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아이들 성장 호르몬이 더 나올수 있도록 하는 방법
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.성장 호르몬의 분비를 가장 많이 증가 시킬 수 있는 방법은 운동입니다. 그 외에도 숙면을 취하는 것도 방법 입니다.
육아 / 양육·훈육
22.08.17
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16일 된 신생아 움찔(?)거림
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.신생아들은 아직 신경이 발달되지 않아서, 입도 떨고, 다리도 파르르 떠는 현상이 있습니다.좀 더 크면 증상이 사라지니 너무 염려 안하셔도 될 것 같아요
육아 / 양육·훈육
22.08.17
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편식하는 아이에게 골고루 식사습관가르치는법좀 공유부탁드립니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이와 함께 고칠 수 있는 방법은 음식책을 읽어주면서 비슷한 음식을 요리해서 읽었던 책 속의 주인공을 언급하며 ㅇㅇ는 당근을 잘 먹던데 우리 ㅇㅇ도 한번 먹어 볼까? 어떤 맛인지 궁금하자나 이렇게 오이, 양파, 시금치 등 아이가 싫어하는 음식들을 한 두가지씩 늘려 나가보는 것도 한가지 방법입니다식사 시간이 되면 아이들에게 부담이 될 수 있는 말들 이건 꼭 먹어야 해!! 라기 보다는 식시 시간은 즐거운 시간이라는 것을 인식시켜야 합니다
육아 / 양육·훈육
22.08.17
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28개월여아가 밥을 잘 안먹어요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.일단 아이가 밥에 흥미를 느껴야 하기 때문에 아이와 함께 식단을 짜보는 것도 좋습니다'오늘은 우리 ㅇㅇ랑 저녁에 먹을 반찬을 만들어 볼꺼야 저녁밥 먹을 때 맛있게 먹자'이렇게 미리 아이에게 식사 시간을 알리는 거지요아이가 음식에 흥미를 가질 수 있도록 실제 식재료를 손질한다던지 예를 들어 콩나물 다듬기, 과일 씻기, 등 안전하게 다룰 수 있는 재료들을 함께 손질해보세요그리고 반죽을 뭉치는 과정 등을 함께 해보는 것도 아이에겐 놀이로 인식이 되면서 음식에 대한 흥미를 느끼게 돼요밥을 싫어하면 '밥전'과 같이 간식처럼 보이는 식사로 호기심을 자극하는 것도 방법입니다그리고 아이가 어쩌다 식사 자리를 뜨지 않고 있을 때 충분히 칭찬을 해주세요힘들텐데 바르게 앉아 있구나!밥을 먹을 때마다 격려를 해주세요밥을 다 먹어서 키가 아빠보다 더 커질꺼야!잘했어! 우리아이 최고야!아이가 앉아서 밥을 먹을 때마다 지금 한 행동이 아주 바람직하다는 것을 느끼게 해줘야 합니다.비언어적 표현도 써야 하구요 따뜻한 눈빛, 활짝 웃어주기, 안아주기 등입니다
육아 / 기타 육아상담
22.08.17
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아이가 밥을 잘 안 먹어서 걱정입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 식판을 바꿔 보는 건 어떨까요?아이가 좋아하는 색상과 모양의 식판에 음식을 알록달록하게 담아주면 의외로 아이가 바뀐 식판에 관심을 갖게 되면서 음식에 관심을 갖을 수도 있습니다
육아 / 기타 육아상담
22.08.17
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게임만 하는 초5아이 어떻하죠
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.게임하는 시간을 아이와 정해 보기 바랍니다. 약속을 지키면 칭찬과 보상을 해주시기 바랍니다.
육아 / 놀이
22.08.17
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8개월아가 콧물이 계속나요~어떻게하면 콧물이 멈출까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.식염수를 살짝 묻혔다가 면봉으로 살짝 빼주세요또는 따뜻한 수건을 코에 얹어 놓으면 콧 속이 편안해 질 겁니다.집안 습도도 잘 맞춰 줘야 하고, 감기가 오래가면 열이 날 수 있으니 병원에 가시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
22.08.17
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기관지염 걸렸어요. 치료방법 ???
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이를 안아서 재우면 기침을 안하는 경우도 있는데요 부모님께서 힘이 들겠지만..또 물을 떠서 방안에 두면 가습 효과가 있어서 좋다고 합니다.일반 가습기는 오히려 공기가 차가워져서 안좋구요아이들의 코가 넘어가는 것도 있겠지만 가래가 끼여서 목이 건조해서 기침하는 경우도 있으니 집안 습도를 살펴봐야 겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
22.08.17
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아이의 우뇌 좌뇌가 담당하는 활동
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.양손을 골고루 사용하게 하면 좌뇌. 우뇌를 발달 시킬 수 있습니다.고기 보다는 야채를 많이 먹이는 것이 좋으며 균형 있는 식사를 하게 하는 게 가장 좋습니다.
육아 / 양육·훈육
22.08.17
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요즘같은 날씨 코감기걸리면 선풍기
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 콧물 감기 때문에 걱정이 많으시군요콧물이 나는 건 주변 환경이 추워서 그럴 수 있으니 점검할 필요가 있습니다. 옷을 따뜻하게 입히시고 집안 습도를 잘 맞춰줘야 합니다아이가 혹시 유치원이나 어린이집을 다니면 한동안 보내지 말고 집에서 푹 쉬게 하셔야 합니다
육아 / 기타 육아상담
22.08.17
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