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답변 내역

센터내에서 매일매일 오천걸음은 걷는데 발목이 너무 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.단순 근 피로로 인하여 통증이 발생하는 것이라면 마사지나 스트레칭, 온찜질 등이 근육을 이완시켜 주며 통증을 줄여주는데 도움을 줄 수 있으나 급성 염증으로 인하여 통증이 발생하는 것이라면 마사지나 스트레칭이 증상을 더 악화시킬 수 있습니다. 2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.충격을 흡수해주는 굽이 있고 편안한 신발을 착용해주시고 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.07
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무릎 ㄱ 자로 45분 이상 구브리고 있다가 피면 통증
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎을 구부렸다 펼 때 통증이 있으시다면 무릎 연골 손상이나 슬개골 주변 염증을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.07
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다리 수술로 길이 늘려 키크게 할수 있나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 뼈 골절 부위를 늘려 키를 키우는 하지연장술은 가능하지만 감염이나 다리길이 차이, 신경손상 등 여러가지 부작용이 많습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
25.12.07
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발목쪽 골절 됐어서 핀 고정되어있는데 병무청 신검때 제출해야할 서류 어떤건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.병무청 신검 시 제출하여야 하는 서류는 병무용 진단서, 수술기록지 등 검사 내용이 필요하며 병무청이나 군병원에서 측정하고 검사한 내용이 반영될 것입니다.병무청에 문의해보시면 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.07
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요즘 오래 서있으면 다리가 너무 아픕니다. 특히 발바닥이. ㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 활동으로 인하여 발목과 발에 근피로가 쌓였거나 족저근막염 등 발의 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.구두와 같이 불편한 신발보다는 발의 충격을 흡수해 주는 굽이 있고 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋으며 중간중간 충분한 휴식을 쉬해주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것도 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.07
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1명 평가
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어깨 회전근계 파열 통증 트리암시놀롤 주사
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨회전근개 파열로 불편이 있으시군요.손상정도에 따라 비수술적 치료와 수술 치료 등 치료 방법은 달라질 수 있을 것입니다.질문의 내용으로 현 상태를 정확히 파악할 수 없으며 담당의사선생님께서 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.07
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동네병원에서 장애진단서 발급할 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추측만증으로 불편이 있으시군요.수술 받은 병원에서 관련 서류를 발급 받는 것이 좋기는 하겠지만 동네 병원에서 장애등록을 위한 소견서나 진단서를 받을 수도 있을 것입니다. 또한 장애 등록 신청 시 수술기록과 진료기록이 필요할 수도 있기 때문에 수술받은 병원에서 진료기록을 받아두시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.06
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데이케어센터 들어가는조건이궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.데이케어센터 이용조건에 대해 궁금하신군요.데이케어센터 이용을 위해서는 장기요양등급 (1~5등급 또는 인지지원등급) 판정 후 상담 및 신청을 거쳐 이용할 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.06
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이석증을 예방할수있는 방법이 있다면 알고 싶어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.이석증으로 불편이 있으시군요.이석증을 예방하기 위해서는 스트레스와 피로가 쌓이지 않도록 충분한 휴식과 수면을 취해주시는 것이 좋으며 어지러움을 유발하는 급격한게 자세가 변화는 활동은 하지 않는 것이 좋습니다. 또한 평소 규칙적인 가벼운 스트레칭이나 유산소 운동을 통하여 혈액순환을 촉진시켜 주는 것도 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.06
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만성 허리 통증에는 어느 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.통증이 지속되었다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.06
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