버스교통사고 완치기간 및 합의금관련 질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.버스교통사고로 불편이 있으시군요.손상 정도는 개인마다 차이가 있을 수 있으며 회복이 아직 되지 않았다면 완전히 회복하실 때까지 치료를 받으시는 것도 고려 해 보시는 것이 좋습니다.합의 관련한 내용은 보험관련 교통사고과실 토픽에 문의해 보시면 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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운동하다가 아킬레스건 쪽 발목이 찌릿한데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인하여 발목에 지속적인 근피로가 쌓였거나 인대나 힘줄 등 주변조직의 손상이나 아킬레스건염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 없어 질 때까지는 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎 복합 인대 파열 재활하면 전과 비슷한 운동능력을 가질수 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 인대 손상으로 불편이 있으시군요.손상 이전의 상태로 완전한 회복은 되지 않을 수도 있지만 병원에서 체계적인 재활치료가 손상 이전과 비슷한 상황까지는 만들어나갈 수 있도록 만드는데 도움을 줄 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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교통사고 이후 어깨 관련 문제에 대한 질문들
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.교통사고 후 어깨 관련 문제로 불편이 있으시군요.목 주변 근육 긴장이나 염좌로 인하여 신경을 압박하여 근력이 약화될 수도 있으며 장기간 움직임에 제한이 있다보니 팔이나 어깨 주변 근육의 약화가 발생하였을 수도 있습니다.통증과 움직임이 회복되었다면 어깨 관절 움직임 운동과 가벼운 저항 운동부터 시작하여 점차적을 저항을 늘려가며 근력강화 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발목이 돌아가요(8자 걸음) , 발목 자주 삠
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 발목 손상으로 불편이 있으시군요.고관절이나 무릎의 변형이나 발의 변형, 자세 불균형, 감각적인 문제, 신경계적인 문제 등으로 인하여 8자 걸음 걸이가 발생할 수도 있으며 발의 안정성이 떨어지며 잦은 손상이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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기운이 없고 등이 아플때 해결방법은?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.등 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 목을 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관, 스트레스, 피로로 인하여 목과 어깨 주변 근육이 과긴장되어 등 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시고 바른 자세를 유지해주시는 것이 좋으며 온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 될 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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연골주사 매주 1번씩 3번을 맞아야 1세트라고하는데 꼭 다 맞아야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.회복 상태에 따라 횟수는 달라질 수 있기 때문에 꼭 3번을 다 맞아야 할 필요는 없지만 정확한 것은 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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관절염이 진단을 하시면서 연골주사를 2주전 1번 일주일전 1번 이번주 한번 이게 1셔트라고하시는데 맞는건지? 부작용은 없는건지?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.관절염으로 불편이 있으시군요.연골주사 횟수는 제품마다 다를 수 있으며 보통은 일주일 간격으로 3회 실시 하며 6개월마다 1회 시행합니다.비교적 안전하지만 시행 후 일시적인 통증과 주사 부위에 세균감염의 우려가 있을 수도 있지만 담당의사선생님께서 직접 처방하시기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 될 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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삐긋해서 오른쪽발목골절로 인한 치료를 받는 중인데
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 골절로 불편이 있으시군요.골절이 완전하게 유합이 되었다면 장기간 깁스로 인하여 발목 움직임의 제한인나 발목 주변 근육이나 인대가 약해져 발목 안정성이 떨어져 있어 무리한 부하를 주게 되면 통증이 유발할 수도 있을 것입니다.점차적으로 발목에 부하를 가하며 통증이 없는 범위에서 발목 관절 움직임 운동과 가벼운 저항운동부터 시작하여 발목 주변 근육이나 인대를 강화시켜 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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팔꿈치 탈골. 인대파열 후 가동범위 각도 치료 질문
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 관절 범위 제한으로 불편이 있으시군요.수술이 아무 문제 없이 잘 회복되었다면 수술받은 병원이나 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받으시고 관절 움직임 범위 증가를 위한 도수치료 등 적절한 치료를 받으시면 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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