답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 무리한 운동으로 인한 발에 근피로가 쌓여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있습니다.온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 마사지나 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지 근력이 떨어지고 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.하지 근력이 떨어지신다면 허리디스크나 척추관협착증 등 요추질환으로 인한 신경 압박을 의심해 볼 수도 있습니다.운동을 하신다면 통증이 없는 범위에서 걷기 등 유산소 운동이나 가벼운 저항으로 근력을 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.운동 시 통증이 발생하신다면 즉시 중단하시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.포도당 주사라면 포롤로 주사를 말씀하시는 것으로 보입니다.포롤로 주사가 염증 완화와 조직재생을 촉진시켜 주어 빠른 회복에 도움을 줄 수 도 있지만 현재 상태에 대해서는 담당의사 선생님께서 더 잘 알고 계시기 때문에 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자고 일어나시면 몸이 무거우셔서 걱정이 많으시군요.스트레칭을 하신다면 통증이 없는 범위에서 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아킬레스건염으로 인한 통증으로 불편이 있으시군요.온찜질을 해줏고 완전히 회복하실 때까지는 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 발목에 부하를 줄때에는 발목보호대나 깁스 등을 착용하시는 것도 도움이 될 수 있을 것입니다.지속적인 치료에도 호전이 되지 않는 다면 정형외과에서 MRI 등 정밀검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.어깨 움직임에 제한과 통증이 있으시다면 회전근개 손상이나 오십견, 어깨 석회성건염, 어깨충돌증후군 등 어깨 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 허리디스크나 척추관협착증 등 요추질환을 의심해 볼 수도 있으며 신경 압박으로 인한 방사통으로 다리 부위 까지 통증이 유발될 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지시다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 허리디스크나 척추관협착증 등 요추질환을 의심해 볼 수도 있습니다.질환이나 손상정도에 따라 치료 방법이나 운동 방법이 달라 질 수도 있기 때문에 정형외과나 신경과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.퇴행성관절염으로 인하여 손가락 변형과 불편이 있으시다면 반복되는 무리한 사용은 자제해주시고 통증이 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받으시고 초기에 적절한 치료를 받으시는 것이 증상이 악화되는 것은 예방하는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아킬레스건의 손상으로 인하여 불편이 있으시다면 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋지만 당장 쉴 수 있는 상황이 아니며 지속적으로 불편이 있으시다면 담당의사선생님과 상담을 받으시고 깁스를 사용하는 것도 도움이 될 수 있을 것입니다.발목보호대 사용 시 피가 안 통한다면 발목에 맞는 적절한 사이즈의 편안하고 통기성이 좋은 제품을 구입하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.