전문가 프로필

답변 내역

아이들 성장기에 좋은 음식에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들 성장에 좋은 음식은 단백질을 끼니 때마다 챙겨 주는 게 좋습니다. 소고기, 돼지고기, 생선, 두부, 계란 등그리고 칼슘이 풍부하게 들어 있는 우유. 치즈.멸치 등은 키 성장에 도움이 됩니다 그 외에도, 브로콜리,미역, 버섯 등이 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
22.04.07
0
0

아이 기저귀를 두돌때 띠어주면 되나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아기 기저귀 떼는 시기가 궁금하시군요우리 아이는 준비되지 않았는데 다른 아이는 다 가린다고 무리하게 배변 훈련을 시도해서는 안됩니다.배변 훈련을 시작하는 시기는 아이의 개월 수가 아니라 아이의 발달 상태에 따라 다릅니다.우리 아이가 기저귀를 뗄 수 있을 만큼 충분히 신체와, 마음의 준비가 되어 있는지가 중요합니다.보통 18개월까지는 스스로 배변을 조절하기 힘들므로 응가나 쉬라는 표현이 가능한 24개월 전후로 배변훈련 하기를 권장합니다.
육아 / 양육·훈육
22.04.07
0
0

아기가 밥 먹을때 영상을 시청할려고 한다...
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 식사 시간에 영상을 항상 찾아서 고민이시군요식사 시간에 혹시 부모님께서 핸드폰을 보는지 점검해 보셔야 할 것 같습니다.평상시에도 아이와 함께 있을 때에는 스마트폰 사용하는 것을 가급적 자제 하시고 아이들과 많이 놀아주세요낮에 놀 때도 아이와 함께 신체 놀이나 아이의 관심 거리를 다른 곳으로 돌릴 수 있도록 해야 합니다.밥을 먹을 때도 스마트폰을 찾으면 밥을 다 먹고 나면 공원이나 놀이터 등 스마트폰 보다 더 재미있는 놀이 등을 약속하시면 아이는 스마트폰 보는 횟수가 점점 줄어들 것입니다.
육아 / 기타 육아상담
22.04.07
0
0

아이가 애정결핍이 있는것 같아요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.첫째와 막내 사이에 낀 일부 둘째 아이들은 '둘째의 서러움' 을 마음속에 품고 자랍니다.어릴 때부터 하도 위 아래로 눈치 보게 되고 그러다보니 손해보고 희생하는 맏이 역할하는 경우가 있지요중간에 낀 둘째는 자신은 인정받기 어렵다고 생각해서 자존감이 낮기 쉽습니다.부모님께서는 둘째의 이름을 자주 불러주고 찾아주어야 합니다친척들 또는 주변에서 누구 동생 으로 불리는 것이 둘째들에게는 큰 스트레스일 것입니다.그리고 첫째와 비교하지 말고 성과가 있을 때 첫째와 별개로 아낌없는 칭찬을 해주시길 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
22.04.07
0
0

아이 피부가 긁으면 부풀어오르는데 아시는 분?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.먹는 것 때문에 그럴 수도 있고 또는 주변 환경이 바뀌었는지 점검도 해 보셔야 할 것 같아요.방안 습도, 온도도 체크해 보시구요원인 모를 알러지가 있을 수 있으니 나아지지 않으면 알레르기 테스트도 받아 보셔야 할 것 같습니다.평소에 잘 먹던 음식이라도 그날 하루 아이의 컨디션이 안 좋을 땐 몸에 두드러기가 날 수 있으니, 잘 살펴 보셔야 할 것 같습니다.두드러기가 너무 심하면, 병원에서 상담을 해 보셔야 할 것 같아요.
육아 / 놀이
22.04.07
0
0

아이가 밥을 잘 안먹으면 어떻게 해요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 밥을 안 먹어서 고민이시군요.아이가 음식에 흥미가 없어서 그럴 수 있으니 흥미를 갖을 수 있는 방법을 찾으셔야 할 것 같아요.아이의 식판을 바꿔 보는 건 어떨까요?아이가 좋아하는 색상과 모양의 식판에 음식을 알록달록하게 담아주면 의외로 아이가 바뀐 식판에 관심을 갖게 되면서 음식에 관심을 갖을 수도 있습니다또는 아이와 오늘의 메뉴를 함께 정하고 장을 보는 것도 같이 보며, 재료를 손질해 보게 하는 것도 아이가 음식에 흥미를 느끼게 될 수 있는 방법입니다.식사 시간이 되면 아이들에게 부담이 될 수 있는 말들 이건 꼭 먹어야 해!! 라기 보다는 식사시간은 즐거운 시간이라는 것을 인식시켜야 합니다
육아 / 기타 육아상담
22.04.07
0
0

아이의 경제 개념 일깨우기에 언제가 적합할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이에게 경제 개념을 심어 주고 싶으시군요. 5살 정도의 나이가 되면 경제 교육을 시작할 수 있다고 봅니다.다만 이때는 ‘돈’의 개념은 아직 이해하기 어려울 수 있으니 '수'의 개념을 알려주세요‘크다-작다’, ‘무겁다-가볍다’ 를 알려주면서 자연스럽게 접근하면 좋습니다.일상에서 아이와 함께 경험하는 모든 활동들이 ‘경제활동’으로 이루어져 있습니다.마트에서 물건을 살때, 장난감을 고르는 일, 식당에서 밥을 사먹는 일, 등 모두 돈과 연관되어 있지요아이들이 좀더 크면 7살 8살 정도의 나이가 되면 용돈을 줄 때 그냥 주지 말고 노동의 가치를 함께 알려주세요신발을 정리할 때, 방 정리를 할 때, 집안일을 도울 때 등 정해진 룰에 의해 용돈을 주는 거지요가능하다면 용돈 기입장도 쓸 수 있도록 하는 것도 도움이 된답니다.
육아 / 유아교육
22.04.07
0
0

신생아시기는 언제까지로 보나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.신생아 기준이 알고 싶으시군요. 보통은 백일 정도 까지로 많이 들 알고 계시는데, 생후 4주, 즉 약 한달 정도 까지를 신생아 라고 한답니다. ~
육아 / 기타 육아상담
22.04.07
0
0

어릴때만 잠깐 할머니나 할아버지 손에 키워도 부모님을 어색해할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 돌까지는 엄마와 아기 간의 관계나 애착 등은 아이가 평생을 살아가는 데 좋은 밑거름이 되기 때문에 부득이한 사정이 아니면 엄마 아빠와 함께 있는 게 좋습니다.
육아 / 양육·훈육
22.04.07
0
0

두살 아이 언제 말문이 터지나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들마다 발달 개인차가 있기 때문에, 빠르기도 하고 늦게 터지는 아이도 있으니 너무 걱정 마세요아이가 말을 짧게 한다면 엄마, 아빠는 덧붙여서 말을 꾸며 주면 좋아요예를 들어 아가가 '물' 이라고 말하면 '물이 먹고 싶구나 ' '무슨 컵에 물 줄까?'아이가 '코 자' 라고 한다면 '아가가 코 자는 구나' 라고 말을 이어가게 해주세요아이가 '이거 머야” 라고 말하면 '빨간색 색연필 말이니?' 식으로 명확하게 말해주어야 합니다아이들의 언어 발달은 말하는 것보단 듣고 이해하는 수용 언어가 선행되므로 다양한 단어를 듣고 이해할 기회를 만들어줘야 합니다아이에게 엄마, 아빠의 말을 이해 시키고 의사소통을 하기 위해서는 단순한 문장을 들려줘야 합니다예를 들어 “아빠는 우리 OO가 양치질 좀 했으면 좋겠어” 라고 복잡한 문장보다는 “양치질 해라” 처럼 의미가 명확하게 전달되도록 말해주는 게 중요합니다아이는 가장 많은 시간을 보내는 부모님을 통해 언어 습관이 형성된다는 것을 잊지 마세요~
육아 / 놀이
22.04.07
0
0