한 혈액 검사가 실시될 수 있습니다.치료에 있어서는 원인과 악화 요인을 찾아 피하고, 적절한 약물을 선택하여 증상이 없어질 때까지 적정 용량을 복용하는 것이 기본입니다. 증상을 예방하기 위해 지속적으로 약물을 복용하는 것이 중요하며, 이는 특히 비만세포에서 분비되는 히스타민과 다른 염증 유발 물질에 의한 피부 반응을 막는 것을 목표로 합니다. 그래서 대부분의 환자에게는 아침에는 2세대 항히스타민제를, 저녁에는 1세대 항히스타민제를 투여하는 것이 일반적인 치료 방법입니다. 한랭 두드러기나 일광 두드러기와 같은 특정 두드러기의 경우에는, 피부묘기증에는 광범위 자외선 치료가 권장될 수 있고, 사이클로스포린과 같은 약물 치료가 필요할 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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긴장하면 손떨림이 심해지는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이는 신체가 스트레스 반응으로 아드레날린과 같은 호르몬을 분비할 때 나타납니다. 이 호르몬들은 교감신경계를 활성화시켜 '싸우거나 도망치다'는 반응을 준비하게 하는데, 이 과정에서 근육이 긴장되고 미세하게 떨리게 됩니다. 이는 자연스러운 신체 반응이며 대부분의 사람들이 경험할 수 있는 현상입니다.
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갈비뼈가 부러지면 어떻게해야 붙나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.갈비뼈가 부러졌을 경우, 대부분의 갈비뼈 골절은 수술 없이 자연 치유됩니다. 통증이 지속되거나 호흡에 어려움을 겪고 있다면 병원을 방문하여 X-ray 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 골절의 정도에 따라 휴식, 진통제, 또는 보조기 착용 등의 치료를 권할 수 있습니다. 심한 경우나 골절이 장기에 영향을 줄 가능성이 있다면 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다. 자연스럽게 치유되기를 기다리는 동안 충분한 휴식을 취하고, 깊은 호흡이나 움직임으로 인한 통증을 피하는 것이 중요합니다. 갈비뼈 골절이 의심되는 경우, 방치하지 말고 의료 전문가의 진료를 받으시기 바랍니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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팔이 저리고 다리도저리고 한쪽만그럽니다 근육량도 줄어들었고 알이 배기는 느낑입니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.팔과 다리 한 쪽에 저림이 있고 근육량이 감소했으며 알이 배기는 듯한 느낌이 있다면, 이는 목디스크 뿐만 아니라 신경계 문제를 의심해 볼 수 있습니다. 목디스크가 있을 경우, 눌려있는 신경으로 인해 해당 부위의 신경 증상이 나타날 수 있으며, 이는 팔이나 다리로 퍼져 저림이나 통증, 근육 약화 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 근육량 감소와 같은 증상은 더 심각한 신경 손상이나 다른 건강 문제를 시사할 수 있기 때문에, 가능한 빨리 신경과나 정형외과 전문의에게 진료를 받는 것이 중요합니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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색맹과 색약의 차이는 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.우리 눈의 망막에 존재하는 원뿔세포는 각각의 시각 색소를 가지고 있어 적색, 청색, 녹색의 빛에 반응하게 됩니다. 이 중 하나라도 선천적으로 결여되어 있다면 그 색을 제대로 인식하지 못하게 되어 이를 색맹이라 부릅니다. 다른 한편, 모든 원뿔세포가 존재하지만 특정 원뿔세포가 제대로 기능하지 않아 색을 잘못 인식하게 되면 이를 색약이라고 합니다. 적록색각이상은 색약 중 가장 흔한 형태로, 빨간색과 녹색 구분에 어려움을 겪게 됩니다.대부분의 색각 이상은 선천적으로 나타나며, 시간이 흐르더라도 증상이 나빠지지 않는 것이 일반적입니다. 그러나 몇몇 안과 질환으로 인해 후천적으로 색각 이상이 나타날 수 있으며, 그 중에서도 청황색각이상은 자연적으로 발생하기 드문 형태입니다. 남성이 여성보다 색각 이상을 더 많이 경험하는데, 이는 색각 이상 유전자가 X염색체를 통해 전달되기 때문입니다. 남성은 하나의 X염색체만 가지고 있어서 색각이상 유전자가 있을 경우 바로 색각 이상이 나타나게 되는 반면, 여성은 두 개의 X염색체를 가지고 있어서 두 염색체 모두에 색각이상 유전자가 존재해야만 증상이 나타납니다. 여성에서 한 염색체에만 색각 이상 유전자가 있을 경우, 이를 보인자 상태라고 부르며, 이 여성은 색각 이상 증상을 나타내지 않지만 자녀에게 이를 유전할 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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