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답변 내역

심한 입덧을 할때 대처하는 좋은 방법이 있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.임산부가 입덧이 심할 경우에는,음식을 한꺼번에 먹으면 안될 것 같아요. 나눠서 조금씩 자주 드시는 게 좋을 것 같아요물을 자주 먹는 것도 도움이 되며,손과 발을 자주 마사지 해주는 것도 좋을 것 같아요스트레스가 쌓이지 않도록 바로 해소 시키는 것도 중요합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.02.11
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만 1세는 수면 시간이 무엇인가요??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.만 1세 영아의 적정 수면 시간은 12~16시간 입니다.성장에 필요한 건 충분한 수면 시간을 확보하는 것이랍니다. 충분히 잠을 잔 아이들은 컨디션도 좋고 활동도 잘하며, 집중력도 높아집니다.
육아 / 유아교육
23.02.11
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잘 때 옆으로만 누워서 자는 거 괜찮나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통 3개월 이후의 아가들은 고개를 자기가 원하는 방향으로 돌리 수 있기 때문에 너무 한쪽 방향으로만 자는 경향이 있습니다. 아가가 싫어하더라도, 쿠션 등을 이용해서 반대편으로 머리를 돌려주는 게 좋을 것 같아요아이가 깨어 있을 때, 팔, 다리와 무릎 등을 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주세요좌우 대칭적인 근육 발달과 성장에 도움이 됩니다.
육아 / 기타 육아상담
23.02.11
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새벽에 자꾸 자다가 승질을 냅니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 자다가 울거나, 보채거나, 몸부림을 치는 이유는 성장통에서 오는 통증 때문에 그럴 수 있습니다. 이럴 땐, 아이의 팔과 다리를 주물러 주세요. 그리고, 따뜻하게 안아주시고, 다독거려 주시면 잠이 들 것입니다.
육아 / 기타 육아상담
23.02.11
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산후조리원 및 아이 출산 전 준비물?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.출산 준비물은 출산예정일 약 한달 전에 미리 준비해야 합니다. 출산 경험이 있는 선배분들의 경험을 듣는 것도 좋습니다. 산후조리원에서 기본적인건 준비해 놓았기 때문에 겹치지 않도록 미리 조리원 측에 문의하는 것도 좋습니다.아래 사이트에서도 확인하십시요출산준비물 리스트로 출산용품 완벽 준비(엑셀, PDF첨부) | 베베헤븐 (bebeheaven.co.kr)
육아 / 유아교육
23.02.11
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주말이면 아이와 둘이서 나가는데 이게 좋은걸까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.평소엔 엄마와 함께 하는 시간이 많으므로, 크게 문제가 되지는 않을 것 같아요. 일부러 아이들과 특별한 추억을 만들기 위해서 아빠하고만 여행을 가기도 합니다. 아빠가 아이와 자주 함께 하는 시간이 길수록 아이의 정서에 안정감이 들 것입니다.
육아 / 놀이
23.02.11
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아이가 글을 배우는 것이 너무 느린 것 같아서 걱정입니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아직 아이가 한글에 대해 관심이 없어서 그럴 수 있으니, 공부로 접근하기 보다는 놀이로 접근하기 바랍니다. 평소에 한글 동요를 자주 들려 주시고, 한글 교구를 이용해서 놀이를 하면서 자연스럽게 관심을 가질 수 있도록 환경을 만들어 주셔야 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.02.11
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아이의 수줍음이 많은 성격을 바꾸는 방법은?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.수줍음 많은 아이에게 수줍음이 많다고 다그치거나 혼을 내면, 아이는 큰 트라우마를 겪게 될 수 있으니, 조금 기다려 주셔야 합니다 .아이들의 성향은 금방 바뀌는 것이 아니라, 주변 환경에 의해 점차 천천히 바뀌게 됩니다. 아이의 자존감을 올려주셔야 합니다. 평소 아이의 의견을 존중해주시고, 결과 보다는 과정 하나 하나에 아낌 없는 칭찬을 해주시면, 아이의 성취감도, 자존감도 올라갈 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.02.11
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창의력을 발달 시켜줄 수 있은 놀이는?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.창의력 발달에 좋은 놀이는 다양한 활동 등이 있는데 그 중에서 미술 놀이는 아이들이 가장 좋아하는 놀이입니다. 미술 놀이를 단순하게 그림을 잘 그리게 기술을 가르치는 교육이 아니라 창의적으로 표현하는 즐거움을 온 몸으로 느끼며 그리는 과정에서 오감과, 인지, 정서 발달을 이뤄 가는 활동입니다.
육아 / 놀이
23.02.11
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편식하는 우리아이는 어떻게 고쳐야할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.튀김 음식, 인스턴트 음식은 성장기 아이들에겐 안 좋은 음식들입니다. 자극적인 음식을 먹을수록 건강식인 밍밍한 반찬들을 더더욱 멀리하게 되어 있습니다. 지금부터라도 아이의 건강을 위해서 식습관을 바꿔야 합니다.
육아 / 양육·훈육
23.02.10
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