근육과 지방과의 관련 질문좀 드려도 될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.근육을 사용하지 않고 살이 쪄다가 비만이 될 경우, 근육이 지방으로 전환되는 것은 일어나지 않습니다. 근육과 지방은 다른 종류의 조직이며, 서로 변환되기 어렵습니다. 비만이라는 용어는 주로 지방 조직의 증가를 나타내며 근육 조직에서 지방 조직으로 변환되는 과정은 자연스럽게 일어나지 않습니다.근육 조직은 대사를 촉진하고 에너지 소비를 높일 수 있으므로, 근육을 유지하거나 늘리는 것은 비만 관리에 도움이 되며 이것 자체가 운동을 하지 않았을때 더 지방을 늘린다는 주장은 맞지 않습니다 .답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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매일 꿈꾸다 깨서 너무 피곤한데 개운하게 일어나는 방법이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.매일 같은 시간에 잠들고 같은 시간에 일어나는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 규칙적인 수면 스케줄을 유지하면 생체 리듬이 조절되고 깊고 휴식을 취하는 수면을 경험할 수 있습니다. 수면 전에 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등의 전자기기 사용을 줄이세요. 화면의 블루 라이트는 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제할 수 있습니다.어두운, 시원한, 조용한 수면 환경을 조성하시고 편안한 침대와 베개를 사용하고 방 속에 불꽃이나 밝은 빛이 없도록 조치하시는 것이 도움이 될수 있습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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어제부터 대변 본후 피가 묻어나오는 느낌
안녕하세요. 신성현 의사입니다.치열이나 치핵에서 상처가 난 곳에서 피가 뭍어 나왔을 가능성이 높습니다. 증상이 지속된다면 소화기내과 나 항문외과 진료를 받아보시기 바랍니다.
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치질 수술 꼭 해야하는건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.현단계에서 수술을 불필요 해 보입니다. 치핵이 심하게 진행하거나 일상생활에 지장을 주는 경우, 외과적 수술이 필요할 수 있으나 그외에는 비수술적인 방법을 우선 적극적으로 시도해보아야 하겠습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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링거를 자주 맞는거 괜찮을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.링거 주입은 체액 및 전해질의 균형을 유지하거나 보충하기 위해 사용되는 방법 중 하나입니다. 이러한 방법은 일시적으로 사용될 수도 있고, 환자의 상태나 필요에 따라 장기간 사용될 수도 있습니다.일주일에 1~2번 정도 링거 주입을 받는 것이 크게 문제가 되지는 않을 것으로 사료되나, 주관적으로 컨디션이나 활력이 개선되지 않는데도 불구하고 맞으실필요는 없습니다. 어머님께서 수액을 맞은뒤 한결 나으신지를 확인하시고 큰 변화가 없다면 수액을 줄이시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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비염이랑 두드러기같은 피부질환이랑 연관이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.비염과 알러지 모두 동일하게 특정 알러젠에 몸이 과한 면역반응을 생성하는 알러지 질환인것이 유사하며 치료도 항히스타민제로 동일합니다.비염이 있는 사람들 중 일부는 알레르기 증상을 동반할 수 있으며, 이러한 증상은 계절이 바뀔 때나 특정 알레르기를 유발하는 물질에 노출될 때 더욱 심해질 수 있습니다. 두드러기도 비슷하게, 몸의 면역 반응으로 인해 피부에 발생하는 증상 중 하나입니다. 비염이 있는 사람이 두드러기를 동반하는 경우, 이는 두 질환 모두 면역계의 과민성 반응과 관련이 있을 가능성이 있으므로 발생할 수 있습니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리고, 추가적 질문은 댓글로 남겨주시기 바랍니다~
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무릎에서 자꾸 소리가 나는데 너무 걱정이 돼요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.무릎 관절에서 소리가 나는 것 자체는 관절강내의 공기가 빠져나오는 소리로 생리적인 현상일 가능성이 높습니다. 현재 통증이나 부종이 없다면 큰 문제는 아닐 것으로 사료됩니다.
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컨디션이 너무 안 좋고 항상 몸이 힘들어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.피곤한 증상은 내과적으로는 갑상선 저하증과 관련이 있습니다. 간기능과 콩팥기능 등의 기본적인 수치를 포함해서 갑상선호르몬 수치를 검사해보시는 것이 좋겠습니다.
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스테로이드 복용중단 체중감소에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.스테로이드는 체대 대사활동을 활성화 하는 호르몬으로 복용기간에는 컨디션이 향상되고 식욕도 돋는 현상이 있으며 이 때문에 체중증가가 있다가 스테로이드 를 드시지 않으면서 다시 원상복귀 되었을 가능성이 있으며 , 스테로이드 자체에 수분을 저류하는 효과도 영향을 주었을수 있습니다.
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비염 알레르기는 만성인지 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.비염알레르기는 다소 만성적일수 있으나 환경조절과 약제로 충분히 조절이 가능한 질환입니다. 각 알러젠의 종류에 따라 대처방법과 증상완화방법에 약간 차이가 있습니다. 알레르기를 일으키는 다양한 원인들이 우리 주변 공기 중에 존재하며, 이들 중 일부는 일년 내내 우리의 호흡기에 영향을 미칩니다. 집먼지진드기는 습하고 따뜻한 환경에서 번성하며 주로 침구나 천 제품 속에서 발견됩니다. 이러한 진드기는 사람의 피부 비듬을 먹이로 삼아 생존하며, 집 안 습도를 낮추는 것이 이들의 번식을 막는 방법 중 하나입니다. 또한, 침구나 천 제품은 뜨거운 물로 주기적으로 세탁해야 하며, 진드기가 통과하지 못하게 막는 커버를 사용하는 것이 좋습니다.반려동물의 비듬도 호흡기 알레르기를 유발하는 원인 중 하나로, 이는 공기 중에 떠다니며 사람의 호흡기로 들어갈 수 있습니다. 반려동물과의 접촉을 최소화하거나 주기적으로 목욕시키는 것이 이러한 알레르기 증상완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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