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타박상을 입은 경우에는 시간이 지나면 자연스레 치유되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.탁박상으로 인한 손상 정도에 따라 다를 수도 있으며 가벼운 손상의 경우 2-3일 정도 냉찜질을 헤주시고 그 후 통증이나 붓기가 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 손상부위에 압박이나 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으나 심한 손상의 경우 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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손을 많이 쓰는일 tfcc로 문의합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 손목 통증으로 불편이 있으시군요.TFCC 손상이 있으시다면 새까 손가락 뿐만아니라 다른 손가락과 팔까지 통증이나 저림, 불편이 있을 수 있으며 tfcc는 새끼손가락 쪽 손목관절의 연골과 인대의 손상으로 발생하는 질환이며 손목건초염은 엄지손가락쪽 손목 힘줄건초에 염증이 생기는 질환으로 tfcc 손상과 차이점이 있으면 핀켈스타인 검사는 손목과 엄지손가락 부위의 통증 여부로 손목 건초염을 확인하기 검사이기 때문에 tfcc 손상 시 증상이 안 나올수도 있습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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손이 뒤에서 안잡혀요..뒤로 더 올리면 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 관절움직임 저하로 불편이 있으시군요.평소 규치적인 어깨 스트레칭운동이 유연성을 겅화시켜 주는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.09
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다리떨기 정말 건강에는 긍정적인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 떨기 습관이 혈액순환 촉진과 집중력 향상 등에 도움을 줄 수 있지만 과한 경우에는 근피로를 유발 할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.09
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오늘 정형외과 갔다왔는데 방아쇠수지증후군 이라고하네요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증과 움직임에 불편이 있으시군요.방아쇠수지증후군이라며 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 약물치료, 주사치료, 체외충격파, 물리치료 등 적절한 치료를 통하여 염증을 완화시켜 주고 세포재생에 도움을 주는 것이 빠른 회복에 도움줄 수 있을 것입니다.처치받는 주사의 경우 의료보험이 되지 않는다면 비급여항목으로 병원마다 책정되어 있는 수가가 틀려 금액이 다를 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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다리착색 및 근육?살?패임이 생겼어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지속적인 압박이나 마찰로 인하여 피부착색이나 근육 눌림이 발생한 것일 수도 있습니다.통증이나 불편이 없으시다면 괜찮으실 것으로 보입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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춤 안무 연습하는데 무릎이 아픕니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 활동으로 인하여 무릎 인대나 반월상연골의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.09
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방카르트 수술 후 보조기, 슬링으로 교체해도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 탈구 손상으로 불편이 있으시군요.수술 부위를 고정해주는 보조기를 착용해 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있지만 현 상황에 대해서는 담당의사선생님께서 더 잘 알고 계시기 때문에 담당의사선생님께서 슬링으로 교체하여도 된다고 하셨다면 담당의사선생님의 말씀대로 하셔도 될 것입니다. 다만 빠른 회복을 위해서는 슬링으로 교체하여 사용 시 수술부위가 고정이 잘 될 수 있도록 조심하셔야 할 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.08
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의료계 종사자 네일아트에 대해 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.환자들의 감염예방과 안전을 위해서는 인체에 좋지 않은 종류의 네일아트들은 자제하여야 한다고 생각합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.08
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오래 누워 있으면 허리가 오히려 더 아픈가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.장시간 누워 있게 되면 허리에 부하를 주어 주변 근육이 과긴장되어 통증을 유발할 수가 있기 때문에 중간중간 자세를 바꾸어 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.08
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