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약·영양제
왜 함유량이 높은 비타민을 찾는걸까요? 비타민 복용후 90프로가 소변으로 배출이 된다는 얘기를 주위에서 하는데 궂이 함유량이 높은 비타민을 먹어
안녕하세요. 심주영 약사입니다.흡수율이 낮으면 고함량으로 드셔야 흡수되는 총량이 많아지므로 저함량보다는 고함량으로 드셔야 좋은거에요.
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생리기간 때면 변비도 같이 올 때가 많은데요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유산균을 드시면 변비를 완화시켜줄 수 있어요.부루펜을 10일동안 먹어도 큰 문제는 없을거에요.한달에 3주씩 매번 드시는건 무리가될 수 있어요.
유산균 대신 프로바이오틱스를 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유산균이 프로바이오틱스에요.프로바이오틱스를 드시면서 프리바이오틱스를 같이 드시면 더 좋아요.
영양제를 여러개 먹는데 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민 비타민디 마그네슘 셀레늄 루테인 유산균 콜라겐은 한꺼번에 드셔도되고 홍삼은 따로 드시는게 좋아요.
가스제거제(시메티콘) 잦은 복용 부작용잇을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.시메티콘은 장에서 작용하고 빠져나가기때문에 오래 먹어도 부작용이 심한 약은 아니에요.가스가 자주 차면 유산균을 드셔보세요.
센트룸포우먼 복용이 수면에 방해가 될 수도 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.센트룸을 먹고나서 잠이 안오면 너무 늦은시간에 드시지마세요.아침밥먹고 바로 드시면 좋은데 그래도 불면증이 있으면 드시지마세요.
타이레놀은 정말 내성이 없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.타이레놀은 내성이 생기는 약이 아니라서 안좋을때마다 드시면되고 하루 세번까지 드셔도돼요.
관절약 부작용이 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.관절염약으로는 진통제, 근육이완제 등일텐데 오래 먹으면 위염이 생길 수 있어요.속이 안좋으신건 약때문일듯해요.
이정도면 영양제 너무 많이 먹는건가요? 간이 걱정됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민, 아르기닌, 오메가3, 코큐텐, 매스틱검은 괜찮지만 숙성마늘영양제은 간수치가 높아질 수 있어요.
기저질환이 없는사람은 하루영양제
안녕하세요. 심주영 약사입니다.기저질환이 없는 사람이어도 영양제를 드시면 좋아요.혈압약을 먹는 사람들이 아스피린을 드셔도 상관없구요.
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