아기가 밤에 자주 깨는데 방법이 없을까요
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.계속 깨고 울면, 부모님도 잠을 못 자서 많이 지치셨을것 같습니다..핵심은 "스스로 다시 잠들기"를 배우게 하는 것입니다.깨었을 때 바로 안아 재우기보다1~2분 기다렸다가 최소한의 개입(토닥토닥, 짧은 말 등)으로 다시 눕혀보는 연습을 반복해주세요.또 낮잠 총량, 막잠 시간을 점검하시어 너무 많이 재우거나, 너무 늦지않게 하시는게 좋습니다.8개월은 분리불안 시기라 일시적일 수 있으니 일관된 방식으로 1~2주 유지해보시는게 좋겠습니다.
평가
응원하기
4살 남자아이 입에 자꾸 놀잇감을 넣어요
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.말로 설명보다 "대체 행동"을 만들어주는 것이 좋습니다.입에 넣으려 할 때마다 "이건 입이 아니라 손으로 놀아요" 처럼 짧게 말해주시는걸 반복해주세요.대신 씹어도 되는 간식(또는 치발기) 등으로 욕구를 풀게 해주세요.또 심심하거나 긴장할 때 더 자주 나타나니 놀이에 집중할 수 있게 도와주시되, 일관되게 반응을 보여주시는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
4개월앞둔 아기 다리움직임때문에 잠을 못들어요
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.움직임을 막기 보다 "진정 루틴과 환경"으로 자연스럽게 잠들도록 도와주세요.수유 → 트림 → 짧은놀이 → 어둡게 전환 같은.. 일정한 패턴을 만들어주시고, 살짝 졸린 상태에서 눕혀 스스로 잠드는 연습을 하면 좋습니다.다리 움직임은 발달 과정이라 점차 줄어들며, 너무 강하게 고정하기보다는 안전한 환경에서 적응하도록 도와주는 것이 핵심입니다.
평가
응원하기
아빠와 자고싶어하지 않은 아이. 어떻게 할까요 ?
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.저도 둘째가 저를 무서워해서.. 아이가 저에게 다가올수 있도록 노력했던 경험이 있어요..ㅠㅠ 핵심은.. 억지로 떼어놓기보다, "아빠와의 긍정 경험"을 먼저 쌓게 도와주시는 것입니다.저는 엄마와 자는 것을 막기보단, 저(아빠)와의 자연스러운 친밀감을 늘리기 위해 노력했었습니다.잠들기 전 책읽기/놀이/말장난/간지럽히기 등.. 시간을 보내며 자연스럽게 친밀감을 높여왔습니다. 물론 잠자는건 자유롭게 두었구요.그러다 어느날 놀이를 끝내고 잠들어야하는 상황에서 아쉬웠는지아이가 먼저 "아빠 옆에서 잘거야, 같이 있고싶어"라고 해주더라구요ㅠ.ㅠ이렇게.. 아이가 편해지면 아빠에게 스스로 다가올 것입니다. 시간을 두고 천천히 기다려주시면 좋을것 같습니다.
평가
응원하기
초1학년 여자아이 친구문제로 인한 상담
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.아이의 감정을 충분히 공감해주시고, 친구 관계를 '연습'할 수 있게 도와주는것이 핵심입니다.먼저 "속상했겠다.."처럼 공감 해주신되, 인사 방법, 말 거는 법을 같이 연습해주시고한 두명과 천천히 친해지도록 도와주세요.그래도 계속 반복되면 담임선생님께 상황을 공유해 자연스럽게 어울릴 기회를 만들어 달라고 부탁하시는것도 좋은 방법입니다.
평가
응원하기
차로 30분 거리 어린이집 어떻게 생각하세요?
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.아이에게 좋은 환경을 주고 싶은 마음과 현실적인 고민 사이에서 많이 흔들리셨을 것 같아요.핵심은 "거리 부담을 감당할 수 있느냐" vs "환경의 가치가 그만큼 크냐"의 균형입니다.왕복 1시간은 분명 피로도가 커서 부모와 아이 모두 힘들 수 있지만,,정말 만족도 높은 곳이라면 충분히 선택 하는 경우도 많이 봐왔습니다.다만, 장기적으로 매일 가능하실지(컨디션, 날씨의 변수 등)를 먼저 시뮬레이션 해보시고신중히 결정하시기 바랍니다.선택은 순간이지만 되돌리려면.. 많은 시간과 노력이 더 필요하기 때문이죠.현명한 결정 하시기 바랍니다.감사합니다.
평가
응원하기
아기 팔이나 다리등 관절?에서 딱딱소리
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.통증, 붓기, 움직임의 제한이 없으면 대부분 정상적인 관절 소리입니다.아기 관절은 아직 유연하고 인대가 느슨해 움직일 떄 공기방울 터지듯 소리가 날 수 있어 흔한 현상이에요.다만 울거나 특정 부위를 잘 안쓰고, 붓기/열감이 있다면 그 때는 소아과 진료를 받아보시는게 좋습니다.도움이 되었으면 좋겠습니다.감사합니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기
아이가 친구 관계에서 자꾸 상처를 받을 때 부모는 어디까지 개입해야 할까요?
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.아이 스스로 해결하도록 돕되, 반복/심각한 상황에서는 부모가 개입하는 균형을 잡는게 중요합니다.먼저 아이 마음을 충분히 공감해주고, 상황을 정리하게 도와준 뒤 말하는 방법/대처법을 같이 연습해주세요.다만 따돌림이나 폭력처럼 반복되면 바로 학교와 소통해 보호하는 것이 필요하며, 대신 해결해주기보다 "함께 해결한다"는 태도가 중요합니다.
5.0 (1)
응원하기
50일 아기 잠이 너무 많고 젖병만 물면 자버려요
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.먹다 자고 깨워서 먹이고... 반복되면 정말 체력적으로 힘드셨을것 같습니다ㅠ.ㅠ핵심은 "깨워서 충분히 먹이기"와 "수유텀은 유연하게" 가져가는 것 입니다.수유 전 기저귀 교체, 발바닥 자극, 속싸개 풀기 등으로 먼저 아기를 깨우고,중간에 트림시키며 다시 깨우는 방법을 통해 "깨어있는 상태"에서 먹이는게 중요해요.이른둥이고 저체중 출생이라 아직 수면욕이 강한 시기라 자연스러운 부분도 있으니,체중 증가만 유지된다면 텀을 너무 고정하지 말고 조절해주시기 바랍니다.도움이 되었으면 좋겠습니다.감사합니다.
평가
응원하기
아이가 문구점에서 절도했습니다 10살 남자아이입니다
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.얼마나 속상하고 혼란스러우셨을지 충분히 느껴집니다ㅠ.ㅠ부모님 탓으로만 볼 문제는 아닙니다...핵심은 감정적 처벌보다 "명확한 책임+ 재발방지 구조"를 만드는 것입니다.오늘은 아이와 함께 문구점에 가서 진심으로 사과하고 금액을 변상하되,혼내기 보다 "왜 그랬는지"를 차분히 말하게 해주세요..이후엔 용돈/구매 규칙을 분명히 하고, 휴대폰은 전면 차단보단 부모 관리 하에 제한하며ADHD 치료와 함께 상담을 병행하시는 것이 좋습니다.도움이 되었으면 좋겠습니다.감사합니다.
평가
응원하기