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레시틴, 아르기닌, 칼슘/마그네슘, 쏘팔메토/옥타코사놀, 프로폴리스, 밀크시슬 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.레시틴, 아르기닌, 쏘팔메토/옥타코사놀, 칼슘/마그네슘, 프로폴리스, 밀크시슬 중에서 같이 복용하면 안되는 약은 없습니다.시간대를 아침이나 점심 저녁으로 나누어서 드시는것이 좋을듯 합니다.레시틴과 아르기닌과 옥타코사놀 은 아침이나 점심식후에 드시는것이 좋고나머지는 저녁에 드시는것이 좋을듯 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.03
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어린이 키 성장 영양제 효과가 있는건가요??
안녕하세요. 이경미 약사입니다.키 성장영양제는 주로 칼슘위주의 성분과 단백질로 구성되어 있습니다.성장기에는 필요한 성분이라 성장에 도움을 줄수 있습니다.평상시 음식으로도 칼슘이 많이든 음식과 단백질로된 음식을 먹이시는것또한 성장에 많이 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.03
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혈관염에 B6.B12'엽산이 좋다고 2배로 먹으라하는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.B6와 B12와 엽산은 신경쪽에 도움을 주는 비타민이지만과량을 복용하는것은 주의 하셔야 합니다.B6가 과량복용시에는 오히려 신경을 더 손상시켜서 신경무력증이 나타날수도 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.03
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역류성 식도염때문인지 음식을 삼키려고 하면 목에 걸려서 겨우 삼키곤 합니다. 어떤 약을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.치과치료로인해 씹는것을 덜하게 될수 있습니다.음식을 삼키는데 지장이 올수 도 있습니다.역류서식도염으로 음식을 삼키기 어렵지는 않습니다.역류성식도염약으로는 위장약을 사용하게 되는데목 상태에 따라 진해거담제나 소염제도 사용하는 경우도 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.03
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조아팝 파스에 관해 문의드립니다
안녕하세요. 이경미 약사입니다.조아팝파스는 플루비프로펜성분으로 소염 진통효과가 있습니다.파스냄새는 파스에 함유되어 있는 박하유와 L멘톨 성분의 냄새입니다.이성분에 민감하신분들은 냄새가 역하다고 느낄수가 있으나 몸에 해롭지는 않습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.03
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이지엔과 타이레놀 효과 부스트?
안녕하세요. 이경미 약사입니다이지엔과 타이레놀을 함께 복용하면 서로 다른 성분?이라서 서로 약효를 더 증폭시켜준다는 말은 맞는 말입니다.타이레놀 로 드셔보시고 증상이 가라앉지 않으면 이지엔중에서 프로 또는 애니중에서 한가지를 더 복용하시면 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.03
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술이랑 수면 유도제 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다수면제를 드실때 는 물로 드셔야 합니다.술을 자기전에 드시면 않좋습니다.술은 어느정도 잠을 들게 해주는 효과도 있으나 깊은 숙면을 방해하게 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.03
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제가 지금가지고있는질병에좋은식단은무엇이있나요
안녕하세요. 이경미 약사입니다.식사요법갑상선기능저하증균형식, 일반식식사요법의 필요성갑상선기능저하증은 체중증가, 변비, 혈중 콜레스테롤 상승, 철결핍성 빈혈 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 이들 증상을 교정하고 균형잡힌 식사를 하도록 합니다. 식사요법의 실제1. 매끼 골고루 섭취하여 균형적인 식사를 합니다.2. 정상체중을 유지하도록 합니다. 3. 변비가 있을경우 고섬유소 식사(채소, 과일, 해조류 및 전곡류, 콩류 등) 와 함께 수분을 충분히 섭취합니다.4. 혈중 콜레스테롤 수치가 증가한 경우 육류 및 생선의 내장이나 오징어, 미꾸라지, 장어, 계란노른자 등 콜레스테롤 함량이 높은 식품은 주1회 정도 섭취로 줄입니다.5. 철결핍성 빈혈이 있을 경우 철분 함량이 높은 식품(간, 굴, 생선, 육류, 계란노른자 등)을 섭취합니다 권장 식품 - 곡류 및 전분류 (쌀밥, 전곡, 잡곡밥, 국수, 떡, 식빵, 씨리얼, 감자, 고구마, 밤 등) - 채소 및 과일류 (채소, 김치 미역, 다시마, 버섯, 토마토, 딸기, 주스 등 ) - 고기, 생선, 달걀 및 콩류 (쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 생선, 달걀, 두부, 콩 등) - 우유 및 유제품 (우유, 요쿠르트, 치즈, 아이스크림) 주의 식품균형잡힌 식사 시 체내 필요한 충분한 양의 요오드를 함유하고 있으므로 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하지 않습니다. 예를 들어 많은 양의 다시마를 갈아서 먹거나 , 달여서 차로 마시지 않습니다. 그 외 주의사항요오드가 부족하거나 지나치게 많이 섭취하는 것은 갑상선 기능에 좋지 않은 영향을 줍니다. 성인의 1일 권장섭취량은 150㎍이며, 요오드는 해조류, 어패류, 요오드염 등에 많이 함유되어 있습니다. 출처:구글검색감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.03
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가끔 숨을 크게 쉬어야 할 때가 있다
안녕하세요. 이경미 약사입니다.긴장이 된다거나 가슴이 답답하거나 할때 목에서 가까운 호흡을 하게 됩니다.자주 이런 호흡을 하신다면 폐기능 검사를 해보시는것도 필요합니다평상시에 복식 호흡과 흉식 호흡을 배워보시고 호흡의 깊게 해보시는 것도 도움이 됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.02.03
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모더나 3차접종후 극심한 두통으로 타이레놀을 먹었으나 여전히 두통에 시달리고있어요
안녕하세요. 이경미 약사입니다.이부프로펜계열에 부작용이 있다면 타이레놀로 진통제를 쓸수 밖에 없지만타이레놀로 8시간 간격은 너무길수 있습니다.타이레놀제품중에서 서방정 말고 일반제품인 탕ㅣ레놀500mg으로 3시간 간격으로 2정씩 드시고 차츰 두통이 가라 앉으면 시간차를 늘려가시면 되게습니다.감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.02.02
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