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답변 내역

겨울철 아이들 운동전혀못하면?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.집안에서 하는 활동으로는 율동, 태권, 아침 체조 등 다양한 종류의 체조 영상뿐 아니라키즈요가도 있으니 참고하시기 바랍니다. 부모님들도 기분좋게 스트레칭하면서 몸을 풀어보시면 될 것 같아요또한 아이들이 좋아하는 트램폴린 혹은 점핑보드등 방방 뛸 수 있는 기구도 괜찮을 듯 싶어요필수 준비물은 매트나 바닥에 깔 수 있는 것들이 필요합니다.
육아 / 기타 육아상담
22.12.20
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세살 여아에게 필요한 영양소와 식단
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.성장기에 충분한 영양을 섭취해야 아이들이 건강하게 크고 키도 잘 클 것입니다. 단백질 위주의 식단으로 하시고, 최대한 기름기 줄이고 야채 섭취를 늘리고, 고기 반찬 없는 날엔 미역국 등에 고기를 꼭 넣어주는 것도 필요한 것 같습니다. 식단표는 육아보육정보센터 또는 아이가 어린이집을 다니고 있다면, 어린이집 식단표를 참고하는 것도 한 가지 방법 입니다.
육아 / 유아교육
22.12.20
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아이들의 ‘왜’라는 질문에 답하기 어려운 경우에는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 모르는 내용을 질문할 땐 솔직하게 모른다고 하고 함께 해결책을 찾아 보자고 하면 아이들도 좋아할 겁니다.아이들이 궁금해 하지 않는 것보다 많이 물어 보는 것이 아이의 상상력에 도움이 됩니다한참 호기심이 많고, 궁금한게 많은 나이라서 어머님께선 온갖 상상력을 발휘해서 성의있게 대답해주시기 바랍니다.왜? 왜? 질문도 한때이니 아이의 물음에 귀 기울여주세요~
육아 / 유아교육
22.12.20
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육아가 힘든데 어떻게 스트레스를 풀까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.스트레스가 쌓이게 되면 몸도 마음도 망가지니 빨리 푸시기 바랍니다. 가능하다면 남편이나, 친인척 등의 도움을 받으시고, 틈틈히 다른 분께 육아를 맡기시고 한 두시간 정도는 휴식을 취하기 바랍니다. 몸도 마음도 지친 상태에서 계속해서 반복되는 생활을 하면 아이들한테도 고스란히 그 마음이 전달되니 좋지 않을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
22.12.19
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초등학교 남아 5학년입니다 뽀뽀를 너무 좋아합니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.초등학교 5학년 정도면 충분히 의사소통이 가능하므로, 아이에게 설명을 잘 하면 될 것 같아요. 요즈음엔 특히나 코로나로 인해 개인 위생을 철저하게 해야 하므로, 타인에게 뽀뽀를 하는 등, 스킨쉽은 자제해야한다고 지도하면 될 것 같아요.
육아 / 양육·훈육
22.12.19
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초등4학년 전학을 보냈는데 다시 전 학교에 가고싶다고 해요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.4학년이면 충분히 의사소통이 가능하므로, 다시 갈 수 없는 상황에 대해 아이를 이해 시키셔야 할 것 같습니다. 그리고, 아이가 빨리 바뀐 환경에 적응할 수 있도록 가족들은 아이에게 아낌 없는 격려와 칭찬을 해주셔야 할 것 같아요.
육아 / 유아교육
22.12.19
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손톱을 물어 뜯는 행위는 어떻게 고칠 수가 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.인체에 무해한 손빨기 방지용 메니큐어를 발라 놓는 것도 좋습니다. 정서가 불안하거나, 심리적으로 초조하고 불안하면 손톱을 물어 뜯거나,손가락을 빠는 행동을 하는 아이들이 많습니다. 무엇보다 엄마의 사랑과 가족들의 따뜻함으로 아이의 불안한 정서를 없애 주는 게 중요합니다.
육아 / 기타 육아상담
22.12.19
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아동들이 스스로 학교마치고 학원까지 이동할 수 있는 나이는 몇살부터일까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.학교에 들어가기 전에는 어린이집이나, 유치원에서 늦게까지 있으니, 별 문제가 없었지만, 학교는 일찍 하원하므로, 많은 맞벌이 부모님들이 아이들의 귀가 때문에 휴직을 하거나 직장을 그만 두는 경우가 많은 것 같습니다. 무엇보다 아이의 안전이 우선이 되어야 하므로, 가족이 잘 상의해서 결정을 내려야 될 것 같아요.
육아 / 유아교육
22.12.19
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남자초등생 포경수술은 언제 해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.요즈음엔 포경 수술을 안 하는 경우가 많다고 합니다 병원에선 포경 수술을 꼭 해야 하는 아이가 있고, 안 해도 되는 경우도 있으니, 병원에서 상담을 해 보는 것도 좋을 것 같아요. 나중에 아이가 크면 그 때 아이의 의견을 존중해서 스스로 결정하도록 해도 될 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
22.12.19
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책과 친하게 지내는 방법을 알고싶어요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 집중을 하지 않아도 계속 읽어 주면 아이도 놀면서, 다 듣고 있기 때문에 아이가 듣고 있지 않아도 읽어 주는 게 좋을 것 같습니다. 부모님이 평소에 책을 읽는 모습을 자주 보여주고 책 읽기가 즐거운 활동이라는 것을 느끼도록 해주는 게 중요하답니다.
육아 / 놀이
22.12.19
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