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잠을 자고싶지 않은것도 불면증이라고 할 수 있나요?
안녕하세요. 수면 패턴 변화로 인해 야간에 잠을 못 자는 것 역시 불면증에 해당됩니다. 불면증은 스트레스 외에 다양한 질환이 원인이 되어 발생합니다. 불면증을 잘 유발하는 질환으로는 수면 무호흡증, 하지불안증후군, 일주기 리듬 수면장애, 우울증 등이 있고, 여러 가지 다른 질환의 약물도 불면증의 원인이 될 수 있습니다.대부분의 불면증은 일시적인 경우가 많으며 스스로 이를 인지하고 있기 때문에 낮에 낮잠 자는 것을 피하고 낮잠 자는 시간에 땀을 흘리는 유산소 운동을 하는 경우, 야간 불면증이 저절로 호전될 가능성이 높습니다. 감사합니다.
의료상담 /
기타 의료상담
22.02.21
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여드름 자국은 어떻게 없어지나요?
안녕하세요. 여드름은 사춘기에만 발새하지는 않으며 성인이 될 수록 피부가 건조해지고 피지 샘 역시활발해지면서 자주 발생할 수 있으며 불 규칙적인 생활 역시 원인이 됩니다. 여드름 자국이 많이 남은 경우 가장 좋은 것은 피부과 진료를 통해 피부 상태에 따라 레이저 치료 혹은 필러 치료를 받는 것이 좋으나 비용 부담이 많으며 미백 크림이나 여드름 완화에 좋은 레티노이드 성분이 포함된 크림 역시 도움이 될 수 있습니다. 그 외에도 어느 정도 땀을 흘릴 수 있는 조깅 등 유산소 운동 역시 피지샘의 노폐물을 제거 하여 여드름이 반복적으로 발생하는 것을 줄일 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 /
피부과
22.02.20
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손가락 피부 갈라짐 왜 그럴까요 ?
손가락 습진은 직업성 피부염의 80% 이상을 차지하는 주된 원인입니다. 습한 환경에 노출되는 직업일수록 손의 습진 발생률이 높습니다(헤어드레서, 식음료업계 종사자, 보건 의료 종사자 등). 집안일을 많이 하면 손이 물에 닿는 일을 많이 하게 됩니다. 따라서 물이나 세제 같은 자극 물질이 피부 각질층에 손상을 입혀서 피부의 보호 장벽이 손상되고 습진이 생기기 쉽습니다. 이 뿐만 아니라 습도가 낮은 것은 모두 수부 습진의 위험 인자입니다. 습도가 낮은 경우 알레르기 유발 물질이나 자극 물질의 투과를 증가시키며, 피부 장벽을 손상시켜서 습진을 유발할 수 있습니다.치료는 비정상적인 습진을 예전의 피부로 돌아가게 하는 것이지, 피부가 물이나 세제에 강하도록 해주는 것이 아니기 때문에 치료 후에 다시 집안일을 반복하여 손이 마를 일이 없게 되거나, 세제 등으로 피부에 자극을 주는 행위를 지속하면 습진을 치료할 수 없습니다. 물에 젖는 일을 할 때 비닐장갑을 착용하면 도움이 되지만, 장갑 밑에 땀이 차서 피부가 짓무를 수 있습니다. 장갑 속에 흰 면장갑을 착용하는 것이 도움이 됩니다. 피부염 치료에는 보습이 매우 중요하므로, 수시로 보습크림이나 연고를 바르는 것이 좋습니다. 감사합니다.
의료상담 /
피부과
22.02.20
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아들이 피부에 여드름 같은 것이 많이나서 상처가 아물시간이
안녕하세요.얼굴이 아닌 몸 전체에 증상이 발생하는 경우, 알레르기 접촉성 피부염의 가능성이 높으며 화장품이나 물, 세제 등에 대해 알레르기를 갖는 경우가 많습니다. 체중이 증가하는 경우 Mast cell 등 알레르기 반응 역시 증가한다고 되어 있으며 지켜보시는 것 보다는 피부과 진료를 통해 원인 물질을 찾고 항히스타민제 등 약제 복용을 하는 것이 좋으며 체중 감량을 위해 땀을 흘리는 유산소 운동 역시 필요한 것으로 보입니다. 감사합니다.
의료상담 /
피부과
22.02.20
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말이 자주 헛나오고 글씨를 따라쓸때도 잘못쓸때 왜이럴까요
말을 더듬거나 헛 나오는 경우는 주로 남성에서 4배 정도 높은 발병율을 보인다고 합니다. 하지만 이런 현상이 정확한 일률적 원인은 없고 단순히 언어 능력이 부족해서 나타나는 것 보다는 호흡법이나 심리 상태에 기인하는 것이 대부분이기에 단순히 뇌에 이상이 있는 경우는 드물다고 합니다. 최근에 스트레스를 많이 받고 한 곳에 집중하기 어려운 지 등을 생각 해보시기 바라며 호전이 없는 경우, 심리 상담을 통해 문제의 원인을 찾아 보는 것 역시 도움이 될 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
22.02.20
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대변 상태에 관한 궁금증입니다.
안녕하세요. 변은 오랜 기간 대장에 머물면서 수분을 더 잃기 때문에 굳어지고 시간이 지날 수록 두꺼워지게 되어 보기가 점차 힘들어지게 됩니다. 따라서 1주일에 한번 변을 보게 되는 경우 내치핵을 자극하여 치질이 발생하기도 하며 정기적으로 변을 보는 습관을 갖는 것 역시 중요합니다. 이는 정상적인 반응으로 질병에 해당하지는 않습니다. 감사합니다.
의료상담 /
이비인후과
22.02.20
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위가 안 좋으면 아침밥은 뭘 먹어야 할까요?
안녕하세요. 빵과 같은 밀가루 음식에는 글루텐 성분이 포함되어 있어 이에 익숙하지 않은 한국인의 경우 아침에 빵을 먹은 후 속쓰림 혹은 소화 불량을 느끼는 경우가 있을 수 있습니다. 이전부터 반복적으로 시리얼 등을 드신 경우는 문제가 되지 않으나 아직 까지 빵으로식습관을 갖지 않았다면 가볍고 맵지 않은 한식이 좋을 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 /
내과
22.02.20
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제가 입냄새도 나고 입주위에 여드름도있는데 가렵고냄새도 나여 어떻게 해결해요?
안녕하세요. 현재 나이에서는 사춘기를 지나면서 남성 호르몬 과다로 인한 증상을 느낄 가능성이 높으며 이 때 여드름의 발생이 흔하게 됩니다. 얼굴은 깨끗이 자주 씻고 필요한 경우 여드름 연고나 증상이 심한 경우 피부과 진료를 받는 것이 필요합니다. 구강 역이 치주염 등이 있어 입냄새가 있을 수 있으며 현재로써는 자주 씻고 양치질을 통해 치주염 증상을 줄이는 것이 좋으며 땀을 흘리는 유산소 운동 역시 피지 배출을 도와 여드름 회복에 도움이 됩니다. 감사합니다.
의료상담 /
피부과
22.02.20
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이런 증상이 담낭 담석하고 관련 있는지 궁금합니다
안녕하세요.솔직히 담석증과 급똥은 관련이 없을 것으로 보이며 담낭 제거 수술을 하는 경우, 소화효소가 정체 없이 분비되어 묽은 변 혹은 설사 증상을 보이는 경우가 있을 수는 있으나 현재 재거 수술을 받지는 않아 이와의 연관성은 떨어질 것으로 보입니다. 왼쪽 통증 역시 상관은 없을 것으로 보이며 왼쪽의 통증인 경우, 장 내 변이 차있을 가능성이나 위에 포만감으로 인해 발생할 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 /
이비인후과
22.02.20
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직장인 건강검진 받을수 있을까요~??
안녕하세요. 현재 국가에서 운영하는 검진의 경우, 2년 마다 한번 씩 진행하는 것으로 알고 있습니다. 따라서 홀수년에 검진을 받으시기 위해서는 자비를 드려서 필요한 부분을 선택하여 진행할 수 있는 것으로 보이며 건강검진 센터를 운영하는 병원에 연락하여 예약을 통해 진행할 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 /
내과
22.02.20
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