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답변 내역

30대중반 여성. 오른쪽 무릎 연골연화증
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 서 있는 자세, 다리를 꼬고 앉는 습관이나 무릎을 꿇거나 쪼그려 앉는 자세 등 무릎에 부하를 주는 활동은 하지 않는 것이 좋으며 통증이 완전히 없어 질 때까지는 온찜질을 해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.회복되시고 난 후에는 통증이 없는 범위에서 무릎 관절 움직임 운동과 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 하지 근력과 엉덩이 근력을 강화시켜 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.25
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샤워를 하다가 녹슨 샤워기 걸이 부분에 손목이
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.녹슨 샤워기로 인한 손목 상처로 파상풍 걱정이 있으시군요.금년 5월에 파상풍 접종을 하였다면 파상풍 발생 걱정은 하지 않으셔도 될 것입니다.상처 부위에 세균이 감염되지 않도록 소독 관리 잘 해주시면 됩니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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우측 무릎인공관절 치환술 수술 받았는데요, 수술 안받은 부위(좌측)에 6개월 간격 3회 연골주사(히알루론산) 맞아도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확히 알 수 없지만 수술 받지 않은 부위에서도 손상이 있으시다면 보통 히알루론산 주사를 1주 간격으로 3-5회 실시하며 그 후 6개월 간격으로 1회씩 시술을 받기도 하지만 상황에 따라 담당의사 선생님의 결정이 달라질 수도 있을 것입니다.정확한 내용은 담당의사선생님께 여쭤보시면 상세한 설명을 들을 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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수술후 금식하는 이유가 있나요? 금식하면 얼마나하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.수술 후 금식하는 이유는 전신 마취 시 근육 이완되어 있어 음식물 섭취 시 기도로 넘어와 폐렴을 발생시킬 수도 있기 때문입니다. 수술시간은 30분 이내로 소요될 것이며 수술 시 전신마취와 부분마취, 진단서 내용은 상황에 따라 담당의사선생님께서 판단하실 것입니다.정확한 내용은 담당의사선생님께 여쭤보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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무지외박증이 있는데 오래 됐어요 수술이 필수 인가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무지외반증으로 불편이 있으시군요.무지외반증이라 무조건 수술을 하여야 하는 것은 아니며 통증이 심하거나 일상생활에 불편이 있는 경우 수술을 고려해 볼 필요가 있으며 통증이나 불편이 없으시다면 발목이 넓고 발에 맞는 사이즈의 편안한 신발을 신어 주시고 발가락 주변 스트레칭과 근육을 강화시켜 주는 비수술적인 치료로 관리를 해나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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어제 롱부츠신고 발바닥이 너무 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.불편한 신발을 착용하고 무리하게 활동을 하여 발바닥에 근피로가 쌓여 통증이 유발되는 것 같습니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 발의 충격을 흡수해주는 굽이 있고 편안한 신발을 착용해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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등통증이 자세문제인지 췌장이나내부문제인지 구별법
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 등 부분의 통증으로 불편이 있으식누요.근골격계 문제라면 압통점을 누르거나 특정자세, 움직일 때 통증이 더 심해 질 수가 있으며 휴식을 취하면 통증이 줄어 들 수가 있습니다.내장기 문제라면 압통점이나 특정자세, 움직임과는 상관없이 통증이 지속되거나 주기적으로 통증이 나타나거나 근육이 아닌 몸속 깊숙한 부분의 찌르는 듯한 통증 등이 있을 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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손목 건초염은 안써야지 좋아지나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.반복되는 무리한 사용으로 인한 잦은 손목 건초염으로 불편이 있으시군요.손목건초염이 완전히 회복되실 때까지는 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 회복하신 후에는 평소 통증이 없는 범위에서 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 손목 주변 근육을 강화시켜 주시는 것도 도움이 되실 것입니다.손목을 사용하시기 전에 가벼운 스트레칭을 해주시고 활동 중간중간 충분한 휴시을 가져 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.24
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1명 평가
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꼬리뼈 골절 3개월째입니다....
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.꼬리뼈 골절로 불편이 있으시군요.불편이 많으시겠지만 골절 부위가 유합이 될 때까지는 엉덩이에 부하를 주거나 충격을 가하는 행동은 하지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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갑자기 허리고통이 와요~일반적인 담 현상인가?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 충격으로 허리디스크가 더 심해진 것으로 보입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 장시간 앉아 있거나 서 있는 등 허리에 부하를 주는 자세나 습관은 자제해주시고 통증을 유발시키는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 재 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.24
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