프로바이오틱스가 생유산균으로 알고 있는데요.
유산균 먹을땐 괜찮은데 프로바이오틱스를 먹을땐 변비가 생기더라구요.
유산균 대신에 프로바이오틱스를 먹어도 되는건가요? 아님 두가지를 같이 먹는게 좋은건가요?
