육아가 힘든데 어떻게 스트레스를 풀까요?

아이를 둘 키우다보니 이만저만 신경쓰이는부분이 많아요

내시간은 없이 아이들 케어하다가 하루가 다 갑니다ㅜㅜ

소소하게 스트레스풀수있는 방법 뭐가있을까요